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痩せたいさん( 10代 ♀ )
24/02/17 23:31(更新日時)

とにかく痩せたいです!
160cm60kgなんですが周りから見て変化が見えてくるのは何kg痩せた辺りからでしょうか?
その他ダイエット成功者の方いましたら方法を教えて欲しいです!
よろしくお願いいたします。

No.3984204 24/02/15 01:13(スレ作成日時)

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No.1 24/02/15 04:17
美容に興味あるさん1 ( ♀ )

161です
63から57になった時に二の腕が細くなりました。
ただこの時にやってた宅トレが肩周りでした。

ちょっとぴっちりしてたtシャツの肩周りがなんかゆとりを感じる。って思いました

No.2 24/02/15 07:22
美容に興味あるさん2 

筋肉の有無が見た目にはかなり影響するから

筋肉あり55キロは細いけど

筋肉なし55キロは普通体型

二ヶ月で1キロずつ落とすこと目標に、55キロ目指すといいとおもう

No.3 24/02/17 23:31
美容に興味あるさん3 

5キロ痩せればわかるし褒められる
けど理想は10キロ

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