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入院中、処理に困ったらどうしたらよいですか

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入院は相部屋（ 30代 ♂ DxqUv ）
24/01/31 16:14(更新日時)

変な話ですみません。
入院しており性欲処理（自慰行為）ができなくてどうしたらいいか真面目に困っています。
看護師さんに言うのも恥ずかしい、、もうひたすら我慢するしかないのでしょうか。
夢精はしたことないです、、。
腕骨折で一定の角度で固定、足が骨折で動かすことが困難です、、。夢精したら言うのも恥ずかしいし臭いも困るし、、、切実です。
アドバイスお願いいたします。