10年以上恋人がいない

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恋愛したいさん（ 30代 ♀ ）
2023/10/10 17:01(更新日時)

20代半ばの時に初めて彼氏が出来ました。
今思えば私は相手に依存していて、相手に酷いことを言ったり自分自身も辛い思いをしました。
それ以来10年以上彼氏どころか好きな人すら出来ません。
相手と知り合った時、婚活していたわけでも誰かに紹介されたわけでもなく、偶然知り合いまさに“運命の出会い”って感じでした。
そんな運命の出会いもその時だけで、自分に彼氏が居たことが幻だったんじゃないかと思ってしまいます(笑)
別れてから最初の頃は未練とゆうか過去を引きずってる時もありました。
あっという間に30代になりどんどん自分に自信がなくなり恋愛に積極的になれません。
また同じようなことになるんじゃないかって過去がトラウマにもなっています。
それでも恋愛したり結婚したい気持ちもあります。
周りはみんな結婚してるので出会いを求めるならアプリや結婚相談所しかないんだと思いますが、登録する勇気もありません。
どうすれば自分に自信が持てて積極的に行動できるようになりますか？
同じような方いますか？