依存から抜け出す方法

レス1 HIT数 353 あ+ あ-

学生さん（ 10代 ♀ ）
2023/07/22 08:42(更新日時)

彼氏に依存してて困ってます。
本人には気付かれないようにしてますが依存してるなと時々思います。付き合って半年です。

私は大学生、彼は社会人なのですが私は最初LINEがあまり得意じゃなく、でも毎日のLINEを彼がしたがるので毎日してました。
付き合う前からあまりLINEの頻度は高くなかったので今でも頻度とか態度は変わってないです。
だんだんLINEの返事が楽しみになっていて、ちょっと素っ気ないだけでとても気にしてしまうようになりました。

今度そこ行こうね！🥰みたいな返信でもあれ？それだけ？って思うくらい重症です。

大学に行ってて友達といる時は全然返信も私が貯めるし勉強してる時も貯めるんですが、かまって欲しいなーって言う時にかまってくれずに寝ちゃったりすると一日憂鬱になります。逆に私が今ずっとテスト期間であまり返さないので我慢させてる部分も多いと自覚はしてるんですが、、

私の事好きでいてくれてるのは分かるんですが、どうしても不安から抜け出せません。依存から抜け出すための何かいい案はありませんか？

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No.3837826　2023/07/22 01:24(スレ作成日時)

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No.1 2023/07/22 08:42
恋愛好きさん1

すぐ不安になる人って振られるんじゃないかという自信のない人とも言えるわけです。構ってもらう事でしか安心感を得られないと言ってるようなものですから。

とことん惚れさせる努力をしていくか相手の都合もあるのだからそれが普通だと言い聞かせて慣れる事なのかなと考えます。

あとはこれをやれば夢中になれる一人でもできる趣味を見つけるとかですかね。不安になってその趣味をすれば趣味に夢中になれるのですから気を紛らわす事ができます。