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甘い物

レス3 HIT数 209 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
23/06/29 08:44(更新日時)

独身の時は実家暮らしで、お菓子類も週末しか食べてなかったし、土日もそこまで食べてなかったのに。結婚してアパート暮らし、親の目もないし、夫がいない時間帯もあるとつい、暇だしお腹空くとお菓子を食べてしまう。今も朝からお菓子を一袋食べた。こんな朝から食べるなんて過去にも一度も無かったのに。朝、仕事帰宅後1人だから暇、寂しさ？わからないけどダメだね。
週末実家に行くと、母が私の好きな甘い物を買い待ってて、ヤバいわ。
隣にドラッグストアがあるのもつい。。
結婚後、確かに甘い物食べるの増えた。
前なら、夕食前にお菓子なんて食べなかったのに。前から帰宅後犬と遊び、母と会話して木も紛れていたから。この生活を変えないとやばいわ。

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食べる

No.3822342　23/06/29 06:58(スレ作成日時)

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No.1 23/06/29 08:24
匿名さん1

贅沢ルマンドとか美味しいよね。
ちょっとこぼれるけど‥

No.2 23/06/29 08:30
匿名さん2

デブになるの簡単

戻すの無理

自分に甘いと後から後悔。

No.3 23/06/29 08:44
匿名さん3

食べてもその分運動したら？
私も甘い物大好きでケーキやアイスも２個位ペロッと食べますが、夜に自転車に一時間乗ったり筋トレやストレッチしながらテレビ見たりしてるので、今はアラフィフで子供３人産んでますけど20才の頃よりプラス４kg程です。
大食いな割には、なのでランチに友達と行っても皆にびっくりされます笑
とにかく暇をなくしたり食べ物から気を紛らす事が重要。
TwitterやYou Tube見たりして気を紛らしたりもしてます。