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心無い発言をされて心が壊れました

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おしゃべり好きさん（ 20代 ♀ ）
23/06/24 20:22(更新日時)

いつも心無い発言をされ続けて心が壊れました。未成年から嫌がらせされてました。
どうしたら元に戻して貰えますか？

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No.3819294　23/06/24 17:00(スレ作成日時)

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No.1 23/06/24 17:05
匿名さん1 

未熟者の言うこと&やることなど、真に受けなきゃいい。

No.2 23/06/24 18:49
匿名さん2 

どこで言われたんですか？
あまり気になさらずに…

No.3 23/06/24 19:30
匿名さん3 

病んだ心を安定させたいなら、精神科やカウンセリング。
嫌がらせをしてきた相手に復讐するなら、やり返すなり弁護士に相談するなり、自分で事を起こすしかない。

1さんの言う通り、未熟な子供の言うことなど真に受けず、小型犬が頑張って吠えてる程度に捉えらたらいいと思う。

No.4 23/06/24 19:39
おしゃべり好きさん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 主です
あの…
私未成年の時からされていたのですが…そんなの知りませんでしたし、そんな気力もなかったです
カウンセリングや病院行っても私の事を理解してもらえるでしょうか

No.5 23/06/24 20:22
匿名さん3 

>> 4 ずっとされていて、辛かったんだね。
今までよく頑張ったんだね。

理解してもらえると思う。
精神科は心のお医者さんだから、壊れた心を治すお手伝いをするのがお仕事。

カウンセリングは、辛い気持ちをどうやって軽くするか、その方法を考えるのをサポートする役目。

先生も人間だから性格の相性はあるし絶対ではないけど、手段の一部として、そういうのがある、と知ってる方が得になると思う。

精神保健福祉センターという、心の不調に関する相談を受けてる公的機関があるから、お住まいの自治体の窓口を利用するのもいいかもしれない。
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iyakuhin/yakubutsuranyou_taisaku/hoken_fukushi/index.html

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