44キロなのに見た目が80キロ

レス9 HIT数 495 あ+ あ-


2023/05/16 02:18(更新日時)

156cm44kgでそこまで重くないと思ってるのですが、鏡を見ると見た目が80キロはありそうに見えます
単純にスタイルが悪いせいだと思うのですが、こういうスタイルが悪く太って見える人はどういうダイエットをしたらいいですか?
最近生理が止まりかけています、、

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No.3793269 (スレ作成日時)

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No.1

筋肉量が足りていないのでしょうね。
筋トレ、有酸素運動、バランスの良い食事を心がければ良いかと。

No.2

その鏡、凹の形に湾曲していませんか?

No.3

思い込みじゃない?

スタイルが本当に悪くて太って見えるなら、それってもう骨格の問題でどうしようもないと思うよ?たぶん骨太で顔がでかくて寸胴で足が短いんだと思う。

顔でかずんぐりなハムスターがどんなに痩せようがチーターのように小顔で脚長でしなやかな体格になれないのと同じ。
『小顔で華奢ですらりとした』っていうのにはどう転んでもなれないから『はつらつとした健康美』を目指したほうがいいと思う
80キロに見えるくらいなら筋肉量がなくてだるんだるんになってるんだろうし、ダイエットするよりも筋トレからだね

No.4

筋肉がない事もあるとは思うけれど・・・
私も同じくらいの身長ですが、44㎏なら
それなりに筋肉がなくてもさすがに80キロには見えませんよ。

おそらく精神的な疾患によるものだと思いますよ。
ダイエットから始まる摂食障害の人って
どんなに骨と皮だけになっても、太って見えるって
言うじゃないですか。
精神科、心療内科に行かれたほうがいいと思います。

No.5

ちょっとそれは極端すぎると思います。ボディーイメージの歪みが生じてますよね。
醜形恐怖症だと思うので、前の方も言う通り精神科か心療内科行った方がいいと思います。

No.6

その前に眼科に行った方がいいかと思います。

No.7

目が悪いか、太っていると思い込んでいるのでは?

生理が止まるのは、年齢ですか? そうでなければ栄養がないのでは? ビタミンや造血作用のあるもの、野菜果物肉野菜納豆豆腐を食べましょう。

No.8

80キロに見えるとか病気じゃないんですか?

No.9

拒食症の人はガリガリなのに自分をデブに見えてしまうらしいです。
主さん大丈夫ですか?

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