死にたいんじゃなくて自殺したい

そのぐちゃぐちゃな気持ちを紙にぶつけて絵を描いてみるとか。
他の人には描けないようなすごい絵が描けそうだし、形に出せたらスッキリして気持ちも切り替えられるかも。

勉強も部活も集中できないなら集中できないままいいんでないでしょうか。
たぶん頑張りすぎだと思います。

赤点とらなきゃセーフ。卒業できればセーフ。

>気持ちの切り替え方
流行りの漫画を読んでみてはいかがでしょうか。最近の漫画はすごく面白いです。

逃げる。

嫌なことから逃げて　全部投げ出してみる。

死ぬくらいなら
家を出て　知らない土地で独りで生きていく。

道は沢山ある。

どうせ死ぬのなら　やりたい放題やって
後悔なく死になよ。

我慢は美徳じゃない。

誰の為の人生よ？
自分の人生、自分の好きなようにすればいいんですよ。
制限なんてないのだから。

ブロンを２０錠飲みましょう

美味しいご飯をたくさん食べてください！
居心地のいい友達とたくさん笑ってください！
大好きなものにたくさん触れてください！！

日本が恐ろしく窮屈なんです、嫌になる感覚はむしろ正常です！

うん、親と相談して心の病を診てくれる病院へ行こう。
重症になってからでは遅いし…

そのような症状は何時から始まってどれぐらい続きますか。偶にあるしかないと引き替えの方法を教える事ができますけど、もしその辛さがどうでも消えなくて自殺のような考えをしたらぜひ医者に相談してください。

>> 7 常にです。
小5の時に初めてそう思うようになって、4月から高校三年生ですけど今も思ってます。
ただ去年8月〜11月ぐらいの3ヶ月間程は死にたくない時期がありました。
それ以外はずっとこんなことばっか考えてます。

>> 8 それはなかなか辛いですね。親はその症状をご存じですか。自分は昔医療に関する仕事がありますので簡単にいうと二種類の状況をお話します。
軽いケースでは、日常の生活がやや快適で、憂鬱な感じが偶に出てくるしかないです。その場合には誰かに相談すると心の悩みが晴れていく事ができます。
重いケースでは、一定の時期をわたって何時も絶望しか感じていない酷い状態になって、その場合には医者に相談して専門な検査を受ける必要もお見込みしますね。
今のおっしゃる情報を合わせたら必ずしも重いケースを確定するわけではありませんが、そうなる可能性があります。その上で親に知らせて医者と相談するともっともふさわしいと思いますね。治療が要らなかったらもちろん幸いですし、もしその重いケースに的中したら適当な治療を受ける事ができますのでとても大事ですよね。私には大学の時にそのような知り合いがあって診査と治療とを受けたので今も無事に働いています。

おもしろい話を聞いて楽しい思いをしたり犬猫の為に立ち向かったり、美しい絶景を見たりヘリに乗ったりやり残した事はないですか。

嫌な奴はいますがそんな奴にムキになったり時間を使ったりは無駄ですよ。

辛いですよね。
私も以前未遂に終わりましたが気づいたら
精神病棟でした。
心療内科でカウンセリングとかどうですか？
後今の気持ちを紙に書いてみるのもありですよ。