コロナ後遺症　何もできない

まずはカウンセリングを受けることから始めましょう。
今のあなたはコロナで体もボロボロだけど心もボロボロになっているので。
まずは体と心を癒しましょう。

その上で経済的基盤となる「職」をどうするか考えればいいでしょう。

>こんな私でも今後素敵な友人や恋人、素敵な出会いがあるのでしょうか。

こんな私と自分を卑下しているうちは無理でしょう。
なので自分をちゃんと素敵な私と認められるようになってから友達も恋人も求めた方がいいです。
そうでないとまた依存するだけですよ、。

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仕事も恋愛も健康が戻れば解決すると読めました。何からしたらいいかわからないっ言うけど、体を治すべきなんでは？
本当に何をしたらいいのかわからない人っていうのは、体が健康になったとしても、本人の能力的に仕事も恋愛も難しい人ですよ

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コロナ後遺症外来はかかりましたか？？

東京でオンラインでzoom診療やってるとこありますし、私も後遺症で鼻水・倦怠感・鬱症状が3ヶ月続いたので受診して処方された漢方薬飲み始めたらピタっと治りました。

けれど同じく後遺症で苦しんでる友人にも勧めたけど効果なかった…って言ってたから個人差あるのかもだけど。

一度受診するのオススメします。

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元々 心身ともに 元気も やる気もあった主さんだから 徐々に上がって行くであろうとは思いますよ


もし 主さんが そもそもの 元気もなく 低空飛行な生き方をしてたのなら
元気な頃との 落差が無いから ここまで 大きく 凹みません…よね？

主さんの場合 とても元気！から いきなり 不元気になってしまったせいで
上から 下に ドーン！！と突き落とされた気分が つのるんですよ

「やたら 凹んでるのは そういう訳か…案外なんとかなるかも？」
と 苦笑いして 済ますところから はじめてみてはいかがですか？
それで これ以上の鬱の病みつきは 抑えられます

あとは 食べ物や 生活習慣を変えて ネットサーフィンもやめて
朝の光を浴びるところから はじめてみてください

辛いとは 思いますし 焦るなと言われても 焦るとは 思うけど

これからは いろんな在宅ワークとかも有りますし 主さんは お金も無い訳でも無さそうだから それを元手に水商売もだけど ほかの商売も 出来るかもしれません

今は ゆっくり 楽しいドラマとか バラエティーも 見て 自律神経や 自己免疫力を増やせる生活もして欲しいです

色々 あるみたいだから コロナ後遺症の範疇を越えて 試してみて欲しいです

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治療からですね・・・

身体を病むと心も病みます

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コロナの後遺症なのか、ワクチンによる健康被害なのか、調べてみては？
治療方法も変わると思いますよ。

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必ず良くなりますよ！！確かに後遺症一年は辛いですよね。
でも、病は気からと言いますが元々の考え方、精神状態などが健康状態にかなり影響します。

コロナ後遺症によって、いろいろリセットをする時期だと思います。まずは今の時間も大事な時間なので少しでも良いので何か楽しみを見つけてほしいです。

仕事や将来の事は今は考えないでください。まだ若いので焦る必要なんてないです！大丈夫！！自分に優しく、あやまかして良い時間ですよ！

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