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情緒不安定な彼

レス3 HIT数 267 あ+ あ-

恋愛好きさん（ 20代 ♀ ）
22/11/08 13:11(更新日時)

寂しいと不機嫌、イライラ？
情緒不安定になる彼氏の対処法を教えてほしいです。

中距離なので会うのに交通費はかかりますし
毎週会っているので、金銭的にも余裕がなくなってきて
お互い寂しいけど来週は会うのやめようと事前に話をして決めていました。
来週になった時やっぱ寂しいから会おうと言われ、「金銭的に大丈夫なの？お互いで決めたじゃん」
と私が言うと、「会いたくないんだね。もういい」と...

私だって会いたいですし、会えない分電話しようねという話でした。

他にも、電話で寂しいと彼がいったとき
寂しいよね、と返したのですが言い方が適当？に聞こえたみたいで
「もう言わないからいい」と不機嫌に。

もう言わない、っていう言い方をやめようねと話していたのに。
こちらが謝っても、もういいよと言って不機嫌になった彼は、もういいよと言わせたあなたが悪いと主張しています。

最近寂しい、不安という気持ちで情緒不安定で
会ってない時はほとんど喧嘩です。

彼の方が年上なのに、と思ってしまいます。
会ってる時は穏やかです。
会ってない方が不安って依存している証拠だと思うんですよね。彼は愛してるからと言いますが愛してるとはまた違うというか...
自己中に感じてしまいます。

私が怒ると、怒り方や伝え方が悪いと別れ話をされた事があります。
じゃあ自分の怒り方はどうなの？と思ってしまうんですよね...

不安にさせている私も悪いのでしょうか
私自身こまめに連絡を取ったり異性絡みは0です。

対処法を教えていただけたら助かります。。

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イライラ

No.3667581　22/11/08 08:32(スレ作成日時)

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No.1 22/11/08 09:51
匿名さん1 ( 30代 ♀ )

私の彼も全く同じです。
会ってるときは安心、会ってないときは不安。
会わない期間があると拗ねたり、不機嫌になります。
主さんの仰る通り、依存ですね。

私は依存がないので、会ってない期間も普通に幸せです。
彼はその温度差に余計に不機嫌になるみたいです。

私達はお金のことではなくお互いの仕事で時間が合わず、会えなくなります。
でもお金も仕事も、どうにもならないんだから、仕方なのないことなんですよ。
どっちも何も悪くない。
なのに相手に不機嫌になられると、こっちが悪いみたいな図式になりますよね。
それもすごく嫌。

最初の頃はなだめたり、多少機嫌取ったりしてたんですけど、だんだん馬鹿らしくなって。
「これからは自分の機嫌は自分で取ってね、機嫌が直ったら連絡してきてね。それまで私からは連絡しないし相手にしないからね」って忠告してからは自分で気持ちの処理をしてるのか、不機嫌にならなくなりました。

アドバイスとしては、相手が不機嫌になっても怒っては駄目です。
向こうは余計に怒るし、喧嘩になるだけ。
相手にしないことが一番。
電話してて不機嫌だなと思ったら電話を終わらせる。
ネガティブな不機嫌LINEが来たら全然関係ない楽しいLINEを返す。
ただし愛情表現はいつもより少し多めに。
とにかく相手にしない、同じ土俵に立たない。
私はこれを会社のクレーム研修で学んで、生かしてます（笑）

No.2 22/11/08 09:52
匿名さん2

彼氏の方から来てくれると言うなら遠慮なく会えば良いと思いますよ。
金銭的な心配もありますが、心配しすぎると会いたくないのかと疑われてしまいますのでこの際甘えましょう。
彼氏はネガティブですね。依存傾向も見られますので主さんがそれを苦痛に感じてるなら話し合いをして妥協点をみつけるしかなさそうです。
もういいよと怒った時はわかった、と時間を置きましょう。機嫌をとったりするとそれに味をしめます。
主さんもここまではと線引きをする事。ごねるからと相手の思うままにさせていると悪化します。
確たる態度も必要だと思います。