めまい

>> 1 ネットで耳石のずらし方？のストレッチが出ていたのでやってみましたが
効きませんでした。
ここまで酷いめまいになると、生活できないので本当に困ります。
ネットにめまい対応の整体や鍼灸院がたくさん出てくるのですが
本当に効くのかどうかわからないので
もし経験のある方がいらっしゃったら
教えていただきたいと思いました。
レスしてくださりありがとうございます。

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>> 3 3さんは血圧が高めだったということでしょうか？
私はどちらかというと低血圧なんですが、
その場合でも発酵黒大豆搾りは効きますでしょうか？
レスしてくださりありがとうございます。

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>> 5 治るのに1か月もかかられたんですね。
原因て、何なんでしょうか？
私もかれこれ1週間たちますが、あんまり良くなりません。
めまいがあると、何もできないので本当に困ります...
漢方薬も考えています。

5さんは何か対策をとられていますか？

レスしてくださりありがとうございます。

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>> 7 私も更年期中で、めまいがあった日は寝不足と疲れがあったのでその影響もあったと思います。 ですから無理せずなるべくストレスなしの規則正し… ストレスということになりますよね...。

知らない所に地図を頼りに出かけた日によくめまいが起こるので関係あるのでしょうか。

更年期障害は色んな症状が出るといいますが、
早く終わってほしいですね。

再度レスしてくださりありがとうございます。

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>> 8 良性発作性頭位めまい症だとすると安静にしていては治りませんよ。 医者にもそう言われました。 頭を動かさないのが良くないと。 私もたびた… 良性発作症頭位めまい症だと逆に頭を動かさないとダメなんですね！
以前はよくメニエールになっていました。
天井がぐるりと回って吐きつづける、あれも苦しかったです。

今回はふわふわとしためまいで、
昨日は耳鼻科で調べてもらったんですが原因はわかりませんでした。
別の耳鼻科に行くか内科に行くかした方がいいのでしょうか？
カルシウムが足りないと耳石が剥がれやすいのですね！
私もカルシウムと亜鉛とビタミンとマグネシウムのサプリは少量飲んでいますが
少し量を増やしてみます。
レスしてくださりありがとうございます。

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