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体に悪そうなものが好き
私は体に悪そうと言われるものが好きです。
例えば…
・赤ウインナー
・メロンソーダ(ジュース類全般好き)
・マックのハンバーガー&ポテト&チキナゲ
・ポテチなどのスナック菓子
・生クリーム(その他生クリーム系洋菓子)
・バラ肉(角煮など好物)
・冷凍食品のハンバーグ
・カップ麺
・マヨネーズ(一食でカップ一杯くらい食べてしまいます)
・揚げ物
・炭水化物(ご飯、麺、パン)
等々
生クリームは毎日1パックを食べていたり、チョコもしょっちゅう食べるし、常に野菜不足の為か便秘がちで、吹き出物トラブルも多いです。
母親にはいつも「またそんなもの(ハンバーガー、スナック菓子、カップ麺)ばかり食べて」「そのうち病気になるわよ。野菜も食べなさいよ」と小言を言われます。
野菜や豆腐、こんにゃくなどはあまり食べたくありません。美味しくないので。
みなさんは「身体に悪いけども美味しいからつい食べてしまうよね〜☹️」っていうものはありますか。
体型は太り気味ですが身長があるので(168cm)デブという感じではありません。
彼氏(20代)が185cm・100kgでよく食べる人で、「食おうぜ食おうぜ😆」と言ってくるので、ついつい私も一緒になって食べてしまいます。
アドバイス願います。
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糖尿病などの病気にお気をつけて。あとは好きにしたらいいと思います。
歳をとると代謝が悪くなるので、今の量、内容をずっと続けるのはどこかで考えたほうがいいかもです。毎日元気に動き回れる間は心配しなくても~。
好きですよー。
でも野菜を食べたりしてバランスの良い食事をとらないと、今は健康でも絶対ガタがくるのでね。
一度に食べる量を控えたり。
頻度は週1。多くて2回まで
一年でも長くそれらをおいしく食べられるように。
体に悪いもの何て毒物や薬くらいだよ
タバコやアルコールですらリスクが上がるだけで絶対じゃないからね。
リスクなんて生きて何かを口にしてりゃ何でもリスクになるし、体に良いものですら効果の無い人も居る。
我慢するとストレスにもなるしストレスも体に良くない。タバコやアルコールでストレス軽減してる人も居るしね
良し悪しは表裏一体。考えすぎてつまらない生活になりストレス抱えて不健康になるリスクも有るわけだし自分なら気にしないかな。
何を食べても良いけど、バランスだけは考えてほしいです。
というのも、私は中学二年の頃末期通り越して限界突破した甘党で、ガムシロップそのまま三個は当たり前、ショートケーキは苺が酸っぱいから嫌い。
チーズケーキに生クリームとガムシロップかけて食べてました。
そんな生活を続けてたある日、その日も満面の笑みでココアにパルスイート入れて飲もうとしたら友人に
「え?お前早死にするぞ?」と指摘されハっとしてやめました。
ちなみにそんな偏った食生活を送ってたせいか、中三の現在顔の周りの肉の多さに今でも苦しんでます……ww
だから主さんにも好きなものは食べてほしいけど、体も大事にしてほしいです。
適度に野菜と運動だけはお願いします
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豚すきいいですね。 たまごをからめたりもして、おいしそう。(暮らしている人さん0)
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もういいや ここできいたのがばかだったw ろくなもんがないですねお…(暮らしている人さん0)
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