ねぞーすげむーいん⑫

>> 149 たまにね💦 ちっちゃいけどできるよ🐸 スゴイ👏ちっちゃいけど入るの❓ボール💕

• << 153 うん🐸 けど１クォーター出て酸欠になりそう…

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>> 150 キントレしてるからレスが(T_T) メルたんを良い良い💕と云ってんだよ♪ 筋トレってさぁ❓どんなことするの❓鉄アレイか何かなの❓

• << 155 それとさぁ❓AAAって歌を歌う人❓
• << 156 後でねf^_^;今無理や💦

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>> 151 スゴイ👏ちっちゃいけど入るの❓ボール💕 うん🐸

けど１クォーター出て酸欠になりそう…

• << 158 ﾊﾞｽｹって運動量が凄い❓私はﾎﾞｰﾙ入らないけど何かｺﾂはある❓ﾎﾞｰﾙ持ったまま3歩しちゃうとﾀﾞﾒなんだっけ😥

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>> 150 キントレしてるからレスが(T_T) メルたんを良い良い💕と云ってんだよ♪ 無理しなきゃいいのに…

• << 165 タイミング悪かったかな((((((((^_^;)

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>> 152 筋トレってさぁ❓どんなことするの❓鉄アレイか何かなの❓ それとさぁ❓AAAって歌を歌う人❓

• << 164 それじゃない(苦笑) ドラゴンファイヤーという曲知ってる？

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>> 152 筋トレってさぁ❓どんなことするの❓鉄アレイか何かなの❓ 後でねf^_^;今無理や💦

• << 160 分かった😥筋トレ頑張ってね✋

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そろそろ実家行って来るね🙋

メルたん✨🐔✨🌵✨
また夜にね

• << 161 行ってらっしゃい👋気を付けてね💦

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>> 153 うん🐸 けど１クォーター出て酸欠になりそう… ﾊﾞｽｹって運動量が凄い❓私はﾎﾞｰﾙ入らないけど何かｺﾂはある❓ﾎﾞｰﾙ持ったまま3歩しちゃうとﾀﾞﾒなんだっけ😥

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>> 158 ゴールの四角いとこ狙えば入るよ

３歩はトラベリング取られちゃうよ🙋

じゃ またね🐸

• << 162 ﾎﾞｰﾙが跳ね返ってくるのは強くぶつけすぎ❓遠くから投げるのも苦手💦🐸ちゃんが帰ってくるまで待ってるよ💕

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>> 156 後でねf^_^;今無理や💦 分かった😥筋トレ頑張ってね✋

• << 163 基本はバーベルやダンベルを使用するフリーウエイトだよ！根性系は一切やらない。無駄だから。昔根性系やってたから、今腰や膝や手首等がボロボロなんだ((((((((^_^;)

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>> 157 そろそろ実家行って来るね🙋 メルたん✨🐔✨🌵✨ また夜にね 行ってらっしゃい👋気を付けてね💦

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>> 159 ゴールの四角いとこ狙えば入るよ ３歩はトラベリング取られちゃうよ🙋 じゃ またね🐸 ﾎﾞｰﾙが跳ね返ってくるのは強くぶつけすぎ❓遠くから投げるのも苦手💦🐸ちゃんが帰ってくるまで待ってるよ💕

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>> 160 分かった😥筋トレ頑張ってね✋ 基本はバーベルやダンベルを使用するフリーウエイトだよ！根性系は一切やらない。無駄だから。昔根性系やってたから、今腰や膝や手首等がボロボロなんだ((((((((^_^;)

• << 167 根性系って何❓相当根性がいるの❓

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>> 155 それとさぁ❓AAAって歌を歌う人❓ それじゃない(苦笑)
ドラゴンファイヤーという曲知ってる？

• << 168 知らんがな…💦

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>> 154 無理しなきゃいいのに… タイミング悪かったかな((((((((^_^;)

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>> 124 そうなの❓ｼｽｵﾍﾟﾙｰﾑ覗いたこと無いや💦 今どっとちかれてまつ💦

シスオペ自体が何かコワッって感じ😨

• << 169 いつも見てくれてるのかな❓ ｼｽｵﾍﾟさんいつもありがとう✋

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>> 163 基本はバーベルやダンベルを使用するフリーウエイトだよ！根性系は一切やらない。無駄だから。昔根性系やってたから、今腰や膝や手首等がボロボロなん… 根性系って何❓相当根性がいるの❓

• << 170 スクワット500回腹筋300回等のあまり意味がないトレーニングだよお嬢さん

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>> 164 それじゃない(苦笑) ドラゴンファイヤーという曲知ってる？ 知らんがな…💦

• << 172 ＡＡＡはメキシコのプロレス団体だよ天然のお嬢さん(o^∀^o)

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>> 166 今どっとちかれてまつ💦 シスオペ自体が何かコワッって感じ😨 いつも見てくれてるのかな❓
ｼｽｵﾍﾟさんいつもありがとう✋

• << 173 しゃちょーさん自ら見てるかもよ？ 俺はメルたんを見てるぜふぁーっ💨

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>> 167 根性系って何❓相当根性がいるの❓ スクワット500回腹筋300回等のあまり意味がないトレーニングだよお嬢さん

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>> 170 そりゃ根性がいるわなぁ…💧

• << 174 俺がやってるのは、最後の一回挙がるか挙がらないかまでやればいいから、根性いらんのよ！俺小⑤で根性系やってたからね💧 …後悔してる(>_<)

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>> 168 知らんがな…💦 ＡＡＡはメキシコのプロレス団体だよ天然のお嬢さん(o^∀^o)

• << 175 メキシコシコシコ…💧プロレス全然分からないけどアジャコングって現役で頑張ってるの❓

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>> 169 いつも見てくれてるのかな❓ ｼｽｵﾍﾟさんいつもありがとう✋ しゃちょーさん自ら見てるかもよ？

俺はメルたんを見てるぜふぁーっ💨

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>> 171 そりゃ根性がいるわなぁ…💧 俺がやってるのは、最後の一回挙がるか挙がらないかまでやればいいから、根性いらんのよ！俺小⑤で根性系やってたからね💧

…後悔してる(>_<)

• << 176 随分と若い時から…💧筋トレし始めたきっかけはケンカに負けたくないから❓

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>> 172 ＡＡＡはメキシコのプロレス団体だよ天然のお嬢さん(o^∀^o) メキシコシコシコ…💧プロレス全然分からないけどアジャコングって現役で頑張ってるの❓

• << 179 コラコラコラコラ💨 シコシコはやめなさいなo(^-^)o アジャやってんじゃあない？好きか？あん？俺嫌いなんだなv(^-^)v

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>> 174 俺がやってるのは、最後の一回挙がるか挙がらないかまでやればいいから、根性いらんのよ！俺小⑤で根性系やってたからね💧 …後悔してる(>_<) 随分と若い時から…💧筋トレし始めたきっかけはケンカに負けたくないから❓

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>> 176 知らない！何の目的もなくダラダラと…

メルたんは痩せマッチョはダメですか？

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>> 177 痩せマッチョって、どんなの❓想像つかないけど…。

• << 180 高橋克典位かな？俺あれにちと脂肪乗っけた感じなんだけど…判り辛いか？

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>> 175 メキシコシコシコ…💧プロレス全然分からないけどアジャコングって現役で頑張ってるの❓ コラコラコラコラ💨

シコシコはやめなさいなo(^-^)o

アジャやってんじゃあない？好きか？あん？俺嫌いなんだなv(^-^)v

• << 181 アジャコングが好きかどうか❓私は別にﾄﾞﾁﾗﾃﾞﾓﾅｲ🐙

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>> 178 痩せマッチョって、どんなの❓想像つかないけど…。 高橋克典位かな？俺あれにちと脂肪乗っけた感じなんだけど…判り辛いか？

• << 182 アレが痩せマッチョっていうの❓カッコいいと思う☺そんな体を持った男の人に抱かれたい😚高橋克典にね😍

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>> 179 コラコラコラコラ💨 シコシコはやめなさいなo(^-^)o アジャやってんじゃあない？好きか？あん？俺嫌いなんだなv(^-^)v アジャコングが好きかどうか❓私は別にﾄﾞﾁﾗﾃﾞﾓﾅｲ🐙

• << 183 そうか。アジャしか知らないんだね！ メルたんが野球観るとはね…

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>> 180 高橋克典位かな？俺あれにちと脂肪乗っけた感じなんだけど…判り辛いか？ アレが痩せマッチョっていうの❓カッコいいと思う☺そんな体を持った男の人に抱かれたい😚高橋克典にね😍

• << 184 そうか。俺じゃないわな(苦笑) フラれたゼッ💧メルたんの彼氏はどうなの？ガリ？

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>> 181 アジャコングが好きかどうか❓私は別にﾄﾞﾁﾗﾃﾞﾓﾅｲ🐙 そうか。アジャしか知らないんだね！

メルたんが野球観るとはね…

• << 185 去年野球観に行ったよ✋ボロ負けだった💢

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>> 182 アレが痩せマッチョっていうの❓カッコいいと思う☺そんな体を持った男の人に抱かれたい😚高橋克典にね😍 そうか。俺じゃないわな(苦笑) フラれたゼッ💧メルたんの彼氏はどうなの？ガリ？

• << 187 太い…💧なので三ヶ月前から減量できるように頑張ってるんだけど5㎏しか落ちないの😢運動も必要だよね。

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>> 183 そうか。アジャしか知らないんだね！ メルたんが野球観るとはね… 去年野球観に行ったよ✋ボロ負けだった💢

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>> 185 プロ野球かな？

• << 188 そうだよ😠選手が色々変わったから弱々なんだよね💧

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>> 184 そうか。俺じゃないわな(苦笑) フラれたゼッ💧メルたんの彼氏はどうなの？ガリ？ 太い…💧なので三ヶ月前から減量できるように頑張ってるんだけど5㎏しか落ちないの😢運動も必要だよね。

• << 189 太い？ナンキロ？体脂肪率はどうなの？

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>> 186 プロ野球かな？ そうだよ😠選手が色々変わったから弱々なんだよね💧

• << 190 どの球団のふぁーんなのかな('_'?)

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>> 187 太い…💧なので三ヶ月前から減量できるように頑張ってるんだけど5㎏しか落ちないの😢運動も必要だよね。 太い？ナンキロ？体脂肪率はどうなの？

• << 193 体脂肪率は相当なもんだよ。メタボかもしれない…💧お腹の肉が凄いんだぁ💧まるで妊婦みたいに😳そんなお腹の持ち主に効く運動ってある❓

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>> 188 そうだよ😠選手が色々変わったから弱々なんだよね💧 どの球団のふぁーんなのかな('_'?)

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メルたんあげ💓

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つーか姫いたんだな！

ヤラセロ＼(^ー^)／ｻｱ

• << 194 あたしもトリプルエー🎵かとおもった🌵 野球はたまにみるよ！ なかなか行けないけど球場で見る方がすきかなあ

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>> 189 太い？ナンキロ？体脂肪率はどうなの？ 体脂肪率は相当なもんだよ。メタボかもしれない…💧お腹の肉が凄いんだぁ💧まるで妊婦みたいに😳そんなお腹の持ち主に効く運動ってある❓

• << 195 あっ😲体重は76㎏で身長は172cmしかない。
• << 196 ゆうさんそ運動とウエイトを組み合わせるのがいいけど、ウエイトってフォームが大事なんだよな。覚えるのに時間がかかる。 とりあえず歩いた後腹筋かな？ あとは食事も重要です👆

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>> 192 つーか姫いたんだな！ ヤラセロ＼(^ー^)／ｻｱ あたしもトリプルエー🎵かとおもった🌵

野球はたまにみるよ！ なかなか行けないけど球場で見る方がすきかなあ

• << 197 AAAって言ったらトリプルエーしか思い浮かばないよね😠 🌵ちゃん阪神ファン❓私は一応ジャイアンツファン💦
• << 198 いたんだな😲 しかも軽くスルーだし… 俺も昔は観に行ったよ！ 姫はどの球団のふぁーんなのかな？

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>> 193 体脂肪率は相当なもんだよ。メタボかもしれない…💧お腹の肉が凄いんだぁ💧まるで妊婦みたいに😳そんなお腹の持ち主に効く運動ってある❓ あっ😲体重は76㎏で身長は172cmしかない。

• << 199 俺より重いな(苦笑) 🐻だと思ってかわいがりなさい(笑) しかし、若いのにもう中年太りか？

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>> 193 体脂肪率は相当なもんだよ。メタボかもしれない…💧お腹の肉が凄いんだぁ💧まるで妊婦みたいに😳そんなお腹の持ち主に効く運動ってある❓ ゆうさんそ運動とウエイトを組み合わせるのがいいけど、ウエイトってフォームが大事なんだよな。覚えるのに時間がかかる。 とりあえず歩いた後腹筋かな？
あとは食事も重要です👆

• << 200 運動ダイッ嫌い野郎なの💫私の🐩の散歩に行けって両親から言われたりするんだけど…なかなか行かない💦

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>> 194 あたしもトリプルエー🎵かとおもった🌵 野球はたまにみるよ！ なかなか行けないけど球場で見る方がすきかなあ AAAって言ったらトリプルエーしか思い浮かばないよね😠
🌵ちゃん阪神ファン❓私は一応ジャイアンツファン💦

• << 201 プロレスだとはね…😒 あたしは 阪神と西武かなあ🎌父はジャイアンツファンですよ⤴ ちなみにサッカーはレッズだな⚽🌵🔥
• << 202 横レス失礼します。 俺スワローズ✌

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>> 194 あたしもトリプルエー🎵かとおもった🌵 野球はたまにみるよ！ なかなか行けないけど球場で見る方がすきかなあ いたんだな😲

しかも軽くスルーだし…
俺も昔は観に行ったよ！
姫はどの球団のふぁーんなのかな？

• << 203 ヤラシタｹﾞﾙﾖ🌵
• << 204 阪神⤴

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>> 195 あっ😲体重は76㎏で身長は172cmしかない。 俺より重いな(苦笑)

🐻だと思ってかわいがりなさい(笑)

しかし、若いのにもう中年太りか？

• << 206 5年程前まで北海道で働いてたんだけど、こっちに帰ってきて両親とまた住んでる間にブクブク肥えてきたらしいよ💦風化ちゃんの言う通り中年太りかもね😩

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>> 196 ゆうさんそ運動とウエイトを組み合わせるのがいいけど、ウエイトってフォームが大事なんだよな。覚えるのに時間がかかる。 とりあえず歩いた後腹筋か… 運動ダイッ嫌い野郎なの💫私の🐩の散歩に行けって両親から言われたりするんだけど…なかなか行かない💦

• << 208 じゃ、食生活だけでも改善した方がいいよ！メルたんの云うこと聞かないたいぷか？

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