相談にのってくれる方、お願いします。

レス3 HIT数 409 あ+ あ-

しりとり好きさん（ ♀ ）
2021/12/27 18:05(更新日時)

皆さんならどうするか一緒に考えて貰えないでしょうか。

感情的に物をいう年輩女性に困ってます。

仕事で立場が上の人や、言いにくい人には
抑えるみたいですが、
言いやすい、弱い人には感情をぶつけてきます。

私は仕事で困る事はないので、関わらないよう距離を置きますが、時々話しかけられる為、物凄く気を遣い憂鬱です。

だからと言って、好かれている訳ではないので、感情むき出しにされる事も普通にあります。
（内容は怒る事ではなく、自分のやり方しか正解でない。理由を考えてそうしていても説明する事すら出来ない勢いで馬鹿にする物言いな為、
いい加減疲れて来ました）

この人の声や表情など、ストレスで心拍数が上がり心臓にも負担かかっていると思います。パワハラだと騒ぐような事は考えていませんが、精神的にキツく、
もう関わらないように、距離をあけたいのですが、
私の担当の仕事の負担が続く時は交代するよ。と

声をかけてくれる１面もあり、
良い部分も知らない訳ではないので
あからさまに避ける事も上手く出来ません。

ですが、暗い事を言っても仕方ない。と心を開き話していると、油断している時に、また感情むき出しに当たられます。

関係改善に努めていた時もありましたが、もう努力すればする程、疲弊、距離とるしかない。と決めましたが、親切な感じで来られると、

どういう反応を取ればいいかわからなくなり、それもストレスです。

もうそういう時にも普段から
心を引き締め、それとなく冷たく対応するべきか、何もないなら、

話された時くらい
普通に会話くらいはするか、

皆さんならどうしますか？
何か他にこうする。とかあれば、明日からまた仕事なので相談のってくれる方や、

同じような気持ちでストレス抱えてる方、レス残して貰えると嬉しいです。

宜しくお願いします。

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No.3441341　2021/12/25 23:28(スレ作成日時)

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No.1 2021/12/25 23:53
匿名さん1

その人の事をあなたは全てわかっているから手のひらで転がしておけばいいんですよ。
適当に相手が言ったら喜びそうな事を言って会話を合わせる。
その人の負の感情は取り込まないように表面的にだけ付き合うというか合わせる。
その場その場でうまく合わせてあしらって、あとはその人のことは一切考えない。考える時間ももったいないですからね。
うまくあしらって相手が踊りたいだけ踊らせておく感じかな？うるさい事とかは聞いてるふりして頭の中では右から左に流してスルーしておく。
私は面倒な人とはそれでうまくやってるし、ストレスもたまらないかな。
毎回うまく合わしてるからむしろ好かれてお気に入りだから仕事はやりやすい。

No.2 2021/12/26 00:41
しりとり好きさん0 ( ♀ )

>> 1 ありがとうございます。

私それがよくわからないんです。
良かったらまた教えて貰えますか？

例えば、

面倒な人を踊らせたら
、めちゃくちゃ寄って来られるじゃないですか。。

踊らせて、心にもない大袈裟なくらい褒めて。

‥吐き気しました、

喜んでる姿見て、馬鹿じゃないの？（笑）

と思うのが面白いんじゃん。と人から言われた事もありますが、

嫌いなのに喜ばす程、心のザラつきを感じ、
初めはそのように頑張ってきましたが、本当に理解出来なかったという、諦めからか

一線をこえてくる無神経さに

いつも一発言いたくなってしまいます。

ハッキリ言うとあとから謝られますが、話していても
どうやら自分が立場の弱い人を選んでストレス発散してるような自覚はないのか、

私はそんな揉めるとか嫌で。。。と少し泣かれます。
あんたが人に噛みついてるんじゃん。。

とたまにですが、この様な展開に、何を言っていいやら話もできず、

私も困惑しているんですが、持ち上げる事が
１番ですかね、、

もし読んでいて他にアドバイスや思うことがあればまた宜しくお願いします。

ありがとうございました。

No.3 2021/12/27 18:05
通りすがり ( ♀ L0b3j )

スルースキル発動ですね。

何か言っていても、3つの言葉を順に繰り返して相槌を打てば大丈夫らしいです。
(草薙剛さんの銭の戦争だったかで使ってた)

必要な時は、相手が言ったことをそのまま同じに繰り返すと良いそうです。

https://shigotonomirai.com/listening-2skills-6point

まあ、これは「寄り添う」スキル
なんですが

スルースキルにも使えます

お大事に