同僚について

Question

同僚からのメールです。
『私は就寝時に、睡眠改善薬が処方されていて、眠りは良くなりましたが、眠るのにアミノ酸はいいですよ。前に言った、鯵、鯖、鰹、鰤、たらこのどれかと、枝豆と、梅干しの組み合わせもいいけれど。それでも眠れない時用に、マルチアミノ酸を常備しています。それで今のところは、たいてい眠れます。もしそれでもだめならば、クエン酸に、夏に飲んでいた梅酢も摂ろうと思っています。疲労回復系のサプリメントも飲んだり、目の疲労対策のとか…。マルチビタミンは、βカロテンや、ビタミンAが多すぎて、肝臓に負担になる、という読書？図書？書籍？紹介をみて、
サプリのほかには、黒にんにくとか、寒いけれど、リラックス効果があるはず^_^💦の水出し緑茶を飲んだり、人間用（ペット用のほうがメジャーみたいなので注意）のヤギミルクの全脂粉乳で、やはり水出しコーヒーにして飲んだり…。ヤギミルクは、晩にお湯で溶いて、冷まして朝のコーヒーにしています。』健康に気を付けていて詳しいことを知っていますが返信に困ります。
昼休みもこんな感じなので疲れます。
皆さんならこんな時どうしますか？

通りすがりさん1 · Answer

スルーするか「そうなんだ」で終わるかな。

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