精神疾患でもフルタイムで仕事をしている人
10年以上メンタルクリックに通院して服用しながら仕事してます。
20年以上になりますが、服用しながら何とかなってましたが、劣悪な環境下で鬱が悪化して一年間休職後復職できました。
鬱で休職後の復職は辛かったですが何とかなってます。
でも、秋が深まるこの季節…
どうしてももの哀しくなり鬱々してきます。
朝夜散歩
規則正しい生活は徹してますが
一度鬱になると悪化するときは
幾ら気をつけていても悪化するものです。
休職したときは、本当に予防師弟ながらの悪化だったのでショックで立ち直れませんでした。
苦しくなったら死ねば良いと思ってましたが
自殺は恐くてできませんでした。
簡単に死ねないのだなと思ったらブザマに生きるしかないです。
それには何とか仕事だけば頑張らなくてなりません。
鬱でも頑張って働いている人沢山いますよね。
自分は鬱が悪化しても踏ん張り悪化するタイプですが
最近は、就職して直ぐ鬱になる話も聞きます。
鬱の程度にもよります。本当に重症になるとスマホも触れません。
食べられない寝れない死にたい
最近はスマホ触れる鬱が増えてるのですかね…
鬱は辛い病気です😵
ベンゾジアゼピン飲みまくってます。
応援よろしくお願いいたします。m(_ _)m
>> 8
夏にコロナになり 重症化して入院しダメかもというところまでいきました。
いざ死ぬかもとなると ああしておけば良かったこうしておけば良かったと思い知らされました。
死んでくれた方が良かったと思ってる身内も居るだろうけど 私も無様に生きていきます。
喉元過ぎればで 生還しても中々生活は変わらないですが とりあえず生きていればいいかなと
- << 11 先のことは悪戯に悩んでもその時にならないとわからないです。 一日一日を積み重ね生きるのみだと思います。 朝起きると… 怠い… 消えたい… と思うときもありますが、朝日を眺めて今日も何とか生きようとの毎日です。 最近はやたらと寒くなり体も硬くなります。
>> 13
誠さん、おはようございます。
鬱の休職中私が自暴自棄になり死にたく
嘆いていたときも誠さんは来てくれていましたよ。
鬱の原因はなんですか?って…
その時は複合的なことの重なりだったし、原因聞かれても答えられる意欲も無かったです…
トドメはパワハラでしたけど。
パワハラは排除しました。
良かったですよ。
鬱の復帰してからまた、パワハラしてきて潰しにきたので、ちょうど復職当時なら潰されてましたが、約1年経過して少し体力気力も回復してたので怒りましたね。
色々な幸運と様々な方々のお力で撃退しました。
核となったのは辛かった休職中死のうと思った悔しさ虚しさ
復帰してからそれを踏みにじられた怒りでした。
今でもパワハラ犯罪者が目の前に現れたら
身体全身が怒りで震えお前は出て行け💢と言うと思います。
そんな感じです。
後遺症あります。
疲れてしまいます。
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