*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.18

そうそう

だから

今年の冬の

48㎏を

思えば

今は

全然ましだなぁ

今日も

良い日に

なります

ように☘️


🌸火曜日🌸



(*´ー｀*)💖

今日も

💖HAPPY💖で

あります

ように☘️✨✨

お腹が

すいて

お煎餅

4枚

食べた


(´д｀|||)💦



お腹

すくなぁ

今日も

無事に

穏やかに

過ごせたこと

心から

感謝の

気持ちです✨


(*´ー｀*)


ありがとう

ございます💖

夕ごはん

作ります✨


＼(*´▽｀*)／

今日も

お疲れ様でした～


(*´ー｀*)🍵


明日も

良い日に

なります

ように☘️



ありがとう

ございました🌸🌸🌸


おやすみなさい✨✨

おはよう

ございます

今日も

良い日に

なります

ように☘️


🌸水曜日🌸



(*´ー｀*)

新しい朝✨


今日も

がんばろって

思える✨



でも

また

大きな

地震が

あった


スマホで知る


大丈夫かなぁ・・・・



世界すべてが

なんにもなく

大丈夫は

ありえない



でも

ひとり

ひとりの


今日

今が


大丈夫で

あってほしいと


心から

思う

今朝の

体重


44.9

9／24(金)45.3

9／25(土)44.9

9／26(日)44.6

9／27(月)44.9

9／28(火)45.2

9／29(水)45.7

9／30(木)46.0

10／1(金)44.8

10／2(土)45.0

10／3(日)45.3

10／4(月)45.3

10／5(火)45.3

10／6(水)44.9

ちょっとずつでも

減ると

嬉しいな


(*´ー｀*)🌸

家事

ひとだんらく



した



かなぁ・・・・




(*´ー｀*)💦

私は

ずっと

家に

いて

家のこと

用事


それだけを

毎日

がんばってるけど



余裕を

持ちたい



それが

いつも

思ってること

いろんな

余裕




そのなかに

体重もあって



体重が

自分の

理想通りじゃないと



なんとなく

余裕

なくしちゃうなぁ

そもそも

余裕とは

なんじゃらほいと

思って

ぐぐって

みたよー

>> 67 ああ

やっぱり・・・


わたし

ゆったり

してたいんだなぁと


自己分析

完了



(笑)




(*´ー｀*)

ゆったり

のんびり



私に

合ってる




ほんとに

そんな

ペースで

生きてきたなぁ




(*´ー｀*)

体重

もう少し

軽く

なって

ほしいなぁ

今朝の

ごはん✨✨


美味しかったです


ありがとう

ございました🌸🌸🌸

今日も

💖HAPPY💖で

あります

ように☘️

もう

50歳に

なって

2ヶ月

過ぎた・・・



でも

毎日

充実してる✨✨



50代も

いい感じ✨✨



(*´ー｀*)

ROMしていただき

共感✨していただき

本当に

ありがとう

ございます


(*´▽｀*)🌸🌸🌸



いつも

感謝の

気持ちで

いっぱいです✨✨



見守っていただき

本当に

嬉しい気持ちです✨




ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

毎日

同じことの

繰り返しのなかで

この

掲示板

ミクルは

とても

メリハリを

作って

くれています✨✨


(*´ー｀*)💖


ちょっと

つぶやきたいこと


載せたい

画像


おしゃべり


自由に

させてもらってる✨✨


本当に

ありがたい

ありがたい存在です✨



(*´▽｀*)




ミクル

ありがとう～💖

今日も

穏やかに

無事に

１日を

過ごせてること

感謝します・・・✨☘️


ありがとう

ございます(*´ー｀*)🌸🌸🌸

夕ごはん

作ります✨



＼(*´▽｀*)／

早く

帰ってきて

ほしいなぁ

帰宅

少し

遅かったけど

無事に

帰ってきて

くれて

本当に

嬉しい✨✨



感謝✨✨




(*´ー｀*)

地震

心配


だから

無事な毎日は

ほんとうに

奇跡✨



ありがとう

ございます



(*´ー｀*)

今日も

今日１日に

感謝の

気持ちです✨


明日も

良い日に

なります

ように☘️


ROMしていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございました(*´ー｀*)🌸🌸🌸



おやすみなさい✨✨

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

今日は

おでかけ

してます


(*´ー｀*)

バスに

乗ってます✨


バスさん

ありがとう～💖



(*´▽｀*)

今朝の

体重


44.8

9／24(金)45.3

9／25(土)44.9

9／26(日)44.6

9／27(月)44.9

9／28(火)45.2

9／29(水)45.7

9／30(木)46.0

10／1(金)44.8

10／2(土)45.0

10／3(日)45.3

10／4(月)45.3

10／5(火)45.3

10／6(水)44.9

10／7(木)44.8

今朝も

ほんとに

美味しかった

🌸しあわせ🌸でした✨


(*´ー｀*)

今日も

良い日に

なります

ように☘️


🌸木曜日🌸


(*´ー｀*)💖

💖HAPPY💖を

集めよう～☘️

今日も

無事に

穏やかに

しあわせに

楽しく

過ごせてること

ほんとに

ほんとに

感謝の気持ちで

いっぱいです✨



ありがとう

ございます(*´ー｀*)🌸🌸❤️

今日も

お疲れ様でした～✨


明日は

💖金曜日💖


明日も

良い日に

なります

ように☘️



おやすみなさい✨✨



いつも

ありがとう

ございます🌸🌸🌸

おはよう

ございます


(*´ー｀*)

今日も

良い日に

なります

ように☘️


💖金曜日💖


(*´ー｀*)

今朝も

美味しかったです✨


ありがとう

ございます🌸🌸🌸

>> 94 パン

すこし

焦げました

(*´ー｀*)💦

今朝の

体重

44.9

9／24(金)45.3

9／25(土)44.9

9／26(日)44.6

9／27(月)44.9

9／28(火)45.2

9／29(水)45.7

9／30(木)46.0

10／1(金)44.8

10／2(土)45.0

10／3(日)45.3

10／4(月)45.3

10／5(火)45.3

10／6(水)44.9

10／7(木)44.8

10／8(金)44.9

45㎏

が

理想的


って

思ってたから



まぁ



いいかぁ

でも


ほんとは


43㎏が

いいなぁ

そのためには

また

つらい

ダイエットを

しなきゃ




(。>д<)







つらいから


したくない