心療内科ってこんな感じなんですか？

>> 1 返信ありがとうございます。

心療内科といっても様々な先生がいらっしゃるんですね。。。
たしかに2番目の先生に近い気がします。
自分の困ってることを話してるときは凄く否定したのに、診察が終わりそうなときが一番上機嫌でビックリしました。。。

アドバイスありがとうございます。

私自身が悩んでいることは、
要領が悪くケアレスミスが多いため、人より仕事を覚えるのに時間がかかり
年上や上司などをヨイショするようなコミュニケーションも苦手で、仕事もできないため、孤立しがちなのをなんとかしたいと思っています。
(あくまで自分の考え方と愛想をよくする方法を)

この悩みばっかりは、周りから「仕事なんだし、気にすることじゃない」と言われても仕方ないのですが、学生時代のバイトの頃から変われないのですごくストレスです。
社会人サークルにも入りたいので、同級生以外とコミュニケーションが取れないのはとても辛いです。

今通ってる病院のカウンセリングを受けてみて、そちらも相性が悪かったら転院を検討しようと思います。

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>> 4 返信ありがとうございます。

気に入らないというより単純な疑問なのですが、どこをお読みになって他人のせい・環境のせいだと思われたのかが気になりました。

カウンセリングを受けるのは、緊張と劣等感が強くて周りと上手くやれなくなってしまう自分の考え方を改めるためです。薬は元の体に戻すための補助的なものだと思っています。

最初から最後まで自責思考のつもりだし、自分で自分を治すつもりでいます。

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>> 3 私と悩みが結構似てます。 現代でいうHSPとかアスペルガー寄りなのかな？と思います。 私は仕事で人に気を使ったり、考えすぎたり、周りの音… 返信ありがとうございます。

似ていますね。HSPと発達障害を疑ってWAISを受けたのですが、特に異常はなかったのでグレーなのかHSPの傾向が強いのかなと思います。

最初にセロトニンが少ないタイプなのかもと言われてSSRIを頂いて1ヶ月ちょっと飲んでます。派手になる傾向は出てませんが、今は離脱症状が怖いです。。。なるべく早く止められるように頑張りたいです。

生命保険に入れなくなるのも知ってたので本当は嫌だったのですが、そうも言ってられなくなったので通うことにしました。
一応親元にいて親が自分の分の生命保険に加入してるはずなので今は問題ありませんが、自立できても5年入れないのはキツいですね。
隠してたらやっぱり良くないですもんね。。。

それ以外にもアドバイスしてくださりありがとうございます。
一刻も早く治せるように頑張ります！

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>> 7 返信ありがとうございます。

なるほど。主治医への批判のように捉えられたのですね。
最初から批判はしていません。初めて通うのでこういうものなのかが疑問に思ったので質問しました。

元々薬は残っている分を飲むように言われてて新たに出すようには言われていませんでした。
なのに出されてたので驚いたんです。

また、精神科医が薬の有無を判断するのであり、自分には今はカウンセリングの方が必要なのだと判断したので、主治医に相談してカウンセリングを受けられるように手配してもらいました。

自分で治すなら医者はいらないなど、レスさんが話しているのは少し暴論のように感じられます。

それに紙に書いて纏めているのは、伝え忘れを防止するためです。特に私は直前に話そうと思ってることを忘れてしまうことが多いので。
この方法は私に限らず行っているかたはいます。

必ずしもレスさんのような通いかたをなさってる人だけではないことをご理解いただきたいです。。。

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