求職活動中ですが脱喪女したい

私も求職中にダイエットはじめ15kgを1年で痩せました。仕事のストレスから過食が酷かったので、仕事してなくてストレスなかったから痩せやすかったです。
もし肥満なら、健康のためにも30代前の今ダイエットするのはおすすめです。標準体型になるだけで印象も変わり、フットワークも軽くなりますよ。
ウォーキングをよくして、ダイエット食を作っていました。

• << 3 たしかに、仕事してない今のうちがストレスないのでダイエットに向いてると思います(^^♪ ウォーキング、正しいウォーキングを始めたいです。ダイエット食は、鍋とかですか？ 回答ありがとうございます☆

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平均体重以上でダイエットしたいと思うなら、食べる量を減らしたり、きちんとした食生活を心がければ自然と痩せていくと思います。
脱喪女したいなら、おしゃれはしましょう。プチプラでコスメも服も揃えられます。急激な体型の変化は服の買い替えも大変なので、少しずつ集めていけばいいと思います。
個人的にはジャニヲタでもいいと思いますが、人見知りは直した方がいいですね。どの程度人見知りか分かりませんが、職場の人と雑談できる程度のコミュ力は大切です。
一日二日で変われませんから、長期戦覚悟で無理のない範囲でいろいろ試してみるといいですよ。

• << 4 回答ありがとうございます☆ きちんとした食生活送ります😃 おしゃれは、わたしを1番ましに見せてくれるのが、カジュアルが入った清楚系ファッションなので、頑張ります。 メイクも、就活でしなければならないので、それを機に覚えます。清潔感を与える感じの。 人見知りは、少しずつましになってきた気はしますが、まだまだなので頑張ります。

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>> 1 私も求職中にダイエットはじめ15kgを1年で痩せました。仕事のストレスから過食が酷かったので、仕事してなくてストレスなかったから痩せやすかっ… たしかに、仕事してない今のうちがストレスないのでダイエットに向いてると思います(^^♪
ウォーキング、正しいウォーキングを始めたいです。ダイエット食は、鍋とかですか？

回答ありがとうございます☆

• << 5 ウォーキングは無理ないペースで、とにかく続けることを重視していました。 食事は1500カロリーくらいをだいたい意識して、揚げ物やお菓子を控えめにするかんじで す。YouTubeやインスタでたくさん情報収集しました(^^) 応援してます！

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>> 2 平均体重以上でダイエットしたいと思うなら、食べる量を減らしたり、きちんとした食生活を心がければ自然と痩せていくと思います。 脱喪女したいな… 回答ありがとうございます☆

きちんとした食生活送ります😃
おしゃれは、わたしを1番ましに見せてくれるのが、カジュアルが入った清楚系ファッションなので、頑張ります。
メイクも、就活でしなければならないので、それを機に覚えます。清潔感を与える感じの。

人見知りは、少しずつましになってきた気はしますが、まだまだなので頑張ります。

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>> 3 たしかに、仕事してない今のうちがストレスないのでダイエットに向いてると思います(^^♪ ウォーキング、正しいウォーキングを始めたいです。ダ… ウォーキングは無理ないペースで、とにかく続けることを重視していました。
食事は1500カロリーくらいをだいたい意識して、揚げ物やお菓子を控えめにするかんじで
す。YouTubeやインスタでたくさん情報収集しました(^^)
応援してます！

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>> 5 ありがとうございますm(__)m
とにかく続ける、カロリーは1500くらい、お菓子と揚げ物控えめ、YouTubeやインスタで情報収集頑張ります٩(ˊᗜˋ*)و

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