自殺願望のある人を助けたいです。
生きるのを止めようとした
周りに頼れる家族や友人がいなくて、仕事も上手くいかない・続かない状況から
自殺未遂した状況から脱出できた人はいますか?
どうやって気持ちを生きる方向に切り替えることができましたか?
お願いします。
助けたい人がいるので教えてください。
その人本人じゃないととか周りの声に耳を傾けてくれないよとかはご遠慮ください。
21/04/04 12:26 追記
彼女と同じような状態から脱出した体験談をお話ししてくださり、本当にありがとうございます。
二人だけでは手を尽くしてしまっていたため藁にもすがる思いです。とても勉強になります。
参考にならないかもっていうのでも全然大丈夫です。
もし他にも似たような状況から脱出できた方がいらしたら、良かったらどう脱出できたのか教えて頂けないでしょうか?
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>> 1
主さんはお友だちの立場ですかね?
私は自殺未遂はしなかったですけど、仕事で胃に激痛が走るようになり、鬱一歩手前??ってほど無気力だし、…
返信ありがとうございます。
私は友達という立場ではないのですが、私にとって彼女はとても大切な人です。
私の仕事が無いときはできる限り寄り添っているのですが、彼女は様々な仕事を経験していてもどれもできないことをずっと悩んでいて、続けられない状態まで追い詰められてしまいました。
努力家で頑張り屋で真面目だけど、人より要領が悪く不器用なところがあります。
良いところも沢山あるのに自殺しようとしているのが本当に悲しいです。
すみません、自分の気持ちばかりで。
私はこれからも寄り添い続けるつもりでいます。
レスさんは友人との時間もだと思うのですが、仕事と離れたことがきっかけで死にたい気持ちは小さくなっていったのでしょうか?
私は見守り続けますが、大切な人はどう過ごしていったら前を向けるようになるのでしょうか。
>> 3
私自身、毎日消えたいと思ってしまう精神に今います。人によってしてほしいことは異なります。その友人に合う寄り添い方がここで見つかるといいです。…
丁寧にお返しくださりありがとうございます。
レスさんと私の大切な人はとても似ています。
私が前に友達と遊ぶ・遊んだ話、同僚との会話をしただけでも傷つけてしまいました。
(大切な人自身、友達はいるのですがなかなか会えず、仕事が続けられないため、周りからどんどん離されていく感じがして絶望感がするのだそうです。)
LINEも返してくれるときと一日も返せないときがあるので、たぶん一人でいる方が落ち着くんだと思います。
ただ今のままだと貯金が尽きてしまうので、仕事しなきゃと焦っています。
レスさんは金銭的な部分はどのようになさっているんですか?
(生々しいことを話してしまってすみません。
あまりにも似ているのでついきいてしまいました。)
- << 12 お恥ずかしいのですが、1月に転職したところがブラックで、1ヶ月で退職して失業しています。独り暮らししていて、しばらくは親にお金借りています。つまり尽きてしまいました。しかし、実家には地元には帰れなくて、仕事パワハラやいじめあり、交通事故にもあったところだから。主さんみたいに思ってくれる友人作れなかったので、その方もまだ幸せだと感じます。私はいい歳で独身子なし職なし金なし。あるのは孤立…毎日消えたい気持ちになります、これなら。
>> 4
根本的な解決をしなければ意味がない
私の大切な人は努力家で頑張り屋で真面目だけど、人より要領が悪く不器用なところがあります。
そのため、様々な仕事を経験してもどれとできなくて、同僚にも冷たくされてしまうことをずっと悩んでいて、ある時から就職しても続けられない状態まで追い詰められてしまいました。
また友達とも疎遠になってしまい、社会人からまた新しく友達を作ろうにも、環境的に作りづらくなってしまっていて困っていました。
私は男で彼女の幼なじみですが、性同一性障害でネット以外ではカミングアウトできないため、男友達しかおらず私も彼女の求める友達にはなれません。
私は見守り支え続けるしかないし、最終的には彼女自身が頑張るしかないのですが
いつも頑張ってる彼女が「もう疲れた。頑張れない。私の代わりなんてどこにでもいるし死にたい」と話したときは、見た目は男なのに泣いてしまって、苦しんでる本人に気遣わせてしまいました。
少しでも力になりたいんです。
根本的な解決法はどこにあるんでしょうか。
- << 16 私も似ているように思います。その方と。私の代わりなんてどこにでもいる、凄い優秀な人でも代わりはたくさんいます。あなただけしかできないということは、恋人や旦那、妻、父、母という立場だけです。仕事は代わりはたくさんいます。友人もあなたがいなくても、生きていけるし、大人になれば年一回会うだけになる存在。だから家族いないと孤独死になるんです。根本的な解決法は、その方が安心できる居場所や事柄を見つけ出すことです。私がそうですが、ただ悩み相談をしても何も変化しないと安心出来ず、解決しないため、悩み相談しません。時間の無駄に感じます、変化するきっかけになる場所や事柄探しています。まだ見つけられず、消えたい気持ちになります。
>> 10
これとっても難しいよね。
例えば、頑張れと言われると前向きになれる人もいれば、逆にこれ以上何を頑張れと言うのかと絶望する人もいますから。
…
返信ありがとうございます。
とても辛い経験をなさってるんですね。
お話ししてくださりありがとうございます。
あまり迂闊な言葉はかけないようにしたいと思います。
悩んでることについてですがコピペで失礼します。
元々、私の大切な人は努力家で頑張り屋で真面目だけど、人より要領が悪く不器用なところがあります。
そのため、様々な仕事を経験してもどれとできなくて、同僚にも冷たくされてしまうことをずっと悩んでいて、ある時から就職しても続けられない状態まで追い詰められてしまいました。
また友達とも疎遠になってしまい、社会人からまた新しく友達を作ろうにも、環境的に作りづらくなってしまっていて困っていました。
私は見守り支え続けるしかないし、最終的には彼女自身が頑張るしかないのですが
いつも頑張ってる彼女が「もう疲れた。頑張れない。私の代わりなんてどこにでもいるし死にたい」と話したときは、見た目は男なのに泣いてしまって、苦しんでる本人に気遣わせてしまいました。
たぶん根本的に解決しなきゃいけないのは、仕事で次に友人関係の部分だと個人的に思っています。
それ以前に今は頑張れないと話しているのですが、貯金もつきてきそうなのでのんびりともしていられない状況です。
レスさんはどのように思いますか?
>> 19
返信ありがとうございます。
もちろん一つの事例を鵜呑みにしようとしているわけではありません。
ご回答をいただくなかで、
友人との時間を過ごしながらお仕事から離れたら治った。
ひたすら自分の時間を作っている。
自殺の考えを受け入れてもらいながら、金銭的に余裕のある状態で過ごしたら軽くなってきた。
等、様々なお答えを下さったおかげで、その人によって解決策は違うのだと思いました。
ですが様々な方から回答をいただけたお陰で、まだこの方法は試していないから彼女に相談してみようと思うものもありました。
私にも彼女にも知識がないため、レスさん自身は関係ないだろう・答えても意味がないだろうと思うことだったとしても、少しでも経験談を集めて今後に役立てたいです。
もし宜しければ、レスさんはどのようにして自殺したい状況あるいは仕事などで悩んでいた状況から脱出できたのか教えて頂けないでしょうか?
私の大切な人は幼少期から親に精神的虐待を受けていて自己肯定感がかなり低いです。
なのでどんなことがあっても・話しても否定せずに受け入れようと考えています。
長文になってしまい申し訳ございません。
- << 22 僕が得た教訓ですが 1、人間お日様に当たらないと心も不健康 2、1人もいいけど孤独はいけない 3、一つも長所がない人間は存在しない 4、自分肯定、他者も肯定 5、アルコールはほどほどに 貴女は優しい人だというのがよく伝わってきます。
>> 22
こちらこそ丁寧にお返しくださりありがとうございます。
本当に厄年のような一年で災難でしたね…。
人によってはここから全く立ち直れなくなってしまう人も居るなか、ここまで立ち直れたのは本当にすごいと思います。
過去のことでも辛かったことを思い出させてしまい申し訳ございません。
お酒はそういう気持ちがなくても、危険な行為を助長させてしまう効果があると聞いたことがあります。
レスさんほどの強い方でもと思うと、お酒って時によっては恐ろしいものなんですね…。
大切な人は普段はお酒を飲まない人なんですが、今の状況だとなにしてもおかしくはないですし予断は許されないんだと感じました。
教えてくださりありがとうございます。
アドバイスありがとうございます。
他の方もおっしゃる通り、時間薬が一番なんですね。
教訓は大切な人が一番知りたがっていることなので早速伝えようと思います。
とても勉強になりました。
本当にありがとうございます。
>> 25
どのようにやめようとしたのでしょうか。
死にたい人は、ひきとめても死んでしまいます。あなたは自分を責めないでくださいね。救いたいのなら…
返信ありがとうございます。
「どのようにしてやめようとした」の主語は何でしょうか?
私の幼なじみには
「もし立ち直れるなら、病院に行って仕事にも挑戦したい。」という意思があります。
でも今はそれすらできない状態です。
じゃあどうすれば立ち直れそうかと考えたら、
「立ち直るために自分と同じ境遇だった方が、どのようにして立ち上がったのかが知りたい」と話してくれました。
しかし今のメンタルでは、背景を全く知らない方が勝手なことを言ってさらに傷ついてしまうかもしれないから、私が代理で相談しました。
なので私自身だと思っていただいても構いません。
詳しいのは腐れ縁でほぼ家族のように付き合いが長いからと、LINEでよくやり取りしているからです。
なので、冒頭にある通り仕事のことで悩まれた方、自殺未遂まで追い込まれてしまった方に伺っているんです。
(自助グループの代わりに掲示板を利用したと考えてください。)
そのため、大変恐縮ですが前述した経験をお持ちでなければ今後の返信を控えてくださると有り難いです。
でも、引き留めないことも選択肢で、もし今後亡くなってしまったとしても自分を責めないでという優しいお言葉をかけてくださり本当にありがとうございます。
最悪の事態への心の準備もしようと思います。
>> 26
仕事を続けられないということなので、就業訓練などが受けられる場所があるとよいですね。今はひきこもり支援で公的機関ではじめているので、役所関連…
返信ありがとうございます。
仕事が続けられないのが根本的な問題なのは前述しております。
(ありがたいことに体験談を教えてくださる方が多く、長いので見落としてても仕方ないと思います。)
私の幼なじみには
「もし立ち直れるなら、病院に行って仕事にも挑戦したい。」という意思があります。
でも今はそれすらできない状態です。
じゃあどうすれば立ち直れそうかと考えたら、
「立ち直るために自分と同じ境遇だった方が、どのようにして立ち上がったのかが知りたい」と話してくれました。
なので、冒頭にある通り仕事のことで悩まれた方、自殺未遂まで追い込まれてしまった方に伺っているんです。
(自助グループの代わりに掲示板を利用したと考えてください。)
そのため、大変恐縮ですが前述した経験をお持ちでなければ、できれば今後の返信を控えてくださると有り難いです。
でも、最初の一段落の職業訓練や引きこもり支援については勉強になりました。
教えてくださりありがとうございます。
- << 32 29さんも、特に体験談は書いていないですよね。あなたへのアドバイスになりそうならばよいのでは? そのままになってしまって家族でも介入できないケースを見ているのでレスしました。 ずっと頑張って働いていたけれど調子をくずしてしまった、というケースでは再起もしやすいけれど、すぐに辞めて傷つき続かずひきこもるケースでは何年も何十年もそのまま家族親戚が面倒をみている話しか知らないです。3名知っていますが。ひきこもり人口は増加しているので、福祉事務所で話を聞くのが把握するには早いと思います。 その友人に兄弟がいるなら、いずれその人が生活の面倒を見ていくことになると思いますよ。親戚一同で問題だと思っているようだけれど、手がつけられないみたいです。亡くなってくれたほうがよいとまで思っているのかはさすがに聞けないですが。 簡単な問題ではないので、生活の面倒までみられない以上は人を救うことはできないよ。あなたもほどほどにして自分の人生を生きてくださいね。 もし立ち直れるなら、が前提ではないのにね。諭して教えてあげることも重要だと思います。 自ら病院に行ける人なら大丈夫なんですよね。連れていこうとしても言い訳やら悪態やらで行かないそうです。 病院に行ってもそもそも問題を解決してくれるわけではないし、性格はなおらないのかもしれないですけどね。
>> 29
とてもくだらなくて実現性の低い話かもしれませんが、、何かしらペット(生き物)の世話を任せてみるといいかもしれません。
どらだけ自分が現実社…
返信ありがとうございます。
確かに今は金銭的に余裕がないためすぐにできることではないですが、くだらなくないし現実的なのでとても助かります。
私も大切な人もペットを飼ったことがないので全然思い付きませんでした。
教えてくださりありがとうございます。
言われてみれば擬似的な母親ですもんね。
彼女も責任感が強いので、実際に飼ったら「この子のために働かなきゃ!」と思うと思います。
本当に盲点で良い意味でビックリしました。
改めて教えてくださりありがとうございます。
>> 32
貴方のような方が増えたら困るので返信したら閉じますね。
思った以上に様々な方が実体験をお話しくださり、本当にありがとうございました。
29さんは実体験ですよ。
私へのアドバイスじゃないです。
文字だけじゃなくて、ちゃんと読んで想像して補完しましょ?
(勝手に引用してすみません。)
『どれだけ自分が現実社会で最底辺で死にたかったとしても、ペットって違うんですよね。
ペットを飼うと分かりますが、ペットが頼れるのは飼い主しかいなくなります。』
自殺・仕事に追い込まれた経験の有無は確かに不明ですが、元々ペットを飼っているのは確かで、落ち込んでも生きなきゃと思えるからそもそも自殺しようという考えには至らなくなりますよね?
だから感謝したんです。
彼女の場合は半年間で4回就失職を繰り返しました。引きこもり歴は1ヶ月です。それ以前は去年の新卒で半年間働いてました。病院すら行ってないから今度働くときは病院にいってからにしようと話してました。
他の場所では、何度も就失職を繰り返してニートを経験したけど今は正社員として働いてる方2名の話を聞きました。
なのでその3名だけが全てじゃないです。
あと冒頭にも書いてますが彼女には文字通り家族がいません。
足りないので少し続きます。
>> 32
29さんも、特に体験談は書いていないですよね。あなたへのアドバイスになりそうならばよいのでは?
そのままになってしまって家族でも介入で…
彼女も他の方の返信を読んで自分と似たような方がいたり、体験から色々学んだりして気持ちが少し変わってきたようでした。
元々諦めずに何度も就職しようと思っている人ですし、最初は「少し休んだら病院行くわ!」と軽口叩いてた人なので、彼女にとってはある意味当たり前なのかもしれません。言い訳や悪態なんて言われませんでした。
貴方の職場の事情を教えてくださるなら、最初からそれだけで良かったのではないですか?
私に対しての批判だけなら結構ですが、大切な人の性格を貴方の価値観で勝手に決めつけて批判しないでください。
世の中には様々な人がいます。
長文になってしまい申し訳ございませんでした。
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