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朝ごはん何食べてますか?

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ちょっと教えて!さん
20/07/25 23:57(更新日時)

朝ごはん何食べてますか?

私はいつも以下のどれかを適当に組み合わせて食べてるのですが、ワンパターンになり、工夫が欲しくなりました。

皆さんのメニューを教えてください。

目玉焼き
卵焼き
焼き鮭
鯵の干物
納豆
カンチリ
ほうれん草の胡麻和え
胡瓜の漬物
⚫︎味噌汁(必須)
⚫︎ご飯(必須)

No.3108690 20/07/25 14:59(スレ作成日時)

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No.2 20/07/25 15:34
ちょっと教えて!さん0 

>> 1 ウィンナー!
そうですね。
忘れてました。
お酢を入れてボイルしてもいいですしね。

ワッフルですか🧇?
お洒落です☆
ヨーグルトは私も食べてます
デザートなので書き忘れました。
バナナもいいですよね!

No.4 20/07/25 15:40
ちょっと教えて!さん0 

>> 3 可愛い!

お日さまキラキラの食卓みたいです。
食パンですか?
ウィンナー人気ですね!
早速買いに行こうかな。

No.6 20/07/25 17:11
ちょっと教えて!さん0 

>> 5 玄米ですか!
健康的ですね。
酢飯とシソも美味しそうです。

葉菜と根菜
これは私も考えます。
大根と三つ葉のお味噌汁とか好きです。

マーガリンはちょっと無理かな…
トランス脂肪酸気になりませんか?

ごま油は体に良いみたいですね!

No.9 20/07/25 23:56
ちょっと教えて!さん0 

>> 7 和食 納豆、味噌汁、すぐきや高菜など発酵食品、だし巻きにちりめんじゃこを殻炒りして乗せる、ウインナーにマスタードとケチャップ乗せる、炊きた… 海苔!
忘れてましたよ。
そうそう、これぞ朝食ですね。
焼き海苔でも佃煮でも。
明日は早速焼き海苔でいきます!

トーストも焼き立ては美味しいですよね!

No.10 20/07/25 23:57
ちょっと教えて!さん0 

>> 8 20年以上菓子パン・缶コーヒー調子続けて糖尿病予備軍になってます‥ 毒だと思います…
だったらふりかけ海苔玉ご飯の方がマシじゃないですか?
気をつけてくださいませ!

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