平熱低い人
平熱が低い人が、体調悪い、頭痛い、熱っぽい、熱あるかも?と訴え、計ったら36.5分だったとかってことがよくあるのですが、平熱低い人は36度台でも熱っぽいと感じるのですか?
私は平熱は36度台後半なのですが、私以外の身内は軒並み平熱が低く、熱っぽい、風邪引いた、体調悪いと言って熱を計ったら36度台でしたということがよくあり、
えっ熱全然ないじゃん…と突っ込んでしまうのですが、平熱が低いと36度台でもキツイんだよ!と言い返されたりしてました。 私の母は37度もあれば完全ダウン状態で寝込んでました。頭痛がして全身がだるく何もできない状態という様子でした。
当時はいくらなんでも大袈裟過ぎる、と思っていましたが、実際平熱が35度台の人は36度台でもキツイと感じるのでしょうか?
平熱が35.1~35.3度です。
36.8度くらいあると熱っぽくてしんどいよ。
2~3年に1度くらい40度以上の熱が出ると気管支炎になって咳が凄くて肋骨にヒビが何度か入って苦しかった。
最高41.8度の時はかなりしんどかったよ。
36度後半あるなら2度足したくらいと同じ。
- << 8 そうなんですね、平熱が35.1~35.3度だと1.5度上がると36.8度くらいになるので、36.5度以上の人で考えると38度越えるから、そう考えると熱っぽく感じてしまうのですね。 私はすごく小さいとき以来、40度越えの熱が出たことはなく、39度7分くらいが最高でしたが、さらに40度、41度にまで上がるとかなりしんどいですよね。
コロナなんかでもよく37.5℃以上とか言ってるけど本当は基礎体温より1℃以上熱が上がってる場合は、が正しいんだろうね
俺の女房も基礎体温低いから37℃台の熱が出ても周りからは軽視されがちですが本人にとっては熱が2℃上がってるんたからキツいだろうな
みんな普段から基礎体温をしっかり知っとくべき
- << 9 確かに、平熱は36度台っていうのではなく、平熱は個人差によって違う、というようにしたほうがいいですよね。 コロナ関係なく学校などでも熱が37.5分以上を発熱とする、みたいな決まりがありましたが、平熱低い人からしたら36.6~37度でも発熱状態で具合が悪くなる訳ですし。 でも一般的には36度台後半は平熱の範疇なので、休むことがそうそう出来ないのはツラいと思います。 私は36度台後半から37度くらいまでが平熱ですが、家族のほとんどが35度~36度と平熱が低く、平熱低い人ばかりですし、戦後とかの昔に比べると平熱が低い人が増えたという話も聞くので平熱が低い人の人口はそれなりに多いのでは?と思います。 たぶん36度後半が平熱、37度以上が微熱、37.5分以上で発熱というのは大昔のガイドラインのまんまなんだと思います。 平熱の規定や概念を変えたほうがいいのかもしれません。
俺も4さんの認識が正しいと思うよ。
人の平熱が36度5分って決めつけるのはおかしい事だと思う。個体差ってのは当たり前なのだから。
その人の平熱よりも1℃上がれば、不調を感じるのは自然だよ。
特に殆どの人は高熱よりも1℃程度上がった時ほど身体の防衛反応が起きて、頭痛で頭部を守る処置をするための信号を発するんですよ。
それ以上になると様々な部所を守る為に脳が必要最低限な信号しか出さなくなるため、ダルさを感じるのです。
個体差を自分に合わせてモノを言うのは、とてもナンセンスな事だと思いますよ。
逆に1℃下がればそれが実感できるんですけどね。
平熱が1℃下がると人は極度の睡眠欲に襲われます。それは仮冬眠状態になるからです。雪山で遭難して眠気に襲われるのも同じ原理です。
普段の生活の中で1℃下がると、人は眠気に悩まされ動きは鈍ります。人の話も聞き取りづらくなり、判断力も衰えますよ。
- << 10 人の平熱は個人差があって、人によっては36度5分でも発熱とみなすと言ったように考え方を改めたほうがいいのかもしれませんね。 平熱は36度台後半、微熱は37度、発熱は37.5度、高熱は38度以上~といった決まりは大昔日本人の平均体温が36度台後半だった頃の名残だと思います(いまは日本人の平均体温下がってるそうです) 赤ちゃんや幼児は平熱が高い場合が多く、37度台でも体調がよく、食欲旺盛で元気があるのに、幼稚園や保育園の規定で37度台だから登園できませんというのもあるみたいですね。 平熱は個人差で変わる、としたほうがいいですね。
私は平熱が高くて、普通に37度あったりしますが、辛くなるのは38度超えた辺りからです。
37.9辺りから熱っぽいと感じます。
それを考えると、平熱が35.5度前後の人が36.5度になれば、普通に熱っぽく感じると思います。
ちなみに私は毎日仕事に行っていますが、コロナ感染拡大から毎日検温してます。会社の基準で37.1度以上は出勤停止と言われるので、最初に「私毎日休みかも!」と言ったら上司に怒られました笑笑
- << 11 平熱が35度前後から37度前後までと人によっては2度くらい違いがあるんですね。私も38度超えたらちょっとしんどいなと感じます。 コロナ感染も平熱が高い人からしたら、37.1度以上で出勤停止となるのもどうなんだろうと思いますよね。
>> 4
コロナなんかでもよく37.5℃以上とか言ってるけど本当は基礎体温より1℃以上熱が上がってる場合は、が正しいんだろうね
俺の女房も基礎体温低…
確かに、平熱は36度台っていうのではなく、平熱は個人差によって違う、というようにしたほうがいいですよね。
コロナ関係なく学校などでも熱が37.5分以上を発熱とする、みたいな決まりがありましたが、平熱低い人からしたら36.6~37度でも発熱状態で具合が悪くなる訳ですし。
でも一般的には36度台後半は平熱の範疇なので、休むことがそうそう出来ないのはツラいと思います。
私は36度台後半から37度くらいまでが平熱ですが、家族のほとんどが35度~36度と平熱が低く、平熱低い人ばかりですし、戦後とかの昔に比べると平熱が低い人が増えたという話も聞くので平熱が低い人の人口はそれなりに多いのでは?と思います。
たぶん36度後半が平熱、37度以上が微熱、37.5分以上で発熱というのは大昔のガイドラインのまんまなんだと思います。
平熱の規定や概念を変えたほうがいいのかもしれません。
>> 5
俺も4さんの認識が正しいと思うよ。
人の平熱が36度5分って決めつけるのはおかしい事だと思う。個体差ってのは当たり前なのだから。
…
人の平熱は個人差があって、人によっては36度5分でも発熱とみなすと言ったように考え方を改めたほうがいいのかもしれませんね。
平熱は36度台後半、微熱は37度、発熱は37.5度、高熱は38度以上~といった決まりは大昔日本人の平均体温が36度台後半だった頃の名残だと思います(いまは日本人の平均体温下がってるそうです)
赤ちゃんや幼児は平熱が高い場合が多く、37度台でも体調がよく、食欲旺盛で元気があるのに、幼稚園や保育園の規定で37度台だから登園できませんというのもあるみたいですね。
平熱は個人差で変わる、としたほうがいいですね。
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