○わたし日記○ ⑧

今日大事な用があるけど眠れなくて
無理矢理寝るしかないと薬を一錠追加したら目が開かない
これじゃダメだ
起きなければ

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なんだろう日に日に眠りがかなり浅くなってきた
今日も何度も目が覚め熟睡してない
薬の副作用か、、
心配事で頭がいっぱい
どうか良い方へと向かいますように
絶対大丈夫
日に日に良くなるよ
大丈夫だから

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まだ布団
オシッコもまた我慢してる
トイレ行くのが面倒
何回も膀胱炎になっては薬飲んでの繰り返しなのに

もう起きないと
今日こそは早く出かける予定だった
今日ほんとにやる事いっぱい
明日も早朝から大事な用があるし
かなり疲れる予定
明日プラセンタ 打ちに行こうかな
頑張るしかない
頑張って乗り切ろう
絶対大丈夫
ありがとうございます

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共感ありがとうございます

結局なんにも出来ずコーヒーにパン食べて米だけセットしてこれから活動です
出だしが遅くて先が詰まる、、
なにから済ませよう
ゴチャゴチャ、、、
一個ずつ済ませていくしかない
しかも慎重に慎重に、、、
慎重にだよ私
やれるはず頑張ろう私

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共感ありがとうございます

早朝から大事な用があるのに眠れなくて
しかも胃腸がおかしくて不快な感じですなんでだろう気持ち悪い、、
今から寝てもすぐ起きないといけない
頑張って寝るしかない

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大丈夫　良い方向に向かっているはずだから

だから頑張ろう
まずは今日頑張って乗り切ろう
大丈夫
私ならやれる頑張れる

良い一日となりますように
ありがとうございます

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共感ありがとうございます

早朝から任された任務を責任を持って
精神状態ボロボロになりながらだけど
責任は果たせました
辛かった、、、
涙出ないように他に気を逸らしてた
頑張った
頑張れた　お疲れ様でした大変だったね
よく耐えたね
人を救う為にやれることをきちんと
やれたね

そして神様が守ってくれてるんだなと
思える吉報が電話で入り神様はいるんだな守ってもらえたんだなと思いました
人に常に親切でいたい
本当にそう思う
親切な気持ち思いやりを持って人と接したおかげかな
そんな人との縁が持てた

きっと神様はいるんだね
ありがとうございます
本当にこれからよくない事が起こりませんように

これからは良い方向にどんどんと向かっていきますように
無事にこの時間を迎えられたことに感謝致します
幸せです

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共感さん早速の共感ありがとうございます

やっと布団に入りました
心身ともに疲れると予測して昨日プラセンタ打ちに行き
今日は昨日とは違う病院に打ちに行きました

きっと打ってないよりはマシなはずです
お金厳しいから前みたいに打てなくなったけど、、たまに体調見ながら打ちに行きたいなあ
お腹が重いよー
生理前はだるい、、、

来週またうちに行きたい
生理痛が軽くなりたい
4時までに寝るぞ！

頑張った自分へ
やすーい指輪とネックレスを買いました
久々にポチりしました
2000円ちょいです
頑張ったからいいと思います

洋服はいつか欲しいですね、、、
おやすみなさい
昼過ぎまでゆっくりぐっすり寝たいです
浅い眠りで何回も起きたりが今日は
ありませんように、、、

おやすみなさい
起きたら良い日です
ありがとうございます

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共感ありがとうございます

何度も何度も目が覚めて何度寝もして
今です

昨日色々疲れ過ぎたかな
それと腰が痛過ぎて起きたくないってのもある

今日はまだまだダラダラとします
しかし眠い

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共感ありがとうございます

あちこち痛過ぎて何もする気にならず
久々の久々の久々にマッサージ行くしかないと決め電話したら満杯で、、
他のとこに行ったら上手くなくて
全く気持ち良くもなくほぐれもしなかった


マッサージとか行って
ベッドにも寝そべってるし　手指消毒は
マッサージ前にしてるのを確認したけど
やっぱ人と接してるからね
風呂入らなきゃなー
マッサージ行ってなかったら風呂入ってなかったかも

とかなんとか書いてたら
こんな時間に玄関先で男の高らかに話す声が、、、恐る恐る窓開けてみたよ
新聞配達のおやじが会社から電話あったのか大迷惑な話し声だった
バイクでまた去って行った

書いてたの中断して見にいくために立ち上がったから　これ逃したら風呂入りたくなくなるから
その足で風呂入りに行った
スッキリしたかも

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お腹がダル重いんだよね
体もあちこち痛いしさ
マッサージした担当は下手だし
余計に痛くなったみたい
激安店に行ったんだけど
安いとこでも上手い人はうまいのにね
お金に余裕ないときに、、、
もったいなかったな
全くほぐれてないし

あー　生理前のダル重、、、
どうか楽になりたいよ

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共感ありがとうございます

今日もまた動くのが億劫で何もはかどらない
冷蔵庫の中の食材を消費しなきゃ今日までの食材が二つ三つ、、
作りたくないけど後でやるしかないよな、、
顔すらまだ洗ってない歯磨きもまだ
とりあえず頭が痒い

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共感ありがとうございます

昨日やっとトマト消費ができました
トマト鍋スープ買ってやっと腐る前にギリギリ消費

今日も野菜と豚肉使わないといけないから
また豚肉の野菜炒めと、余ってる野菜全部入れて豆腐も今日までだし味噌汁を
とりあえず作った

この前きんぴら用の削ぎごぼう賞味期限切れて捨てたけどまた切れる、、
きんぴらまで作れなかった
帰ってから夜作るかな
とりあえず出なきゃ

行ってきます

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頭痛い足痛い腰痛いインフルエンザじゃないよな
もう寒気してきて今カイロ2枚貼って
麻黄湯飲んだけど
腕も痛い
起きたら治ってなきゃ困る
明日は午後から用がある
大丈夫かな
身体壊してなんていられないよ
毎日なにかと休みなく午後は動いているから、、

風邪インフルエンザコロナ
絶対に私は感染してはいけないんです
私がいないとどうにもこうにも困る存在がいる
だから私は感染しないと決めている
生理前と何か重なったのか？
具合悪すぎて辛いよ

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共感ありがとうございます

熱は無いけど寒さと　あちこちの痛みや
怠さがインフルエンザなのかと恐れたけど　熱が上がらないから違うみたい
ただでさえ具合悪くて眠り浅過ぎなのに
ピンポン、、、

居留守
だいたいピンときた
でもピンポンピンポンこんにちはー
って言ってるし、、布団被った
ピンポンが怖い
恐怖症

まだ眠い
でも腹へって胃痛がしてる
パン買うってない
忘れてた、、

もうそれよりあちこち痛い
少し寝よう

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共感ありがとうございます

生理前の具合悪さと昨日からの体調不良続きでボロボロだった

体調悪過ぎ
きつい
夜は弁当屋閉まってる時間だったから
コンビニ弁当買って帰った
おいしくなかった

サンドイッチ買ってきたから
起きたら食べるのを楽しみにしておこう
明日の楽しみはそれ

あぁ〜あ
なんか心配な事ばかり考えてしまうな
具合悪すぎてだめだ

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なんかしらないけど私の事を凄く理解してくれてるんだろうなと思える事を言ってくれた人がいる

普段はそこまで立ち入った会話してなかったけど私の疲れが全面に出てたみたいで、、私の性格や一人我慢しすぎるタイプだとか色々たくさん優しい言葉もたくさんかけてもらった

一人で抱え込まないように繊細すぎて我慢しすぎるし頑張り屋さんだから時には自分も甘やかさないとねと言ってもらえた
こっちは私の云々は言ってないのに狙いを定めてドドンッと来くるようなことを
色々と他に言われて、、勘の強い人なんだな私と同じタイプだなと思った

優しくしてくれて　感謝しなければね
ありがとうございました

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最近治っていた買い物
一度買ったらまた始まった
私にはそこ2000円でもポチリは危険スイッチになる

それなのにあの2000円を皮切りにネットでまた次々と、、10000円くらいでで今止まってる　いや止めた

お金はどうするのよ
余裕ないのに
やっぱりダメだ一度買ったら次々と癖が出る

辛い
洋服欲しいのに買えなくなった
ちょっといくら使ってしまっか
確認して　ちょっとお金見直そう

麻黄湯無くなったから葛根湯飲んだ
もう寝るかな
おやすみなさい　

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身体中が痛い
頭も痛い
全く動く気にならない
もういや

薬でやる気も出てきているのも感じる事もあったけどダメなときはダメだ

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嫌でたまらなくなってきた
どうしてこんなに身体中痛いんだろう
頭も首も痛い腰は激痛だし
あのマッサージした奴か？
あれで悪化したのか？
最悪だ

ここまで激痛じゃなかったのに
こんなに痛いと　もう全てが嫌になってくる
ほんとにいや

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葛根湯と五苓散飲んだ
ムカムカと頭痛もあるから気圧で具合も悪くなってるだろうし五苓散も飲んだ

なんか寒気もしてきた
もう全て今不調だ
生理前もだし
なんでこんなに具合悪くなるんだよ
今日はレトルトカレーかレトルトの何かで良い
あの人は私が具合悪いのわかってるし
レトルト平気な人だから何も言わない
それは助かる

ただ私のこの具合悪さ　どうにかなんないのか　ほんとに辛い

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去年の今頃　体重が増えすぎていて
最悪だと思っていた

それから暮らしはそんなに変わったか？
よくわからないけど5キロも減ってる
薬で意欲と食欲出る時は確かに食べてるけど

そんなのが続くわけでもないみたいで
コンビニスイーツは　ほぼ毎日食べてるけど、、ご飯はあまり、、ほぼ食べてないかも
食食にも波があるな、、

ロキソニンそろそろ効いてくる時間だろう、、まだ効いてない
効いてからじゃないと動く気にならない
早く効いてください辛い

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やっと少しだけ痛みが軽減されてきた
化粧しないで出かける事は絶対ないんだけど、、
化粧せずマスクで動いたら動いたらで
息苦しくなって今日の私は無理っぽいから嫌でも化粧しなくちゃいけないのかな
すっぴんが綺麗なら良かった

あーこのくらい痛みが減ったから良しと思うしかないかな
痛みはあるけど仕方ない
激痛が軽減したからいいか

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薬を色々飲んだおかげで痛みが無くなり
帰りに　ほか弁買って帰った
めっちゃおいしく感じたよ
やっぱ痛みがあってたから全く食欲なかったんだ

痛みがまた出るのが嫌で食べた後すぐまた薬飲んだから痛みが今のところ出てなくて嬉しい
今日は早く布団に入る
人参とじゃがいも悪くなりかけてる
また捨てる事になる前に明日カレー作るかな
カレールーはこの前買ってたよな
明日痛みが出る前に薬飲んで作れそうなら作ろうかなと思う

薬色々飲んでるからか眠気がしてる
早く寝れるかも
おやすみなさい

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薬が効いてくれてすごく穏やかに過ごせてる
お薬様々だ

今いつもの癖でチャチャっと購入しそうになった、、、
って言うか押した
でも決定までしなかった
セーフ
頑張って我慢した
やれば出来る
我慢出来るんだ

どうしてもそのクリームが欲しくてたまらなかったんだけど、、
ちょっと待てよ、、っと考えてみたら
クリーム類が　まだゴロゴロと色々あるし最近買ったばかりのもあるし、、とか
考えてたら我慢我慢って思ってきた

それでも気になる欲しいとなれば今までは買ってたけどね
買わなかった
成長

我慢が出来るようになればいいんだ！
ちなみに明日は昨日ネットポチり分の振り込み行かないといけない
面倒、、だけどシリーズで最近集めてるから早く手元に届くように早く振り込まないと、、、

あぁ夜の弁当久々に腹一杯たべた〜
最高に美味しかった
やっぱ体調良いと食欲進むもんだな
あまり食べすぎないようにしとかなきゃ

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こんばんは共感ありがとうございます

久々に湯船に浸かってゆったり気分です
たまに湯船に浸かると気持ちよくて出れなくなる私、、、

旦那は私が体調が悪いから風呂に浸かって温まった方が良いとお湯を入れてくれてたから入ったけど
じゃなかったら入らなかったかシャワーだったな

来月になったら歯医者にみっちり通おうと思ってる
通うと決めたらみっちり詰めて予約入れてもらいたいな
今月中には体調万全に整えて精神面も落ち着いて治療に取り組めますように

来月は大事な用がいくつか入ってるから
それもがんばるぞ

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共感ありがとうございます

身内からのストレス連絡が入ったからか
偏頭痛気味で左のこめかみと左側頭も首も痛くなりました
ストレスか、、

今日はプラセンタ打ちに行きます
その後は３つ用を済ませないと行けません
振り込みも行ってないまま忘れてたので振り込みも行かなければ

用を済ませて夜帰宅するときに
サラダとパンを忘れないように買って帰ろう
身体の痛みが消える動画観てたけど
よくわからない
みんな痛みが消えたと書いてあるけど
痛いのは痛い

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カーテン開けて窓開けて空気の入れ替えもずっと出来てなかった
久々光と風が入る部屋
これは久々の感覚
光が入るとホコリがたくさん見えるもんだね

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共感ありがとうございます

毎日なんだかんだ気持ち的にテンパってたりバタついていたりしながら
やっとまた少し気持ちが落ち着いてきたかなって感じかな

最近は寝て起きて用を済ませて帰りに
スーパーで食材買って帰っての毎日

そして今飲んでる薬が私の感情乗っ取ってコントロールしてる感じで
なんかいつも平坦な横線ツーって感じ
感情の起伏が激しくて苦しかったのが
無くなってきて何かよくわからない感じだけど確実に気持ちは楽になった

あんなにキチガイになってたり不安で情緒不安定だったのって
なんだったんだろう
合う薬を飲むとこんなに変わるもんなんだ
今の薬が私に合ってる不安感やイライラを取る効果を感じる
ただ辞めるときがいつか来るだろう
その時が不安だ

風呂に入りたくないのは相変わらず変わっておらず
何日も入らないで平気になってくる
これがやっかいなんだ
今日で多分二日入ってないかな
三日目でだいたいやばいなと思ってくる　

明日は入ろう
めずらしく眠い
おやすみなさい
明日が良い日でありますように

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共感ありがとうございます

びっくりです　まだ布団から出れません
これじゃ何もはかどりません
久々に出品物が売れたのに全然嬉しくないのは何でだろう

前なら嬉しかったのに
わからない
梱包面倒　発送しに行くの面倒だからかな

あちこち痛い
身体重くて言う事聞いてくれない
困った

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発送しにいけない
身体痛い
気持ちも塞ぎ込んでる
明るくなれない
どうしよう

頭ガンガンしてるし

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全くだめ
今日一日全くダメ

心配事でも頭が痛くなってるし
風呂も入らなくなって三日目かな
全く入れない
身体あちこち痛いのにさ
全くダメ　入れない

うつを調べたら風呂が1番難題らしい
びっくりした
やっぱ風呂に入る気力が湧かないんだね
面倒でほんといや
部屋も物だらけ
ごちゃごちゃ

頭ではわかってる
片付けないといけないって
でもなんにも手つけれない
この荷物の多さを　まじまじと見てると
全て捨てた方が楽だと毎回思う

もういっその事こと全部一気に捨てたいと、、、
でもさ、、全てお金かかってるわけだし
ほんとに捨てて後悔しないものか
なんか考えだすと全て捨てることもできない

でも多分捨てたら楽になるよね
ほんと困ってる
私に気力がなくて、、、
薬飲んでても波がある
たまに気持ちも楽で身体が動く日もあるんだよね

動けるそんな日は身体の痛みが無いんだよね
痛みがある時はやっぱ無理
嫌になる

にゃんこさんが今日はいつになく
いびき　寝言が高くて人間かって思うくらいの大きさでびっくりした
可愛くてたまらない
冬の毛になってモコモコ太っちょさんになってきて可愛さに磨きがかかってきてる

にゃんこさんが横に来ると必ず私も一緒に寝てしまう
眠たくなくても寝てしまうのが不思議
落ち着くんだろうね
癒されるからだね

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動けない悲しい

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共感ありがとうございます

今日もまた不調
なんにも出来ず
コーヒーにピザパン食べて洗濯機回して干せないまま一時間余り経った

起きたら右の首筋が痛い
寝違えたみたい
もうお願いだから首痛くならないで
首が痛いのは昔から大嫌い

あーもう
なんにも出来ないよ
なんかね起きて鏡の前に立ったら
何かが違うことに気づいたんだよね
首から肩にかけて肉が薄くなったのを感じたんだよね

気のせいでなければ少し痩せたみたいね
肉が落ちた気がする
首が痛いからリンパ流しをしてたから
もしかして肉が落ちたんではなくて
むくみが取れて痩せて見えるだけかもしれない、、どっちだろ

それより全く動けない
どうしたらいいんだろう

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共感ありがとうございます
帰宅してカップラーメン食べて録画観て
横になったまま数時間
YouTube観たりフリマアプリ見たりを
寝転んだまま、、

動けないまま時間だけ過ぎて行き
毎回の如く風呂入ってなくて顔もこれから洗う歯磨きもこれから

腹が痛くて下痢ばかりしてる
むかつくなー
帰りの車で自宅着く前に豆乳青汁を急いで飲んだけどそれが原因か？
その2時間くらい前に生クリームたっぷりのコンビニケーキ食べたけどそれか？
腹痛くなるのには時間経ってるしな
違うかな

いまだに腹痛い
それよりなーんもできない
歯磨きしないと気持ち悪いし化粧も落とさないといけないのに
まだ洋服のまま寝転がったままだよ

もう色々となんか嫌になってきた

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どんどんダメになっている

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布団から出れない
もうだめだ

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やっとの事でどうにか起きて夕方気怠かったけど無理矢理な感じでプラセンタ打ちに行った
気持ち的にプラセンタ打ったから元気になると思ったのか少し楽になった感じで動けた

夜帰宅後は鍋を作った
洗濯洗剤のレフィルを入れるのも放置したまま柔軟剤も同じく放置したままだったのを容器にやっと入れた
そして風呂場の黒カビも気になったまま放置してたからブラシで掃除した
浴槽にお湯を入れて湯船に浸かった
そうこうしてたら腹へってきてパン食べた

全然足らない
腹へったな
めずらしく動いたからだよね

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風呂掃除は中々の運動になったみたいだ
たまに湯船に浸かるとゆったり気分になる

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共感ありがとうございます

朝早くからの電話に起こされ驚いて気持ち悪い
しかも寝ぼけてテンパって変なこと言ってしまった最悪
ようやく三度寝でウトウトしてたのに
ま、いっか
今からまた寝よう
夕方は頼まれものも買いに行かなきゃ
とりあえずまた寝る

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共感ありがとうございます
精神的にも身体的にも波がありすぎて
今日は全くなんにも出来ず布団から出れません

困った

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共感ありがとうございます

333ゾロ目
ゾロ目を見たら気持ち良い

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まだ寝れないー
明日あちこち病院
明後日も病院

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誤字多すぎて嫌になる

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買い物依存が再発
CD3枚　メガネ
またメガネ失敗するのか、、、
メガネは失敗ばかりだ、、、
もういい加減　これ！ってメガネに出会いたい

調子悪いと買い物我慢できないのか
よくわからない
ただ気になるものをその時に手に入れたい

スッカラカンになってまでも
バカか
買い物依存症キライ

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全く眠れない

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共感ありがとうございます

今日は病院二か所と用を済ませにと
予定していたけど
相変わらず布団の中
朝早くからの電話は本当に御遠慮ねがいたい
それから何度寝もしてこんな時間になってしまうから

しかも昨日風呂入ってないから
髪も洗わないと人前に出たくない
洗うの面倒くさい
まだ寝てたい

どうしよう、、、
病院明日行こうかな
なんかきつい

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共感ありがとうございます

結局はこの時間だよ
夜帰宅したら旦那さんがご飯を作ってくれてたから食べた

大根悪くなりかけてるのと　ごぼう天も日付け切れるから　おでんの準備した
起きたらまたじっくり煮込もう

今日は薬局でファンデーションやチークやマニュキュアや買ってしまい4000円くらいになってしまったよ、、、

ネットの支払いも済ませてきたけど
かなり使いすぎてる
それでもまだ欲しいのがあって明日にでも購入しそう
やっぱ一回買うと　ずーっと買い物が
続く

欲しいんだもん、、、、どうしよう、、
仕方ない、、、
病気、、、
我慢できない、、、

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