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病院行った方がいいですか？

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おしゃべり好きさん
20/03/14 19:43(更新日時)

カテがわからなかったのでこちらで失礼します

私は中学生のころにいじめられて引きこもりになりうつっぽくなってしまったことがあります
病院に行ってないので本当にうつだったかはわかりませんが、そのころからなにもなくても心がしんどくなって泣いてしまったりすることが多くなったりメンタルがものすごく弱くなってしまいました

それ以来、昔の嫌なことを思い出して仕事中でも泣いてしまったり彼氏に言われたことをずっと気にしてしまったり、それを急に思い出して考えて泣いてしまったり少しでも嫌なことがあると気にしてずっと落ち込んでしまったりいらいらしてどうしようもないときもあります
いまこうして文を打っているときも泣きそうになってしまいます
そういうときは大体、みぞおちが痛くなって息苦しくなったり過呼吸気味になったりしてしまいます
そうなってしまったら自分を落ち着かせるために左腕に爪を立てて紛らわせています

彼氏とけんかしたときはもちろん、寝る前やなにもなくても急に涙が出てきてしまうことがあり、最近では寝つきが悪く寝られても夜中何度も目を覚ましてしまい逆に疲れてしまいます

これって精神科とか心療内科に行った方がいいんですかね？
薬を飲んで少しでも精神状態が落ち着くならそうしたいです

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No.2999132　20/02/05 14:47(スレ作成日時)

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No.1 20/02/05 15:30
匿名さん1 ( ♀ )

心療内科へ行ってみたらどうですか？
鬱とは限らないけど、適応障害とか他の病気もあるから。
眠れるようになるだけでも、気持ちは楽になりますから。
詳しくわからないけど、症状を話して病名があるならそれに合った薬も飲めると思います。

No.2 20/02/05 18:40
匿名さん2 ( ♀ )

1度心療内科か精神科へ行ってみたらいいと思います。
体に出ている症状はお薬で軽減出来るかも知れませんから。
ただ先生との相性もあるから、自分に合った先生に会えるまでめげずに探して下さいね。
ネットでレビューを見て決めてもいいと思います。

No.3 20/02/07 03:04
匿名さん3 ( ♀ )

わたしと全く同じでビックリです

私も同じ状況で不眠症、鬱
中学で死にそうなほどの鬱になり
ある出来事で今までにないくらい
泣きながら帰ったことがあります

教師から暴力を受けたこともあって
わたしは痩せきって死にそうでした

その教師はさすがにかなり遠いとこへ
飛ばされましたけど忘れないです

母親に中学の時から薬をわたされ
のんでいたり病院行ったりしてました

病院行っても医師やスタッフは気付いてくれません
自分も鬱過ぎてなにも伝える気力もない状態です

最近まで精神科の病院に入院してて
無事、退院できていまは一人暮らし
しながらキャバクラで働いてます

昔は鬱だったなぁとおもいます。

人間、変われるので大丈夫ですよ
希望を持ってマイペースに
１日１日を大切に生きてください