ダイエットについて

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匿名さん
19/03/24 00:35(更新日時)

ダイエットに運動はどうしても必要ですか?

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No.2820463　19/03/23 21:13(スレ作成日時)

No.1 19/03/23 21:20
匿名さん1

当然
カロリー消費しないと痩せる訳ない
楽して痩せたいとか言ってダイエットサプリ飲んでも痩せないよ
動かないと無理

No.2 19/03/23 21:24
匿名さん2

運動しないで痩せようとすると、
(食事制限飲みだと)
体力落ちてフラフラになるよ

No.3 19/03/23 21:24
匿名さん0

>> 1 当然カロリー消費しないと痩せる訳ない楽して痩せたいとか言ってダイエットサプリ飲んでも痩せないよ動かないと無理返信ありがとうございます。一応毎日1時間ウォーキングしています。

No.4 19/03/23 21:28
匿名さん

>> 2 運動しないで痩せようとすると、 (食事制限飲みだと) 体力落ちてフラフラになるよ返信ありがとうございます。運動は苦手だけど頑張ります。

No.5 19/03/24 00:35
匿名さん5

>> 4 私も、運動は嫌いです！
でも、ダイエットのため頑張ってます…。
私の場合は、学生なので学校まで歩いてます。そして、歩けるところまでなら自転車など、使わず歩いてます。
そして、自分だと、甘やかしてしまうので前からやりたいと思ってたダンスを習い始めました！

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