甘えた自分自身から脱却したいです！！

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社会人
2019/02/16 00:22(更新日時)

社会人の♀です。
最近、ちょっとしたことで悲しくなり涙がとまらなくなったり、
（仕事中でも出るので、トイレに行ってなるべく素早く絞り出し席に帰るようにしています）

周囲の色々な事が不安になって、（神経質というか心配性というか…）
ほかの人に何度も何度も自分の行動や判断が適切かを確認してしまったり
自分のなかで堂々巡りをずっと繰り返したりと

なんだか自分がまともじゃなくなったみたいで怖いです。

あとは最悪の状況しか思い付かなくなって冷静に考えられなくなって感情的になったりとか…

あと、まだ20代前半なんですけど
お年寄りみたいに明け方に目が覚めて眠れなくなったりします。（年なのかな…）

原因を考えたとき、
・甘えてるから
っていうのが一番あると思いました。
新しいことにチャレンジしたり、自分の意見に基づいて行動したり、責任ある役をして周りを引っ張ること等が苦手なんです。

自分が甘えてるせいでこうなってると思うので
もっと強くなって、ちゃんとした人間になりたいです。

甘えた自分自身から脱却できた！という人はいますか？
もしいたら、是非話を聞かせてもらいたいです。

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No.2797545　2019/02/14 18:57(スレ作成日時)

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No.1 2019/02/14 19:07
C ( 8SR7Sb )

これまでちゃんと甘えてこなかったんじゃないかな

No.2 2019/02/14 19:46
匿名2

甘えじゃないですよ。
新しいことにチャレンジする、自分の考えで行動する､周りを引っ張る､これらは失敗を恐れない人、失敗しても対処できる経験やスキルがある人ができることです。
まだそこまでの経験がないし、真面目で慎重な性格がブレーキを掛けてしまっているんです。

経験を積むこと、失敗したときにはどうすればいいのか知っておく､困ったときには自分だけで対処しないで詳しい人を頼ること。
あちこちにいる人生の先輩たちは経験者ですから、鬱陶しいかもしれませんが、頼ればいいし、行動力がどこからくるのか観察してみたらいいです。

No.3 2019/02/14 19:58
サラリーマン3 ( 40代 ♂ )

起きていないことを心配してもしょうがない
無駄な心配は止めること…
と言っても難しいですよね

私がしている事は　最悪を予測する事

仕事であれば…クビでしょうか
最悪クビになったって死ぬ訳じゃない
意見の言い合いであれば喧嘩
最悪は殴られるとか
でも死にはしないでしょ？

最後は死にはしないから失敗でもいいかな？って思う

結局心配性の人は成功にこだわり過ぎる
だから不安になる

失敗でもいいじゃない　死にはしない　人間皆成功者じゃない
失敗する自分を認めて　失敗する自分を愛せよ

そんなに追い詰めたら自分がかわいいそうダヨ
別の道もある　別の世界もある　

自分をがんじがらめに縛らないで…

成功率90%　って凄腕の医者だって　十回に一回失敗すんだから!!

俺はそう思う