何事も

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名無し
2019/01/14 22:25(更新日時)

食べ物や飲み物をこぼすとこれでもかというほど怒られ、夜も毎日同じ時間に寝ないと怒られ。
キッチンも使ったらこれでもかというほど綺麗にしないと怒られ。
今はキッチン綺麗に使えますが、小さい頃って料理も慣れてないのは当然だしこぼしたりしますよね。
少しでも綺麗に使えないと怒られるので。
小さい頃、留守番中にジュースに手があたってあやまってこぼした時は気が動転してしまい必死に拭いて事なき得ました。
ジュースこぼしたのはこの１回だけですがまた怒られる！とヒヤヒヤ。
完璧な人間はいないし飲み物間違ってこぼすなんてよくある事なのに。
強迫性障害になりました。
小さい頃は何するにも神経質になり１日１日過ごすのが大変で。
社会人になり、日常生活でも小さい頃よりは神経質さは減ってきました。でもやはりまだ、神経質が強い時も。
神経質や強迫性障害の改善する方法ありますか？

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No.2778202　2019/01/14 21:03(スレ作成日時)

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No.1 2019/01/14 21:46
匿名1

自分は、その強迫性障害ですよ。
私の場合は、火の元を何度も確認するものです。
開き直ることですよ！
ジュースなんて、こぼしても大丈夫！
台所なんて、汚くても死にやしない！
って感じです。
私は、これで治しました。
別に火事になってもいいや！
えい！って。
その気持ちで、確認する回数を無理矢理に減らしていきます。
でも、なかなか完治は難しいですよ。
時間も掛かります。
頑張って下さい。

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No.2 2019/01/14 21:53
匿名2

こぼしてしまう病気がなければ、
普通の人は、滅多に子供の頃から
溢さないです。

溢すと凄く怒る親はよくいます。普通です。

私の母は怒らないタイプなのに、溢した場合は酷く怒りますよ。他所の子もそうでした。

普通です。それで強迫観念症にはなりません。

私は、体の病気で成人してから、溢すようになりました。脳または、神経の病気、血管の病気、薬等、老化でも溢します。生まれつきの障害も起こります。