🈵に向かって走れ雑談

>> 150 健ちゃん💕おはよう😃

風邪無理しないでね💦


( ^ω^ )☕️

>> 151 ありがと。厚着していく。朝食で栄養とらなきゃ。





( ・ω・)☕

>> 152 大丈夫かなー💦😨無理しないようにね💦沢山来て行ってきてね💦


(>_<)☕️🍳🥟🍱

>> 153 この程度で休むわけにはいかないからね、もう12月だし。 無理しないようにして頑張ってくるよ。
唯ちゃんも体調に気をつけて。


😷💦

>> 154 うん、ありがとう😊

本当に無理しないようにね💦😨


😉

>> 155 ただいま。

今日は疲れた。


(×ω×)ﾉ

>> 156 健ちゃん💕お疲れ様😊
風邪どう？
ゆっくりしてね😊



(^o^)/☕️

>> 157 体内で風邪ウィルスと激しく闘ってる状態。疲れて体力が落ちたら風邪ウィルスに攻め込まれるからとにかく食べて体を休めるよ。




😵☕🍱

>> 158 その方がいいよ💦
今日は安静に😊


😊🍱☕️

>> 159 歩いたらふらふらするからおとなしく横になってすごすよ。


お酒も我慢する。



😵☕🍱

>> 160 😨熱上がらなきゃ良いけど💦😱



😨☕️🍱

>> 161 まだ食欲があるから。熱が上がったら食欲も出ない。 せっかくの週末だしもし用事があれば有意義に過ごしてね。




😷☕🍱

>> 162 用事は無いよ😊
今日は外は凄く寒いから出ないよ💦



😊🍱☕️

>> 163 そんな時は部屋を温かくして籠ったほうがいいね。囲炉裏に火を入れて。



├🔥┤😷☕

>> 164 囲炉裏良いね😊
癒されるね😊



├🔥┤😷😊☕️☕️

>> 165 薪がパチパチ燃える音がいいね。すごく暖かいし。



├🔥┤😷😊☕☕

>> 166 お鍋もかけてね😊

魚も焼けるよ😃


├🔥┤😷😊☕️☕️

>> 167 囲炉裏に鍋なんて最高だね。グツグツ煮込もう。栄養付けて風邪治さなきゃ。



🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 168 健ちゃん💕の好きな鍋にしよう😃
沢山食べて元気にならなきゃ😃


🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 169 いろいろ入ったちゃんこ鍋にしよう。野菜多め、栄養たっぷり。






🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 170 良いね😃味は？味噌？醤油？塩？
あっというまに、なくなっちゃいそうだね😃



🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 171 寒いから味噌で。あとは素材から出てくる出汁で美味しさが増すよ。材料多めで。





🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 172 味噌でね😃
生姜も入れて身体温めよ😃




🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 173 生姜に白菜チンゲン菜人参卵お肉に豆腐。まだまだいくよ。






🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 174 後は〜何入れようかな〜😲
きのこいれたいな〜😃
マ◯ニーも欲しいな〜😃



🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 175 両方入れよう。糸蒟蒻と白滝も。いい香りがしてきたよ。






🍢🍲🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 176 仕上げにネギも入れて😃

美味しそう😃



🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 177 満腹感で仮眠。風邪でちょっと頭がボーっとしてるよ。




🍢🍲🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 178 頭ボーっとしてるなら、熱は？💦😨



🍢🍲🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 179 目が発熱の時特有の涙が出てる状態。体が熱い。微熱あり。





🍢🍳🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 180 😱😱😱薬飲んだ？💦😨
栄養剤とかある？
早く寝て良いよ💦😨




🍢🍲🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 181 食後に飲んだ。外寒いから栄養剤は明日買うよ。




🍢🍲🍢
├🔥┤😷😊☕☕

>> 182 一本はストックしておかないとダメだよ💦😨
暖かくしてる？あまり熱が上がらないと良いけど💦😨心配だよ💦

とりあえず、横になってね💦

💦∧_∧
　( ･ω･)
　｜⊃／(＿＿＿
／└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣

>> 183 ずっと横になってる。高熱を経験してるからこの微熱は克服できる。心配ありがと。




🆒
Ο□＝

>> 184 頭冷やしてるのね😊
安静が一番だからね💦




🆒
Ο□＝

>> 185 頭冷やしたら気持ちがいいね。首から下は暖かくしてるよ。




🍧
Ο□＝

>> 186 なら良かった😊
明日はお休みだよね？ゆっくりするのが一番いいよ😊



🍨
Ο□＝

>> 187 明日休みだと思うとホッとするよ。朝寝坊できると思ったら気分的にも安静にできる。




⛄
Ο□＝

>> 188 気持ちの余裕だね😊
ぐっすり眠れるね😉




⛄
Ο□＝

>> 189 いつもなら早朝に目覚めてしまう体内時計を解除したよ。休みっていいね。





⏰
Ο□＝

>> 190 休みはホッとする。気持ちもお肌も😅




⏰
Ο□＝

>> 191 そうだね。肌や体調に現れる。人間の体は繊細だね。





⏰
Ο□＝

>> 192 本当だね😅
寝不足でも肌に出るよ💦
荒れるしね😅


⏰
Ο□＝

>> 193 寝不足は内臓の調子が悪くなる。そうすると肌荒れになる。寒いとよけいに肌荒れしやすい。





☕
Ο□＝

>> 194 内臓なんだ💦😨
寒風で肌も乾燥するしね💦



☕️
Ο□＝

>> 195 肌の乾燥はつらいよね。手のあかぎれとかものすごく痛い。





☕
Ο□＝

>> 196 健ちゃん💕アカギレになるの？😳
私、手袋付けて洗い物するから大丈夫だよ😊


☕️
Ο□＝

>> 197 た、たまになるよ。指の関節のあかぎれとかあり得ないぐらい痛い。




☕
＝□Ο💦

>> 198 その時は、ゴム手袋付けて洗い物した方がいいよ💦
痛いの辛いから💦


☕
＝□Ο💦

>> 199 それいいね。水がしみるの防げる。ちょっと目の奥が痛くなってきた。一旦携帯を閉じるね。

今夜もありがと。




☕
＝□ΟzzZ

• << 201 今日はこれでゆっくり休んで💦 明日、調子が良かったらまた話そう😃 おやすみなさい😊 (_ _).｡o○