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1日1食?無理無理無理。やれてる人よく平気だね?

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大学生
18/07/25 09:27(更新日時)

ボクサーなんかは1食も食べれないことが当たり前レベルらしいけど胃がおかしくなんないのかな?
自分の場合胃がキューって締め付けられる感じになってとにかく苦しくなります
あっ決して減量してるわけじゃなくて晩御飯から今みたいな時間までたまたま起きてるときに時間空きすぎて苦しくなるんです

今も苦しいからカップ麺食べようかと…

ダイエットだったり減量とか、有名人みたいな1日1食とかって体おかしくなんないのかな?眠れる?

自分なら絶対無理だわって

No.2682227 18/07/25 02:36(スレ作成日時)

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No.1 18/07/25 03:59
名無し1 

私は1日1~2食が基本です
元々、胃腸が弱いので2食以上食べると消化不良を起こして吐いてしまうので…
1食くらいの方が身体も軽くて調子が良いくらい
胃の中にものが入ってる感覚がどうも気持ち悪い

No.2 18/07/25 09:27
名無し2 

>> 1 羨ましい…

私も主さんと同じ
空腹になると胃が締め付けられる感じがいやだ

それがなければ
多少我慢できてやせれるんだけどね(^-^;

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