失恋復縁あきらめ

失恋すれば誰でも辛く悲しい。寂しいからセフレで良いのかとそう考える事がそもそも間違っているよね。

好きなら付き合えるか否か。付き合えないなら諦めて友達に戻るか疎遠にするしかないんだよ。

そりゃ簡単に気持ちは切り替えられないだろう。でも辛くても自分次第なんだよ。女々しくまだ彼と繋がっていたいと考えるならいつまでも引きずるだろう。

辛くても悲しくてももう彼とは終わった事でありまずは彼と会えないではなく彼とはもう会わないと覚悟や決意を持つ事じゃないかな。

会わないと決めたのなら時間が解決してくれるよ。彼がいない生活を送っていくしかないのだからね。

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>> 1 レスありがとうございます。
おっしゃる通り寂しくて
つらくてもそれでも繋がっていたくて
セフレになってしまい
すごく後悔しています。
セフレじゃなく友達になりたいと
いったところあのように
友達とは思えないと言われました。
前を向いて励みたいのに
元彼が好きだった歌や
住んでいる場所にいくたび
どうしようもない感情にかられます。
朝起きるのが怖くて眠れません。
正直、短い恋愛で
思いでなんてほとんどないのに
ここまで苦しまないといけないのが
理解できず、弄ばれるかのように
フラれてしまったことで
自分の自信もなくしてしまい
つらい日々を
送っています。
時間が解決してくれると
わかってはいるのに
先の見えない時間が怖くて
しかたがありません。

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自分がスレを立てたのかと思うような内容でした
私も元彼と別れ1年半、今でも忘れられません
既読無視も何回されたか分かりません
私にはセフレになることも別れてから一度たりとも
再会する機会もありませんでしたが…

1年半の間に今お付き合いしている彼と出会い、
交際が始まった時は舞い上がり天にも上る思いで、
元彼のことはすっかり忘れていました
しかし交際も落ち着き今はまた元彼のことが
頭をよぎるようになりました
主さんが次に出会う方が元彼さんを超えるような方だと
元彼さんを忘れられるのかなぁと思います
辛い思いをされているのは主さんだけじゃないですよ(T_T)
元彼と別れたばかりのころは
自分に新しく彼氏ができるなんて思ってもいませんでした
将来何があるかは本当に分かりません！

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>> 3 レスありがとうございます。
憧れの先輩とつきあえたので
今も未練が残ってるの
かもしれないです。
やはり新しい出会いが
一番なのかもしれないですね。
うらやましいです！
人生なにが起こるかわからない
まさにその通りなんだろうなと
思います。

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>> 4
憧れの相手と付き合えたこと、短く終わった恋、
ドタキャンで怒ってしまった自分、無視…
自分も当てはまりすぎて(T_T)
辛い状況を詳細に冷静に振り返っていらっしゃり
すごいなぁと思いました。

私の場合、別れてから1年以上経った時
遠距離である今の彼のところに引っ越すかも、
結婚するかもと匂わせるLINEをしたところ(ほぼ嘘です笑)、
初めて元彼から返信が来ました
元彼の警戒心が解けたのだと思います笑
その時はLINE上で他愛もない会話ができ、あまりにも嬉しく
その後も調子に乗ってまたLINEをしてしまい、
また何を送っても既読無視されるようになりました笑
今の彼のことはとても好きなのですが
元彼は特別、まだ思い出にできない最低な自分です…

• << 9 おくれてすみません。 レスありがとうございます。 やはり憧れの人と 一時でも繋がれた思いでは なかなか消えないのですね.. それでも新しい彼と うまくいってらっしゃるようで 光が見えたような気がします。 いつかそういえば 付き合ってたよね~みたいに 軽く話せる日が くればいいなぁと思います。

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私は一番長くて2年近く引きずりましたよ。その間もちょいちょい出会いはあったけど、あまりいい出会いはなかったです。

• << 10 レスおくれてすみません。 2年！..長いですね.. やはり人それぞれ 期間は違うのですね.. 3ヶ月我慢すれば楽になると よく言われてたので 望みをかけていたのですが 私もかなりひきずるタイプなので 少し不安になります..

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まず、私は主さんのように復縁をするために友だち関係を半年ほど続け、やっと復縁できましたがその一年半後結局また失恋しました。なので、私のように長い時間を無駄にしなくてよかった！とおもってください。笑

次に私が立ち直った方法を書きます。
まず、1度目の別れの時は、就活で彼よりも絶対にいい企業、大手に入って見返す！という今思えば馬鹿な笑目標を立て、努力し、第一志望の企業に受かり、夢がかなった時はあの時ふられてよかったと思うことができました。主さんも何か目標があったり、また立てることができそうですか？

2度目の別れの時は、そのあとに違う人とお付き合いしました。初めはやっぱり元彼のことを引きずったり、比べたりしてしまう時もありました。でも彼のおかげもあり徐々に忘れることができていきました。結局その彼ともお別れしてしまったのですが、別れた後に思い出すのは前の彼氏のことではなくその人のことだったので、その時私は初めて、前の彼氏への気持ちがなくなった、違う人を好きになれることができるんだということを実感し、初めて執着がなくなったと完全に言えることができました。

長い時間がかかりましたが、前の彼氏のことに関しては完全にどうでもよくなりましたよ。

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上と同じものです。
つづけます。


辛い気持ちから立ち直ることを実践していた方法を書きます。
まず、やっぱり毎日思い出したり辛い気持ちになると思います。当たり前です。
そこで私は、1日1時間ほど電車や部屋なので、とりあえず1時間時間をとって失恋のことを考える時間を作りました。ただがんばろうとか嫌いになろう！とかいう単純なものではなくて、例えば、この人と付き合うことによって自分は〇〇が得られた→別れることによって〇〇が得られた→別れることによってこれからは〇〇が出来る など、(↑例なのでこの過程はなんでもいいです)自分の中でとにかく別れてよかったという結論に導き出すための思考回路をつくるんです。騙されたと思ってやってみてください。考えてこの思考回路が見えた時、別れたよかったという結論にいたったとき、一瞬だけふわっとした気持ちになれます。そしてその日は出来るだけもう考えないようにし、他のことを頑張ります。
でもまた次の日、すぐに別れたくなかった。。。という時がくると思います。そうしたらまた、1時間ほどかけて別れてよかったという結論にたどり着くように思考回路をたどります。そして、また違うことを頑張ります。これで徐々に辛さが軽減していくかもしれません。。

最後に、自分がもしあの時怒らなければ。。、という後悔をしている主さんに、ラッドウィンプスの夢見月に何思ふ という曲をきいてみてください。私も自分の発言で失恋をしてしまったと思った時、何度もこの曲に救われてきました。今も救われています。

昔を惜しんでも 先を恨んでも その全てがもう 今の君なの
忘れたい君も 忘れたくない君も 作ってきたの 今の君を

いつかの「忘れちゃいたい」僕も 「なんで言っちゃったんだ」の僕も
好き嫌いとかじゃないくらい僕を愛でてくれたみたい

泣いた 笑った 叫んだ その"今"の連鎖が僕なら
偶然の上に生きてきた そして「今」の僕に会えたなら
悲しみよ 苦しみよ 痛みよ 気持ちよさよ ありがとう


ユーチューブにあるのでよかったらフルできいてみてください(*^^*)

私も頑張ります。一緒に頑張りましょう。

• << 11 レスが遅れてすみません。 こんなに長文で具体的で 素敵なアドバイスを 頂き心がかなり救われた気がします。 努力して夢を叶えられて すごいと思います。 彼よりも幸せになりたい成功したい 私も叶えられるように 努力しようと思います！ そして歌詞にも救われました.. ほんとうにありがとうございます。

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>> 5 憧れの相手と付き合えたこと、短く終わった恋、 ドタキャンで怒ってしまった自分、無視… 自分も当てはまりすぎて(T_T) 辛い状況を… おくれてすみません。
レスありがとうございます。
やはり憧れの人と
一時でも繋がれた思いでは
なかなか消えないのですね..
それでも新しい彼と
うまくいってらっしゃるようで
光が見えたような気がします。
いつかそういえば
付き合ってたよね~みたいに
軽く話せる日が
くればいいなぁと思います。

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>> 6 私は一番長くて2年近く引きずりましたよ。その間もちょいちょい出会いはあったけど、あまりいい出会いはなかったです。 レスおくれてすみません。
2年！..長いですね..
やはり人それぞれ
期間は違うのですね..
3ヶ月我慢すれば楽になると
よく言われてたので
望みをかけていたのですが
私もかなりひきずるタイプなので
少し不安になります..

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>> 8 上と同じものです。 つづけます。 辛い気持ちから立ち直ることを実践していた方法を書きます。 まず、やっぱり毎日思い出したり辛い… レスが遅れてすみません。
こんなに長文で具体的で
素敵なアドバイスを
頂き心がかなり救われた気がします。
努力して夢を叶えられて
すごいと思います。
彼よりも幸せになりたい成功したい
私も叶えられるように
努力しようと思います！
そして歌詞にも救われました..
ほんとうにありがとうございます。

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>> 11 8の者です(*^^*)
その後大丈夫ですか？元気になってきましたか？

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