お腹に優しい離乳食

かぼちゃや人参をすりおろし、おかゆやうどんにいれてはどうですか～？？

• << 3 ありがとうございます。 なるほど～😊 ﾆﾝｼﾞﾝやｶﾎﾞﾁｬをするんですね。 今日の夕食で早速お粥に入れてみます。 ありがとうございます🙇

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旬のかぼちゃで煮物なんかはどうですか❓
旬の野菜は栄養価も高いし、農薬など使う量が少ないので良いですよ。

あと、下痢のときは🍎同様、人参のすりおろしも良いので人参粥もいいかも。

青背魚は脂が多いので避けたほうが良いですが、しらすなどあっさりした白身魚やささ身なら良いタンパク質も取れるし、消化も良いので大丈夫ですよ。

何より、下痢と発熱のときは水分の多いメニューにすると水分補給にもなるのでよいですよ。

塩を少し入れた野菜たっぷりのｽｰﾌﾟもオススメです。

• << 4 ありがとうございます。 今日の夕食で早速ﾆﾝｼﾞﾝ粥を食べさせたいと思います😊 あと、シラスは消化にいいんですね。 良かったです。 今日からまたあげたいと思います。

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>> 1 かぼちゃや人参をすりおろし、おかゆやうどんにいれてはどうですか～？？ ありがとうございます。
なるほど～😊
ﾆﾝｼﾞﾝやｶﾎﾞﾁｬをするんですね。
今日の夕食で早速お粥に入れてみます。
ありがとうございます🙇

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>> 2 旬のかぼちゃで煮物なんかはどうですか❓ 旬の野菜は栄養価も高いし、農薬など使う量が少ないので良いですよ。 あと、下痢のときは🍎同様、人参の… ありがとうございます。
今日の夕食で早速ﾆﾝｼﾞﾝ粥を食べさせたいと思います😊
あと、シラスは消化にいいんですね。
良かったです。
今日からまたあげたいと思います。

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下痢の時は、柑橘類🍊・糖分の多い果物🍌・牛乳などの乳製品は、悪化させます⚠
リンゴや人参のペクチンは、💩をまとめる働きがあります😊
卵がゆ、いいと思います👍
大根・かぶは、消化がいいですよ😉
人参・玉ねぎ・ささみ肉の、ダシのみのスープも👍

鼻水は、詰まると食べ物を飲み込みづらいので、納豆・オクラ・里芋など、粘りがあるもので、とろみをつけてあげると、いいと思います🙋

早く良くなるといいですね💕

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>> 5 ありがとうございます🙇
明日スープ作ってみようかと思います😊

あと卵粥ですね。
👶は卵大好きなので挑戦します💪
それと🍌💦
一口程度ですがいつもﾊﾟﾊﾟが食後に食べるのであげてました😭
教えてくれてありがとうございます。
明日からは下痢が治るまで禁止します。
早く治ってほしいです😣

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