脚の形 O脚とかXO脚とか
両足そろえて真っ直ぐ立った時の脚
O脚→ヒザとふくらはぎの間が離れる
XO脚→ヒザと足首はつくが、ふくらはぎは離れる
ネットで見たところ正常な?理想は
ヒザ、ふくらはぎ、足首の3点がくっつく
らしいのですが日本人の8割はO脚もしくはXO脚だそうで
これらは骨盤の歪みや股関節、膝関節の歪みや筋肉の捻れが原因らしいです。
で素朴な疑問なのですが、歪みや捻れがない正常な脚の人は、ふくらはぎが細くてもくっつくんでしょうか?
私のふくらはぎは36センチ位あって肉が左右に盛り上がってて一番太い部分の内側はくっつきます。
でも痩せて30センチ位になったとしたら、くっつかない気がするんですよね💦
正常?だと
細い脚でも
ふくらはぎって、くっつきますか?
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