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下痢 電車に乗るのが怖いです
私は現在大学生で、自宅から片道1時間半かけて通学しています。
学校生活自体は友達に恵まれ、楽しいのですが、昔からお腹が弱く、すぐ下痢をする体質です。
実は、先週通学中にお腹を下し、急行であった為、中々降りれず、漏らしてしまい、大変な思いをしました。
それ以来、またこういうことがあるのではないかと電車に乗るのが怖いです。
ストッパをお守りとしていつも常備していますが、効かないことが多いです。
どうすればよいでしょうか。
大人のオムツ今は本当に色々出ているので、漏らすほどでしたら、電車移動中だけでも着用されてみては?
あくまでも、気休めですが、不安が消えるだけで下痢を起こす率が減ると思います。
あと赤ちゃんや、老人介護をする為のお尻拭きや、ウェットシートがあると下痢で皮膚が荒れません。シャワーが無くても、トイレに流せるタイプならトイレで簡単に身だしなみを調えられますよ?
黒い臭い漏れしないビニール袋を赤ちゃんグッズコーナーに売っています。数枚持ち歩くといいですよ?今は本当に便利なものがあるので活用してください。
消化器内科等で、今は検査や治療もあるので、受けてみてはどうでしょうか?
あと本当に、腹巻きや、レギンス、ホッカイロ等は効果あります。
お腹に貼るのもいいですが、腰に血管が通っているそうで温まります、試してみてください。
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