眠れない😭
また今日も夜中に目が覚めた😢
かといって昼間もそんなに眠くない😣
誰かと話したいな😥
できれば同性がいいです🙏
私も眠れません。
朝早く起きないといけないのに、なんで眠れないんだろ。
もともと夜型で外が明るくなってから寝て昼すぎに起きる生活だった。
それで健康だったのに、子供ができてから10年、、、、
まともに寝れない。
朝から忙しいし、昼間も眠れないし、睡眠不足で一気に老けた。
子供と一緒に9時に寝られたらどんなに良いだろう。
- << 7 レスありがとうございます🙇 子供さんいたら昼間も寝れないだろうし本当に辛いですよね😢 私の子供はもう大きいので手はかからないのですが子供さんまだ小さいのかな❓ 昼間寝る時間がなかったとしても夜寝れなかったりしますよね 何か寝るためにしてる事はありますか❓
>> 5
私も眠れません。
朝早く起きないといけないのに、なんで眠れないんだろ。
もともと夜型で外が明るくなってから寝て昼すぎに起きる生活だった。…
レスありがとうございます🙇
子供さんいたら昼間も寝れないだろうし本当に辛いですよね😢
私の子供はもう大きいので手はかからないのですが子供さんまだ小さいのかな❓
昼間寝る時間がなかったとしても夜寝れなかったりしますよね
何か寝るためにしてる事はありますか❓
- << 14 子供は小学生ですが朝ご飯作らないといけないので6時起きです。 あと1時間… 夜泣きの頃に比べたら大分楽になりましたが、睡眠サイクルがガタガタになったまま私だけ眠れない日々が続いています。 眠剤は昔飲んでいましたが廃人のようになるのでたちました。 眠るための努力は色々してましたが、あまり効果がないのでドラマ見たり漫画読んだり料理したりして過ごしています。
>> 7
レスありがとうございます🙇
子供さんいたら昼間も寝れないだろうし本当に辛いですよね😢
私の子供はもう大きいので手はかからないのですが…
子供は小学生ですが朝ご飯作らないといけないので6時起きです。
あと1時間…
夜泣きの頃に比べたら大分楽になりましたが、睡眠サイクルがガタガタになったまま私だけ眠れない日々が続いています。
眠剤は昔飲んでいましたが廃人のようになるのでたちました。
眠るための努力は色々してましたが、あまり効果がないのでドラマ見たり漫画読んだり料理したりして過ごしています。
- << 16 今レスに気づきました😣 ごめんなさい🙏💦 まだ小学生の子供さんならいろいろ大変ですよね 学校の行事とかで昼間出かけなければ行けない事もあるだろうし😢 眠剤は続けたらいけないとは聞いたことありますが怖いですね😭 どうしてもって時だけと思ってても薬で寝れたらまた使っちゃうかもですよね 皆さんヤッパリテレビ見たり本読んだりしてて私と同じ人がいるので少し安心してしまいました😂 また寝れない時おしゃべりしましょうね✨
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