覚悟

>> 1 ありがとうございます(^^)参考になります。

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今非常に困ってるのが旦那を疑うこと。浮気をしてるのでは？風俗にいくのでは？など思ってしまう。

いや、誰でも頭の片隅に配偶者の不貞を少しは考えたことはあると思う。

私の場合はそれが異常だ。

とにかく細かいことが気になる。そしてそれを確認しないといられない。またもしかしたら？という未来への不安が強く、車の中に女の物が落ちてたら？など起こってもないことを想像し、車に乗ることへ恐怖を感じたりする。

浮気や風俗は裏切りにあたる。もしそれをされたら許せない。だからそれが起きたらどうしようと不安になる。過敏になる。異常になる。

もうそういうのに疲れてしまった。旦那からも軽蔑され、人間として終わってると言われた。

もうやめて！もう考えないで！と自分の頭を叩きながら泣いたことは何度もある。

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こんなことが起こったらどうしよう。毎日毎日そんなことで頭がいっぱい。子供にそんなとき話し欠けられるとキレそうになる。子供のことはそっちのけで妄想にふけり、恐怖に支配された。

どうしたらここから抜け出せる？旦那には助けるつもりはないと言われている。病気とは思うけど、だから？という感じだ。

私自身も疑うことに苦痛を感じる。常に刑事のように犯人を探し続けてるような感じ。心が休まらない。常に不安。

そこで考えた。

浮気されてもいい。裏切られてもいい。嘘をつかれてもいい。

なぜなら人間は完璧ではないから。そして相手を支配することはできないから。

私はいつ死ぬか分からないけど、明日死ぬかもしれない。一時間後かもしれない。

その先の分からない時間をすべて、もしもそうなったら？という不安で埋め尽くし、今を疎かにし、目の前にいる子供をみず、考えることはどれだけ無意味なのだろう。

ならすべてを許してしまえばいい。好きにしてくださいと。私はここに正しくいますと。私はあなたを許し、受け入れると。

何があってもそれにはその人なりの事情やその時の感情もある。だから許そうと。

だから何が起こっても大丈夫。何が起こってもいい。今目の前にいる子供に無駄に使っていた時間を使おう。

悩む時間は苦しむだけ。解決はしない。起きてもないことを悩み続け、安心を求めても次から次へと不安は訪れる。

すべて許そう。何もかも、受け入れよう。

それが私が最終的に考えた答えだった。

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さっきある、出来事があった。

いつもならオロオロとし、悩み、苦しむ。

もしかしたら、確実にそうかもしれない。

浮気ではなく、別の件ではあったけど、不安になることがあった。

だけど、そこでストップをかけた。それ以上詮索したり考えることをやめた。

別にそれならそれでいいじゃないか。どうでもいい。苦しむだけ無駄だと。

白黒つけなくていい。グレーでもいい。

自分が苦しまない方を選べばいい。

今は自分を助けよう。すべてを受け入れよう。

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疑ってばっかりだと苦しくないすか？笑

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>> 6 上に書いてある通り苦しいですよ。

やめたくてもやめれない。考えたくなくても頭に浮かんでしまう。

なぜ信じれない？なぜ疑う？と本当に毎日自問自答。

私は裏切られることが極度に怖いんですよね。また完璧主義なとこがあり、それを相手の人格にも求めている。

でももうすべて手放します。浮気するならすればいい。一度や二度の裏切りは誰でもあるのだと思って。

私もまた完璧ではないし、嘘をつくこともあるかもしれません。

私は相手を操れないですからね。

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ご主人を無駄に疑う事よりもダイエットして今よりも更に綺麗になって見返す、惚れ治させる事の方が

主さんの為にも
ご主人の為にも
夫婦仲の為にも良いと思いますよ。

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>> 8 わかってます。

頭では。

疑うことより、とありますが、疑うというのは自分で疑おうと決めて疑うのではなく、湧き上がるものです。

だから苦しいのでここまで悩むんですけどね。

今は少しずつ悟りが開けてきました。

裏切られてもいい。それが答えでした。

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