育児しながら専業主婦の方に質問です

ストレスやで！

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食べるのが好きなんじゃない？
デブは無駄に食べるからね、ホント無意味。

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子供を産んだから太るんですよ。子供産めば骨盤も広がりますし。
妊娠中体重が増加しますし、母乳で育ててない人などは特にそうはやせません。
子供がいたらおでかけの時間も距離も制限されます。
自分の時間もお金もないので、エステに行ったりジムに行ったりも出来ませんよ。
２～３時間おきにミルクをあげるので、常に寝不足。やせるための運動より睡眠をとりたいですよ。

子供のいない人の方がやせてて当たり前ですよ。

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もしかして、同じ主？

http://onayamifree.com/thread/2378042/

スレの傾向がソックリ

別人なら。
主さん、よかったね♪
あなたと同類の人が他にもいて。

• << 8 何これ？ ガラケ用リンク？ 同類の人だから何が良かったの？？ 意味わからん
• << 9 私もちょっと同じ人かなと思いました。 太ってるママさんがなぜ気になるのか不思議ですが、理由はだいたい思いつくでしょ？ 元々太ってる人・妊娠中に太った人・ストレスでついつい食べすぎちゃった人などなど。子育て忙しいのに太ってるのはちゃんと子育てしてないとでも言いたいのかな。

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ただ食べてゴロゴロしてるからって人もいるにはいますが、産後は骨盤がゆるゆるになりちゃんと歪まないように産後1年程は気を付けねばなりません。でないと骨盤が歪み、姿勢が悪くなり、太りやすい体質になってしまうのです。
産後の子育ては母乳のためしっかり食べるわけですが、それプラス赤ちゃんを抱っこしたり母乳あげたりするのに姿勢は悪くなりがちなんです。そのため、骨盤の歪みが避けにくい事態になります。
妊娠してから産後しばらくまで、今までとは違い色んなホルモンが分泌され、体はその間色んな変化をしています。その中にしっかり栄養を取り込み太らせようとするホルモンがあり(母乳のため)、それが落ち着き産後1年後頃から、食べたい量が徐々に減ります。個人差あります。
骨盤の歪みを正し姿勢良く痩せやすい体作りをする暇がないままに数年経つことも珍しくありません。
2人目3人目とまた出産することも多いからです。
育児により動くには動きますが、歪んだ体では栄養を効率良く使い脂肪燃焼する機能が損なわれているので、結果母乳が終わってからの食生活をかなり気を付けなければ、リズムが戻らずたくさん食べてしまい太ります。
もちろん気を付ける事は可能ですしその後ダイエットをしながら体を元に戻す事は出来ますが、その頃には妊娠前より2〜5年は歳をとっていることが多く、年齢による代謝の低下から少し痩せるのも一苦労に。一定の筋肉のみ酷使するからというのも理由の一つです。

と言ったように、妊娠出産育児をすると気を付けなければ痩せにくくなるのです。結果、普通体型を維持することができない人も多々いる訳です。
子育てしながら骨盤矯正のベルトも割と邪魔です。気を付ければなんとでもなりますがそれがめんどうな程に育児はそれを妨げる精神的な忙しさがあることが多く、結果手遅れな程の体重増加を目の当たりにすることがあるのです。

ちなみに私は1人目めちゃ気を付けてましたが、3人生んだ産後にはかなりめげてました。
なんとか体型を戻そうと(1人目妊娠前より10キロ増)、筋トレやストレッチ頑張っているところです。

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>> 6 あたしは主さんと話そうとしてるから、6よりマシだわ♪

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>> 4 もしかして、同じ主？ http://onayamifree.com/thread/2378042/ スレの傾向がソックリ … 何これ？
ガラケ用リンク？
同類の人だから何が良かったの？？
意味わからん

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>> 4 もしかして、同じ主？ http://onayamifree.com/thread/2378042/ スレの傾向がソックリ … 私もちょっと同じ人かなと思いました。

太ってるママさんがなぜ気になるのか不思議ですが、理由はだいたい思いつくでしょ？
元々太ってる人・妊娠中に太った人・ストレスでついつい食べすぎちゃった人などなど。子育て忙しいのに太ってるのはちゃんと子育てしてないとでも言いたいのかな。

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そういう人に直接聞けば？
面と向かって言えないヘタレ。

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