旦那の朝食が毎朝菓子パン

いけないかどうかは分からないけど、うちの主人は力仕事なので、菓子パンだけじゃお昼まで持たないです。
なので、朝からちゃんとバランス考えて作ってます。

ご主人はデスクワークですか？
それと、ご主人が何も言わないんだったらいいんじゃないかな。
朝はパンとコーヒーで十分という人もいるし。

• << 9 主人は外回りです。 元々体力はある方なので、量的には問題ないようです。 菓子パンは糖分とか添加物が気になるのでせめて食パンにしたいのですが、食パンはあまり好きじゃないようで...

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朝食に菓子パンは健康に悪いよね
旦那さんの実家が朝は菓子パン食べてたとか？
たまにそんな家もあるみたいだけど、その習慣は早めに止めさせた方がいいよ。

• << 10 実家は菓子パンだったみたいです。 やはり毎日は良くないですよね...

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食べないよりは、いいとは思いますが
出来れば、ご飯の方がいいかと。

• << 11 そうですよね。 私はどちらかといえばご飯派なので、ご飯に変えられないか相談してみます。

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旦那が好きで食べるの？

そうなら良いじゃない？

うちは、朝食抜きだよ

• << 12 好きで食べています。 朝から温かいご飯はあまり食べられないようで... うちもたまに朝食抜きです(^_^;)

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うちはずっと食パンとコーヒーのみです。

私もなんですが、朝はあまり食べ過ぎない方が胃の調子が良いんです。
菓子パンで糖分を摂りすぎるのなら問題がありますが、ご主人が好んで食べているならいいと思いますよ。

• << 13 主人も同じこと言っていました(^_^;)笑 私は朝からしっかり食べたい派なのですが、主人は朝から温かいご飯は受け付けないようで、菓子パンか夏はシリアルです。 一応カロリーを見て菓子パンは購入するようにしていますが、本当は食パンにして欲しいところです...

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うちの旦那も朝はあまり食欲がないので食べやすい菓子パンかケーキ系です。

• << 14 同じですね。 やはり諦めるしかないのでしょうか(^_^;)

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カロリー的にどうですか？

健康診断の結果は大丈夫ですか？

• << 15 外回りなのでお昼はゆっくり食べられないみたいで、1日の総カロリーとしてはそんなに多くなさそうです。 どれだけ食べても太らない体質みたいで、今のところ健康診断は問題なしです。 ただ、今は20代だからいいですが将来は分からないですよね...

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うちも朝は菓子パン率高いよ。一応、健康の為に生野菜とヨーグルトも用意して食べてもらってる。
健康診断にひっかかってなかったり、体型がヤバくないなら問題ないんじゃない？

• << 16 お野菜やヨーグルトがあればバランス良いですね^ ^ 健康診断は今のところ問題なく、食べても太らない体質のようでガリガリです。

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>> 1 いけないかどうかは分からないけど、うちの主人は力仕事なので、菓子パンだけじゃお昼まで持たないです。 なので、朝からちゃんとバランス考えて作… 主人は外回りです。
元々体力はある方なので、量的には問題ないようです。
菓子パンは糖分とか添加物が気になるのでせめて食パンにしたいのですが、食パンはあまり好きじゃないようで...

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>> 2 朝食に菓子パンは健康に悪いよね 旦那さんの実家が朝は菓子パン食べてたとか？ たまにそんな家もあるみたいだけど、その習慣は早めに止めさせた… 実家は菓子パンだったみたいです。
やはり毎日は良くないですよね...

• << 17 うちの母親が父に毎朝菓子パン出してて、痛風になって病院で朝の菓子パンの事で凄い注意されたよ 菓子パンを食事にする習慣は相当悪いらしい ちなみにうちの親も力仕事で筋肉も凄いです、旦那さんに健康でいてもらいたいなら菓子パンよりはフレークの方がいいかもですね。

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>> 3 食べないよりは、いいとは思いますが 出来れば、ご飯の方がいいかと。 そうですよね。
私はどちらかといえばご飯派なので、ご飯に変えられないか相談してみます。

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>> 4 旦那が好きで食べるの？ そうなら良いじゃない？ うちは、朝食抜きだよ 好きで食べています。
朝から温かいご飯はあまり食べられないようで...
うちもたまに朝食抜きです(^_^;)

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>> 5 うちはずっと食パンとコーヒーのみです。 私もなんですが、朝はあまり食べ過ぎない方が胃の調子が良いんです。 菓子パンで糖分を摂りすぎる… 主人も同じこと言っていました(^_^;)笑
私は朝からしっかり食べたい派なのですが、主人は朝から温かいご飯は受け付けないようで、菓子パンか夏はシリアルです。
一応カロリーを見て菓子パンは購入するようにしていますが、本当は食パンにして欲しいところです...

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>> 6 うちの旦那も朝はあまり食欲がないので食べやすい菓子パンかケーキ系です。 同じですね。
やはり諦めるしかないのでしょうか(^_^;)

• << 18 私は旦那の気の進まない物を無理に食べさせるよりも 活動エネルギーの必要な 「朝食に何かを食べて行く」ってだけでもOKだと思っております。 ただ、菓子パンだけだと栄養バランスが良くないので他にミニサラダ、半切りの茹で卵、フルーツヨーグルトも旦那に食べさせております。 旦那の一度に食べる菓子パンも1個ではなく1/2～1/3個程度なので糖質過多ではないと思いますし、 旦那は数年間、朝食に菓子パンかケーキ系の食生活ですが、健康診断の血糖値も正常の範囲内、体型も普通よりやや痩せ型で全然問題ありません。 朝食は若干アレでも(笑) 昼食と晩ご飯で野菜類やタンパク質等の足りない栄養素を補っていれば問題ないと思っております。 余談ですが私の方は朝は腹持ちの良いご飯を食べております。

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>> 7 カロリー的にどうですか？ 健康診断の結果は大丈夫ですか？ 外回りなのでお昼はゆっくり食べられないみたいで、1日の総カロリーとしてはそんなに多くなさそうです。
どれだけ食べても太らない体質みたいで、今のところ健康診断は問題なしです。
ただ、今は20代だからいいですが将来は分からないですよね...

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>> 8 うちも朝は菓子パン率高いよ。一応、健康の為に生野菜とヨーグルトも用意して食べてもらってる。 健康診断にひっかかってなかったり、体型がヤバく… お野菜やヨーグルトがあればバランス良いですね^ ^
健康診断は今のところ問題なく、食べても太らない体質のようでガリガリです。

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>> 10 実家は菓子パンだったみたいです。 やはり毎日は良くないですよね... うちの母親が父に毎朝菓子パン出してて、痛風になって病院で朝の菓子パンの事で凄い注意されたよ
菓子パンを食事にする習慣は相当悪いらしい
ちなみにうちの親も力仕事で筋肉も凄いです、旦那さんに健康でいてもらいたいなら菓子パンよりはフレークの方がいいかもですね。

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>> 14 同じですね。 やはり諦めるしかないのでしょうか(^_^;) 私は旦那の気の進まない物を無理に食べさせるよりも

活動エネルギーの必要な
「朝食に何かを食べて行く」ってだけでもOKだと思っております。

ただ、菓子パンだけだと栄養バランスが良くないので他にミニサラダ、半切りの茹で卵、フルーツヨーグルトも旦那に食べさせております。

旦那の一度に食べる菓子パンも1個ではなく1/2～1/3個程度なので糖質過多ではないと思いますし、

旦那は数年間、朝食に菓子パンかケーキ系の食生活ですが、健康診断の血糖値も正常の範囲内、体型も普通よりやや痩せ型で全然問題ありません。

朝食は若干アレでも(笑)
昼食と晩ご飯で野菜類やタンパク質等の足りない栄養素を補っていれば問題ないと思っております。

余談ですが私の方は朝は腹持ちの良いご飯を食べております。

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多くの菓子パンは小麦粉の入った菓子です。
朝から煎餅やポテトチップス食べてるのと変わりません。

パンが好きなら、せめて食パンに卵や野菜を挟んで出したらよいのでは？

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俺は酒飲みなので、毎日呑みます。結果朝は食事が入らない（笑）ブラックコーヒー飲んで出勤ですね。

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栄養学の先生が菓子パンはお菓子と一緒と言っていたので…

毎朝、お菓子が朝ごはんって事ですよね…

サンドイッチにしては？

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菓子パン派の旦那…

朝からあれもこれもと…食欲無い、菓子パン１個で十分と…

数日に１度、ごめん昨日は旦那好みの売り切れてたと嘘を言い、おにぎりにして中に鮭フレークやツナを入れる。
念の為、小さめに２つ作っておいたら食べた。

徐々にみそ汁を少し…
子供が成長した今では、私の本音は面倒くさい（笑）

後、子供が小さい時は、人参多めの蒸しケーキ作って、ごめん買い物行く暇が無くて、今日はこれ食べてくれるみたいな(^^)

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いいと思います

朝から菓子パン食べて煙草吸って酒飲みでも健康で長生きする人はするし

健康に気を使ってても病気で早死にする人はする

ストレスが一番良くないから不調もなく健康診断も問題ないなら好きにいいと思います

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健康診断の結果に問題ないなら、食べたいものを食べたい時に食べるのが精神的にも肉体的にも一番健康なことだと思いますね。

うちの旦那は夜勤の力仕事ですが、仕事行く前に食事(普通勤務の方の朝食)はしません。

そしてお弁当も夏は嫌がるので、夜中の食事(普通勤務の方の昼食)も途中で買って行きます。
内容は、惣菜パン２個＋菓子パン１個＋おにぎり２個、が定番です。

まともな食事は、帰ってきてからの食事(普通勤務の方の夕食)だけですね。

年齢は５０手前ですが、健康診断の結果はいつも問題なしです。

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マクドナルドとどっちが体に悪いだろう？

• << 29 どっちもどっちと 思います。

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大丈夫だよ。

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朝からだろうが、いつ食おうが、菓子パン自体が身体に悪いものがたくさん入ってるそうな。

菓子パンだけじゃなく、普通のパンも。

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ミニサラダを追加したらどうですか？

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>> 25 マクドナルドとどっちが体に悪いだろう？ どっちもどっちと 思います。

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まだ、若いから健康診断も問題ないでしょうが、菓子パンに何が含まれてるか、ネットで見てみたら食べられなくなりますよ。私も菓子パン好きで、良く、オヤツに食べてました。けど今回の健康診断で脂肪肝と診断されて、菓子パンを食べる事を辞めました。
菓子パンの脂質が凄い高い事に改めて気付きました。太ってもいないし、どちらかと言うと痩せてる方ですが、健康診断の結果にショック受けました。
菓子パン以外、毎日の食事は和食なんですが、脂肪肝になりました。
健康に気をつけて上げて下さいね。

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>> 30 それは大手メーカーの菓子パンですか？
個人商店の菓子パンですか？

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>> 31 どちらもです。パン食の比率が高いと、高脂血症、痛風、糖尿、心臓病などになりやすいそうです。乳癌患者の多くが朝、パン食だったそうです。パンの原料の小麦粉は、殆どが輸入の為に、遺伝子組み換え小麦の可能性もあります。
パンに含まれてるイーストフードは、たった6ｇから8ｇで犬が即死する程だそうです。
パンを食べるなら、おにぎり１個の方が、体の為には良いですよ。
米が日本人には1番です。

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サンドイッチとどっちが体に悪いでしょう？

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ドーナツやクレープも体に悪いでしょうか？

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