お弁当作りの主さんと皆様54
皆様！お陰様で53も満レス
になりましたので54に突入
致しました！
有難う御座います！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今まで同様、お弁当の簡単
レシピ、市販品を上手く使った
アイデア料理、郷土料理や市販
のパスタソースやドレッシング
のアレンジ、お菓子等、色々な
お話を皆様と沢山させて頂け
たら嬉しいですo(^▽^)o
アカン飯も待ってま〜す
（≧∇≦）！
新規の方もお待ちしてます！
まだまだ未熟者の私ですが、
末長く宜しくお願い致します
＼(^o^)／
二・ジウ先生！
サラリーマン様、冬眠中の
皆様！ずっと待ってますよ！
復帰して〜！
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
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出勤前の夕方の朝食
★タイ風グリーンカレーの
激辛キーマカレー温玉乗せ
★野菜スープ
（ジャガ、人参、キャベツ）
★青紫蘇サワードリンク
★梨★お茶
お弁当
★おにぎり
（焼タラコ、青紫蘇）
★グリルハム
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
御座いますm(_ _)m
すっかり寒くなり、もう秋と
言うより、私には冬です…
(´；Д；`)
今年も暖かい時期はアッと言う
間に過ぎ去ってしまいました…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ
これから長いなぁ…
(＞人＜;)
それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
╰(*´︶`*)╯♡
又もや私が買物中に
ポテチやらあられやら
チョコやらビスケットやら
食べまくり…
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
そのくせ、お弁当の
おにぎりは又小さくしろと
(￣_￣|||)
まあこれは深夜勤で、最近
食べると眠くなるから困ると
言う理由らしいですが、でも
起きている間の食事を軽くして
寝る前とか、途中に起きて
お菓子やら食べまくったりして
それで痩せたいって言うのは
どうなんですかね…( *｀ω´)
まあ…私はおっさんが
太ろうが痩せようが
どうでもいいんですけど、
金ばっかりかかるのが凄く
ムカつきます！
(#｀皿´)<怒怒怒怒怒怒!!!
なんか、いきなり仕事
休むとか言いだしました…
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
朝っぱらから散々食って、
途中お菓子もばくばく食って、
さっき飯もガッツリ食った
くせに体調悪いから休むと…
因みに熱を測っていましたが
36.6でした…(￣_￣|||)
どうせこれで休んだら
そのうち元気になって、
youtube見て大笑いしたり、
遅い時間に「腹へったー！」
とか言いだしてお菓子とか
アイスとか食べたり
するんじゃないのか…？！
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(_ _)m
昨日はおっさんがいきなり
仕事を休んだので、予定も
ペースも狂って疲れてしまい
ました…（ ; ; ）
まあそれはそれとして
今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…
(*^▽^*)
出勤前の夕方の朝食
★トースト
★目玉焼き
★ボローニャ
ソーセージのグリル
★野菜スープ
★フルーツヨーグルト
★グレープフルーツJ
★お茶
お弁当
★おにぎり
（シラス、焼鮭）
★卵焼き
★春巻
まだ体調が悪いし、
寒いから車で行くと…
散々お菓子とか
食い散らかすくせに、
自分の都合の悪い時は
体調が…とか言いだすん
ですよね…
最近、又以前の様な嫌な
おっさんに少しなって
きた様な気がします…
( *｀ω´)
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(_ _)m
今朝はもう帰るコールが
ありました…
(￣□ヾ)ﾈﾑｰ
そうそう、もうすっかり
寒くなり、私的には
「凍死しそう！」な位の
気温なのに昨夜は蚊が…！！
刺されまくりました！
最悪です！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!
更に？今日はおっさんの
薬を貰いに片道1時間弱
かけて病院に行き、
（あ！金曜だから、帰りに
吉◯家に寄らなきゃ！）
今週は他にも用事やらで
予定が一杯なのにも関わらず
おっさんは土日中番なので
時間が無くて慌ただしい！
・゜゜・(/□＼*)・゜゜・わ～ん
運転だけは気をつけて
頑張ります…(;o;)
それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )／
出勤前の夕方の朝食
★牛丼（吉野家）
★茶碗蒸し
★キャベツ昆布漬け
★豆腐と揚げの味噌汁
★パンナコッタ
★お茶
お弁当
★おにぎり
（焼タラコ、胡麻昆布）
★鶏団子甘酢ダレ
★薩摩揚げ生姜醤油焼
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(_ _)m
寒くて寒くてキツイです…
でもこれからは寒くなる
一方ですよね…(´д｀、)ウウウ
皆様くれぐれもご自愛
下さいませ！(＞人＜;)
それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*^_^*)
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(_ _)m
うーん…
すっかり冬…？
寒いですよね…
これからますます寒くなる
かと思うと…
｡｡゛(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ
冬は長く、夏は短い…
毎年冬になると南国に
逃げたくなります…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ
まあ…それはそれとして…
今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…
(´∀｀*)
皆様お疲れ様ですm(__)m
今日は朝の家事をして
朝食を食べてからガス屋
さんのイベントに行って
きて、今日はおっさんが
車を使うので帰りに薬局と
GSにより、回覧板を回して
帰宅したんですが…
又私の留守中にアイスを
食べてました！
"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
今日も中番で出勤前の
夕方の朝食も早いのに
アイスとか食うなー！
朝クレープ食っただろっ！
(#｀皿´)<怒怒怒怒怒怒!!!
ﾊ～ｯρ(`O´*)ﾁｮｰﾑｶﾂｸｰ!..ﾅｸﾞﾘﾀｰｲ!
出勤前の夕方の朝食
★ポークのタイ風スパイシー
バターココナッツカレー
&スクランブルエッグ
★マカロニサラダ
★フルーツゼリー
★青紫蘇サワードリンク
★お茶
お弁当
★おにぎり
（シラス、胡麻昆布）
★アスパラベーコン
★海鮮唐揚げ
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(__)m
今日はもう帰宅です…
(￣□ヾ)ﾈﾑｰ
今日はおっさんは休みです
…(￣_￣|||)
がんばりますm(__)m
それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*´∇｀*)
帰宅後の朝のフルつまみ
★本鮪赤身のお刺身
★ねぎとろ刺身
★ブラックタイガースパイスグリル
★金目鯛のコンフィペンネ
★メカジキのバジルトマト煮込み
★塩ダレキャベツサラダ
なんか…
ロールケーキを丸ごと1本
貰ってきました…
┐(￣▽￣;）┌
おはようございます、メダカの母ちゃんさんＲＪさん、みなさん、
今日は厚切りベーコンこんがりと焼いたのとアスパラのバター醤油いため、ねぎ、紅生姜いりのだし巻き、しゅうまいを磯辺揚げ風に天ぷら粉つけてあげて、一人分の焼きそばつくり、おかず食いなので、簡単にしました。あとは、白ごまかけ、梅干しのっけた、今年の新米コシヒカリ地元産炊いていれました。
こないだ
2日3日前から精神状況がよくなく、好きだった音楽きいても出先でもすぐ気分わるくなり、生きているのが苦痛になってきました。薬は漢方薬不安定薬を、1日の最大量までのんでも、急にくる不安定、涙がでる、満足にすら上の子達の帰宅が、できてません、苦しまずに逝けるならもう苦しさから解放されたい
今日はとにかく寒いですね
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ
あ、おっさんですが、
今朝頂いてきた、直径多分
12㌢位？で長さは多分30㌢
位の、この辺では割と有名な
ロールケーキ、季節限定の栗！
（生クリームに栗のクリーム？
ペースト？と丸ごとの栗が
ゴロゴロ入っていた！）を
丸齧りして完食しました…
恐ろしい…Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
でも…本当はちょっとだけ
羨ましいかも…(^^;
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(_ _)m
昨日はずっと天気も悪く
寒く、凄く⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎な
1日でした…(;_;)
今朝は雨上がりでお日様が
眩しいですが、少しは暖かく
なるかなぁ…(´д｀、)
それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
( ´ ▽ ` )／
おはようございます。メダカの母ちゃんさんＲＪさん、みなさん、日曜日は朝9時から夜１０時までみてもらえます。
保育園は朝からよるは延長保育で最大7時半までですが、人に会うことも、苦痛で、嫌な事があり、それが毎日のように苦しんでフラッシュバックします、最近片耳が聞こえづらい事もあります
>> 490
けつこさんお疲れ様！
(o^^o)
私は今買い物中です。
日曜も朝から夜までと
平日は延長保育でちゃんと
7時半まで毎日みて貰って
いますか？(・・。)？
何より、けつこさんが元気
でいないと、愛ちゃんも旦那
様も悲しむから、とにかく
利用できる制度？は最大限
利用して、1人の時間は
なるべくリラックスして
過ごす様にしてね(;_;)
病院も嫌だろうけど、
耳はなるべくなら病院に
行った方がいいよ。
でも、まあ病院は行くのも
結構キツイよね…⤵︎⤵︎⤵︎
私も今月は自分の通院3回に
おっさんの病院1回で通院
ばかりで疲れます…(´д｀、)
次の木曜も病院です…
||||||||||||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ||||||||||||||||
まあ私はともかく、全てに
おいて、出来る限り手抜き
とかして（でもけつこさんは
それが出来ないんだよね…(;_;)）
少しでも心身を労わってね。
今日は休み明けなので
朝は一応カレーとサラダを
食べましたが、夕方までは
保たないだろうと思い、買物に
行く時に、先日ガス屋さんの
イベントで貰ってきた、京都
祇園の多分有名な？パン屋
さんのパンをカットしてお皿に
乗せて「もしお腹が空いたら
軽くトーストしてどうぞ」と
メモを置いて行きましたが、
帰宅したらやっぱりなくなって
いました(^^;
更にお菓子も食べてました。
まあ…夕方食べるので
ゴクゴク軽い昼食位に
しておいてくれないと
困るので┐(￣▽￣;）┌
あ、関係ないですが、
今朝、又肋をやりました…
バキッ！と音がして、
おっさんは真っ青に
なりました…┐(￣▽￣;）┌
暫くは痛いだろうなぁ…
(;_;)
Ｒj隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、皆様、おはよう
ございますm(__)m
何だか、昨夜は怠くて
怠くて仕方が無くて、
寝落ちしてしまいました…
。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ
まだ身体が怠いです…
最近特に寒暖差が激しい
からかなぁ…(;_;)
体調を崩される方も多いと
思います。皆様もくれぐれも
ご自愛下さいませ。
それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*^o^*)
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