ひとりごと

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匿名（ ♀ ）
2016/10/13 11:17(更新日時)

自由につぶやきます！

16/07/03 07:35 追記
156cm、50kgの私
目標は44kg
7月4日から9月4日までライザップの真似をして二カ月で自己流ダイエットします
ライザップが二カ月で変わるからっていう単純な理由ですが…
皆様応援よろしくお願いします。笑
こんなダイエットのつぶやきと日常のつぶやきと自由に書いていきます

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つぶやき

No.2350366　2016/07/02 21:03(スレ作成日時)

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No.151 2016/07/16 11:00
匿名 ( ♀ )

まーた甘いもの食べたい病。笑
コーヒー飲んだら落ち着いた

No.152 2016/07/16 14:19
匿名 ( ♀ )

このノンシュガーのコーヒーうま。
どうにか耐えられた
問題は明日と明後日
ここ本当問題
今まで日曜耐えられたことない、、

No.153 2016/07/16 15:33
匿名 ( ♀ )

まーたなんか食べたくなってきたからコーヒー飲もう。もちろん砂糖なし
食べた後に後悔するより今の我慢
がんばれがんばれ

No.154 2016/07/16 15:50
匿名 ( ♀ )

ほっ。
落ち着いた(^｡^)

No.155 2016/07/16 18:51
匿名 ( ♀ )

ふぅ。
どうにか暴食せず今日も済んだ！
問題は明日。
魔の日曜日
今まで日曜暴食耐えられた日って一回もないんだよね。
耐えられるか不安…

No.156 2016/07/16 21:38
匿名 ( ♀ )

ありえん。
人が心配してんのに

No.157 2016/07/16 22:05
匿名 ( ♀ )

ストレスで生理遅れてる
絶対ストレス
ストレスやばくてニキビできてる。
つら

No.158 2016/07/17 11:10
匿名 ( ♀ )

今日は魔の日曜！
ブランのロールケーキは買ったけど、暴食はしないように頑張る！
食い過ぎ厳禁(*_*)

No.159 2016/07/17 13:47
匿名 ( ♀ )

いつもよりは食べたけど、魔の日曜にはならずにすみそう(*^_^*)
暴食は回避できたしよかったかな♪

No.160 2016/07/17 13:52
匿名 ( ♀ )

ゼロコーラ買っていこう♪
これね、糖質制限okなんだよ。
今週はなんとか乗り切れそうだね

No.161 2016/07/17 19:24
匿名 ( ♀ )

やばい
緊張してる。
避けられないから頑張らないと。

No.162 2016/07/17 22:07
匿名 ( ♀ )

ふぁっ本当よかった。
無事なんともなかった！
健康って本当心配になる。
あぁよかったよかった！！！

No.163 2016/07/17 22:08
匿名 ( ♀ )

魔の日曜日！
耐えられたの奇跡に近い！
明日も耐えなければ、、、
THE暴食。笑

No.164 2016/07/18 07:03
匿名 ( ♀ )

眠すぎ

No.165 2016/07/18 13:32
匿名 ( ♀ )

今日も食べたけど、暴食はせずすんでる
運動もできたしね。
よしよし順調

No.166 2016/07/21 10:11
匿名 ( ♀ )

なんか食べたい。

No.167 2016/07/21 12:59
匿名 ( ♀ )

今日は朝一のクッキー我慢したからなんとかここまで暴食せずにすんでる
だけどさ、いつも1日我慢して翌日爆発の日々だから
とりあえずまずは明日と明後日乗り切りたい

No.168 2016/07/21 15:05
匿名 ( ♀ )

炭酸水飲んでしのいでる
今月にどれくらい体重落とせるかな？
体脂肪減ったし体重だけ落としたい。

No.169 2016/07/22 07:10
匿名 ( ♀ )

起きたけど眠い
とりあえずなんとか動いてる感じ

No.170 2016/07/22 17:54
匿名 ( ♀ )

間食はなんとか寒天ゼリーとコーヒーで乗り切った
暴食せずに済んだ二日間！
帰宅したらウォーキングだよ
この調子で今月は一回法事で食べる予定あるからそれ以外は頑張るかね

No.171 2016/07/23 17:27
匿名 ( ♀ )

間食は寒天ゼリー！！
0カロリーだからよし(*^_^*)
暴食せずに済んでるから助かる。
帰り道買って帰ろう！

No.172 2016/07/24 19:07
匿名 ( ♀ )

あっちー
やる気しない

No.173 2016/07/27 12:24
匿名 ( ♀ )

朝
枝豆とヨーグルトと納豆とウィンナー

昼
冷しゃぶ
ブランブレッと
セサミブランパン
ホットケーキ1枚
パウンドケーキひとかけら
チョコ三つ
寒天ゼリー二つ

No.174 2016/07/27 12:25
匿名 ( ♀ )

アルフォート食べたかったけど我慢！
夜も抜くぞ！

No.175 2016/07/27 15:10
匿名 ( ♀ )

今日はたくさん白湯飲んでる。
浮腫み取りたい！
日曜は法事のためお寿司だけどそれ以外は調整☆

No.176 2016/07/27 15:12
匿名 ( ♀ )

あっぶなかった。
よかったよかった

No.177 2016/07/27 17:39
匿名 ( ♀ )

一回寒天ゼリー手にしたけど、また冷蔵庫にしまう私。笑
食いてー。。
あと一か月の我慢なのにそれすら我慢できない私ってキチガイ女←
食欲モンスター
なんでこんなにそわそわするんだろ。
とりあえずBlackコーヒー飲んでどうにか耐えてる。

No.178 2016/07/27 19:44
匿名 ( ♀ )

このアプリ使える！

No.179 2016/07/31 06:42
匿名 ( ♀ )

眠すぎて動けない

No.180 2016/08/02 07:12
匿名 ( ♀ )

9時半まで二度寝しよ

No.181 2016/08/02 21:50
匿名 ( ♀ )

腹減った
今日からある実験なんです！
楽しみପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

No.182 2016/08/03 16:05
匿名 ( ♀ )

昨日全然食べ過ぎてないのに今日体重全然減ってるどころか0.7kgも増えてて萎えるー
んま今日もサロン行くし頑張るか。
どこまで見た目変わるか楽しみ

No.183 2016/08/11 17:13
匿名 ( ♀ )

今日はご飯の支度もしなくていいし早く寝ましょう♡
ってことで早めに洗濯畳んだりしてお風呂入ろう！

No.184 2016/08/12 17:49
匿名 ( ♀ )

お腹痛い。
今日ずっとゆるい。。
今日色々と時間なさすぎ。笑
明日なんてもっとバタバタ！
来月二週目くらいまでは予定とんでもないことになっておる。
人生で1番かも←

No.185 2016/08/18 15:48
匿名 ( ♀ )

くっそー。
目の前で食われる辛さ。
ハンバーグとか。
うまそー
冷蔵庫にはシフォンケーキ
くっそーーーー
まじ早く過ぎてくんねーかな

No.186 2016/08/18 15:49
匿名 ( ♀ )

食べたい痩せたい
食べたい痩せたい
痩せたいけど頭の中は食べ物のことでたくさん。
今日の体重
50.7kg
今月中に50切る。
にはこの辛さ耐えなきゃだけどまじきっつい

No.187 2016/08/18 23:05
匿名 ( ♀ )

腹減った〜
とにかく早く過ぎてください。

No.188 2016/08/19 06:58
匿名 ( ♀ )

眠い
このぎゅーぎゅーかつかつ生活疲れた。

No.189 2016/08/19 08:54
匿名 ( ♀ )

どうしよ今日洗濯干しっぱなしでもいいかな？

No.190 2016/08/19 08:58
匿名 ( ♀ )

よかった、晴れっぽいし布団干せる！
気持ちいい！

No.191 2016/08/20 07:05
匿名 ( ♀ )

雨だぁ。
でも昨日洗濯できてよかった♪
台風きてるらしいし！

No.192 2016/08/20 07:40
匿名 ( ♀ )

ねー意味分かんない
脂肪燃焼スープ痩せるって聞いてアレンジしてるけどそれでも4日目にして体重減るどころか0.5gふえてんだけど
まじむかつく
どんだけ体重減らねーんだよ。
50.7kgからぜーーーっんぜん落ちねーじゃんよ。
7kg落ちた人とかなんなの謎。
えっ今月47まで落としたかったのに無理な感じ？
あーいらつくいらつく
生理予定日今日だし輪をかけていらつく
心折れる
なんで甘いもだって我慢してんのに
発狂しそう
無理無理
本当腹立つ
まじでむかつく
どんな体質なんだよまじで
体重落ちないとか調べたけど大体の人ちゃんと落ちてんじゃん
あーなんなの本当