重い荷物を持ったら足首が痛い

レス2 HIT数 1985 あ+ あ-

遊び人
2016/02/08 18:31(更新日時)

重い荷物を持って
足に体重が行った瞬間

足首が痛くなりました。
歩くとズキッとします。
どうしたら良いですか?

現在、家で安静にしてます。

冷やしたらいい?
あっためる?

16/02/08 18:31 追記
お二人様
ありがとうございました

タグ

No.2300616　2016/02/08 15:27(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

No.1 2016/02/08 15:30
名無し1 ( ♀ )

急性の痛みは冷やす、慢性の痛みは暖める、と聞いたことがあります。
が、ちゃんと診てもらった方がいいです。
冷シップを貼って整形外科に受診することをオススメします。

No.2 2016/02/08 17:36
名無し2 ( ♀ )

最初は冷します。
湿布して一週間位過ごすと大体治ります。

歩けない位痛いなら消炎剤飲んだ方が良いので病院へ。

新しいレスの受付は終了しました

疑問・相談・質問全般はこちら

注目の話題