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過食

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向日葵( 30代 ♀ fLBaye )
15/12/14 00:28(更新日時)

過食してしまう…皆さんの対策を教えて下さい(´༎ຶ۝༎ຶ)

No.2282162 15/12/09 21:12(スレ作成日時)

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No.1 15/12/09 21:46
名無し1 

気持ち悪いことを想像すると食欲が落ちるので、過食を防ぐことが出来ます。

No.2 15/12/09 21:50
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 1 レスありがとうございます!なるほど!…う〜ん、気持ち悪い事⁉︎例えば⁉︎

  • << 5 職場とか身近にキモいおっさんはいませんか? そのキモいおっさんが誰かとディープキスしてる姿を想像して下さい。気持ち悪いですよね。 バカみたいな方法かもしれませんが、気持ち悪くて食欲が落ちるという点では効果があります。

No.3 15/12/09 22:01
名無し3 

>> 2 自分の顔を鏡でジィィィーーーッと見てたら‥食欲失せるんちゃう?(´∀`)(笑)

No.4 15/12/09 22:02
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 3 (.;゚;:д:;゚;.)

  • << 7 泣いとるんかい笑っとるんかい。どっちやわからへんわ(笑)過食する言うとるけどなんや悩みあるんか?まずは原因を突き止めなな。もしくはただの大食いなんか?どちらにしろいいアドバイスもらえるとええな。身体大事にしーや。1さんのキモいオッサンの話し、想像力が豊やないと難しそうやしなかなかのテクニックが必要そうやわ(笑)

No.5 15/12/09 22:03
名無し1 

>> 2 レスありがとうございます!なるほど!…う〜ん、気持ち悪い事⁉︎例えば⁉︎ 職場とか身近にキモいおっさんはいませんか?

そのキモいおっさんが誰かとディープキスしてる姿を想像して下さい。気持ち悪いですよね。

バカみたいな方法かもしれませんが、気持ち悪くて食欲が落ちるという点では効果があります。

No.6 15/12/09 22:20
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 5 確かに…(;;;;;°∇°)

想像力も働かせると良いですね!

良い事学んだ!

ありがとうございます(o´罒`o)

No.7 15/12/09 22:20
名無し3 

>> 4 (.;゚;:д:;゚;.) 泣いとるんかい笑っとるんかい。どっちやわからへんわ(笑)過食する言うとるけどなんや悩みあるんか?まずは原因を突き止めなな。もしくはただの大食いなんか?どちらにしろいいアドバイスもらえるとええな。身体大事にしーや。1さんのキモいオッサンの話し、想像力が豊やないと難しそうやしなかなかのテクニックが必要そうやわ(笑)

No.8 15/12/09 22:32
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 7 どっちもですね(⌒-⌒; )泣き笑いです 笑

泣くか笑うしか無い(;;;;;°∇°)

何でこんなに食欲が……う〜ん、食欲の冬でしょうか( ´థ,_‥థ`)

No.9 15/12/09 22:38
名無し3 

>> 8 食欲の冬かいな。一足遅くにきたんやな。春になったら食欲の春とか言いそうやな(笑)まぁ食欲あるいうのはいい事や。正月は喉に餅詰まらせへんよう気ぃつけや。

No.10 15/12/09 22:41
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 9 食欲は冬で止めますわ…春まで続いたらまんまるの豚になる( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )…って早速今日餅食べてもたけどね…あっかんわ〜私Ψ( ̄(エ) ̄)Ψオ・テ・ア・ゲ

No.11 15/12/09 22:58
名無し3 

>> 10 豚んなったら食ったるわ。あ、脂肪だらけで食べるとこ無い!ヽ(・∀・)ってな事になりそうやけどな

No.12 15/12/09 23:12
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 11 そうならんようにとりあえず今腹筋100回!続いてる!














2日目やけどね…

No.13 15/12/09 23:34
名無し3 

>> 12 頑張って美味しいお肉になってもらわななΨ( ̄∇ ̄)Ψスクワットもええで。床抜けんようにな(笑)

No.14 15/12/10 08:09
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 13 ( ̄ー ̄)むむむ〜!笑

痩せるで‼️

No.15 15/12/10 18:15
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

主です!
今日は食べ過ぎ防止成功です!
この調子で頑張らなくちゃ!
…でも、年末年始でどうしても食べ無いと気まずい場面は辛いな…

No.16 15/12/11 00:27
名無し3 

>> 15 お、ブー子頑張っとるやないけ(笑)そんなブー子に報告があんねん。
実はな‥

















明日の晩飯ステーキになったわ(笑)
取引先と行くんやけど接待っちゅー堅苦しいもんやなく仕事上の御礼言うて(礼をされるほど大したことしてへんのやけどな)御馳走してくれはるんやて。昨日から肉の話ししとったしその念が届いたんやろか‥。何ともグッドタイミングな話しやね。ブー子の分までガッツリ食べてきたるしその辺は心配せんといてな(*´∀`)♪とりあえずブー子に自慢したろ~思てレスしてみたわ(笑)これから晩飯&フロ入るし明日早いしでほなまたな。

No.17 15/12/11 12:24
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 16 コラー(~_~;)!何やねん、ブー子って 笑 肉…別に食べたないしぃ〜( ´థ,_‥థ`)

No.18 15/12/12 01:55
名無し3 

>> 17 調子はどうや?今日は腹筋せんかったん?晩飯の後から仕事しとって今日はもう帰れへんし一服中や(笑)このスレはブー子のつぶやきスレなんやな。ワシジャマしとるやないけー!といま気付いたわ。かんにんな。
ステーキ旨かったでー(`∀´)ノ笑

No.19 15/12/12 12:17
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 18 いやいや\(^o^)/話してると楽しいわ〜

No.20 15/12/12 20:51
名無し3 

>> 19 ほな、遠慮なくジャマするわ(笑)
今月来月はケーキやらお節やら食べもんの誘惑が多い時期やね。制御出来るんか‥見ものやわΨ( ̄∇ ̄)Ψ笑

No.21 15/12/12 21:11
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

ダイエット魂に火がつくしな〜( ⊙‿⊙)笑
年末年始の不安なんか吹っ飛ばすぞ〜(d゚ω゚d)オゥイェー♪

No.22 15/12/12 21:21
名無し3 

>> 21 ぜい肉も吹っ飛ばさなあかんね(`∀´)笑

No.23 15/12/12 21:35
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 22 そうやねん、何か定期的に運動せな!

No.24 15/12/12 22:46
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

フラダンスをやってみたいんだなぁ⤴︎…と決めたら行動!検索検索…

  • << 26 フラダンス‥ブー子が踊ると『ハラ(腹)ダンス』になりそうやな(・∀・)笑 ジムええで。全身鍛えられるしな。

No.25 15/12/12 23:22
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

近隣の町のスポーツクラブにフラダンスがある事を突き止めた!
一日体験の申し込みを明日電話しよっ^^

  • << 29 ブー子の行動力に思わず脱帽!(`´ゞ

No.26 15/12/12 23:24
名無し3 

>> 24 フラダンスをやってみたいんだなぁ⤴︎…と決めたら行動!検索検索… フラダンス‥ブー子が踊ると『ハラ(腹)ダンス』になりそうやな(・∀・)笑
ジムええで。全身鍛えられるしな。

No.27 15/12/12 23:29
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

自分で言うのも何やけど…









そこまでブニブニちゃうし〜(〝▼皿▼)=3 ムッキー!!

No.28 15/12/12 23:32
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

言うてしもたら145センチの46キロ!

めちゃめちゃ太ってはいないはずだ!

でも…世の中はこの体重は太ってる範囲やろな💧

頑張って心身を磨いて40キロになるぞ!

  • << 30 ちっさいな~(笑)カワエエ体系やん。ハラダンスの衣装て丈が長いやつやろ?ブー子がそんなん着たら床が綺麗になりそうやな(笑)

No.29 15/12/12 23:53
名無し3 

>> 25 近隣の町のスポーツクラブにフラダンスがある事を突き止めた! 一日体験の申し込みを明日電話しよっ^^ ブー子の行動力に思わず脱帽!(`´ゞ

No.30 15/12/12 23:58
名無し3 

>> 28 言うてしもたら145センチの46キロ! めちゃめちゃ太ってはいないはずだ! でも…世の中はこの体重は太ってる範囲やろな💧 … ちっさいな~(笑)カワエエ体系やん。ハラダンスの衣装て丈が長いやつやろ?ブー子がそんなん着たら床が綺麗になりそうやな(笑)

No.31 15/12/13 00:04
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

チーン(; ̄ェ ̄)

No.32 15/12/13 01:24
名無し3 

やってもーた 『体系→体型』


ハラ‥フラダンス応援してるわ!(^^)v

No.33 15/12/13 07:28
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 32 コラッ!忘年会の出しもんちゃうわ!

レディーなんやから(ˊฮ̴ .̫ ฮ̴ˋू)˚ウフフ

No.34 15/12/13 17:10
名無し3 

>> 33 せやな。(一応)レディーやったん忘れとったわ(・ω・)笑
ハラダンス申し込みどやった?

No.35 15/12/13 19:30
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 34 気付いたらこんな時間やった( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
絶対に明日は連絡するよ!
絶対連絡せんやろ〜思ってるな⁉︎
フラしたいから連絡する(σ≧∀≦)σ

No.36 15/12/13 21:05
名無し3 

>> 35 かけてもええ。ブー子は連絡しぃひん‥に100ルピー(・ω・)

  • << 38 ってか、100ルピーってなんぼやねん 笑

No.37 15/12/13 21:08
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 36 するってや〜

  • << 40 やっさん(・ω・) しかも何語や?(笑)

No.38 15/12/13 21:29
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 36 かけてもええ。ブー子は連絡しぃひん‥に100ルピー(・ω・) ってか、100ルピーってなんぼやねん 笑

No.39 15/12/13 23:41
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

寝られない…目がランラン…

  • << 43 起きとったん?100ルピーは180円ぐらいやったかな~。明日連絡せなあかんのやろ?(・∀・)ニヤニヤ 豚‥羊でも数えてはよ寝ぇーや(笑)

No.40 15/12/13 23:42
名無し3 

>> 37 するってや〜 やっさん(・ω・)
しかも何語や?(笑)

No.41 15/12/13 23:51
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

>> 40 やっぱ知っとるやんな!やっさん!

  • << 45 知っとるわ!(笑)いくつや思とるねん(・ω・)

No.42 15/12/13 23:55
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

なぁなぁ、寝れへん時どうしてる?
仕事あるのに寝ないと〜(.;゚;:д:;゚;.)←コレ全部汗

No.43 15/12/14 00:05
名無し3 

>> 39 寝られない…目がランラン… 起きとったん?100ルピーは180円ぐらいやったかな~。明日連絡せなあかんのやろ?(・∀・)ニヤニヤ
豚‥羊でも数えてはよ寝ぇーや(笑)

No.44 15/12/14 00:07
向日葵 ( 30代 ♀ fLBaye )

寝るわ〜何とかして( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )ブー子やなくて向日葵〜太陽に向かって花開く向日葵やで(*´艸`*)
ほな、おやすみ〜

  • << 46 向日葵‥Σ(゜Д゜) 『腹まわり』の間違いちゃうん?(・∀・)

No.45 15/12/14 00:12
名無し3 

>> 41 やっぱ知っとるやんな!やっさん! 知っとるわ!(笑)いくつや思とるねん(・ω・)

No.46 15/12/14 00:28
名無し3 

>> 44 寝るわ〜何とかして( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )ブー子やなくて向日葵〜太陽に向かって花開く向日葵やで(*´艸`*) ほな、おやすみ〜 向日葵‥Σ(゜Д゜)



『腹まわり』の間違いちゃうん?(・∀・)

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