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小顔になりたい！

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メタボさん（ ♀ ）
15/08/07 02:42(更新日時)

小顔になりたいです。痩せればまだ小顔になるのはわかってるんですが、デブでも顔はデカくない人っているじゃないですか？すっごい羨ましいです。小顔になる体操(？)もしてるけど効果ないし…。毎朝リンパマッサージもしてます。こっちも効果ない気がする。お店に小顔になるグッズとかも売ってるけどどれが効果があるかわからないし。どうすれば小顔になりますか？小顔になるグッズで効果があったものがあれば、教えてください！

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No.2242898　15/08/06 10:55(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.1 15/08/06 12:18
匿名さん1 ( ♀ )

グッズをわざわざ買わなくても大丈夫
空のペットボトルをくわえて息を吸ったり吐いたりを繰り返すだけ

なんでもそうだけど、大事なのは継続です

No.2 15/08/06 12:33
通行人2 ( ♀ )

やっぱり痩せるのが一番だとおもうよ。
それに顔が大きい事より、太っている事のほうが問題だと思います。
太っている人を見た時、やっぱりまず、太っているなと思う。
顔の大きさなんてほとんど気にならない。

No.3 15/08/06 13:29
匿名さん3 ( ♀ )

リンパマッサージはエステや専門店で本格的なのを受けたことありますか？

自分でやって確実に余分な水分等をリンパに流せてますか？
プロの施術はかなり痛いですが終わった後
ほっぺたとか小さくなってスッキリしてます

評判の良いエステや専門店で一度やってもらうと良いのでは？

No.4 15/08/06 15:03
通行人4 ( ♀ )

私は浮腫防止にカリウムの多い食品を摂取したり、塩分控えめの食生活を心掛けたり、

小型マッサージ器具でリンパマッサージをしております。

ダイエットが難しいようでしたら、
塩分控えめカリウム多めの食生活でも
顔が浮腫にくくなり、だいぶ違ってくると思いますよ?

No.5 15/08/07 02:42
ダイエット中5 ( ♂ )

>> 4 ４番さんと同じく、カリウムを摂ることをお勧めします。
尿量が増えてむくみが取れますよ。

ＮＯＷ社の９９ｍｇとかを毎日２錠くらい飲めばいいと思います。

あと、私は５日間、断食をしたら周りから痩せたねって言われまくりました。

骨格があるから限度があるけど、顔が「皮じゃん！」とか言われる始末。。

私は言われてうれしいけど、言ってる方は心底心配そうでした。

顎周り、首周りは痩せればスリムになるのは間違いないですよ。

断食は断食サプリを飲んでしのぎましたが、きつかったです。

今は、置き換えダイエットが流行ってますから、
一日３食置き換えて一週間もすれば効果は目に見えるでしょう。

私は、最近、体重が増えてきたので、休日は３食置き換えることにしました。

http://item.rakuten.co.jp/bitekiseikatu/0211305-21　

こういうのです。

試してみてください。