母乳を出すには

>> 1 出産おめでとうございます！ お餅とか、あとレンコンがいいって聞いたことあります😃 ホントは赤ちゃんに直接吸ってもらうのがいいって言いますけ… 1さんありがとうございます😄
お餅は聞いたことあるけどレンコンもいいんですね💡退院したら早速食事にとりいれてみます😆

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>> 2 おはようございます😃 そしておめでとうございます💕 お餅やご飯、水分たくさんとるといいと聞きますよ😃☝ 2さんありがとうございます😄
やっぱりたくさん食べて水分もよくとったらいいんですね💡病院食は少ないから売店でお餅買ってみます😁

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>> 5 ご出産おめでとうございます！最近ではお餅は、乳腺を詰まらせやすいので母乳には良くないと本で見かけました。乳製品なども摂りすぎてしまうと詰まり… 5さんありがとうございます😄
そうなんです💦お餅は昔からいいと聞きますが友達の中には良くでるようになった人と詰まって乳腺炎になり大変だった人が両方いました💦
でも和食は良さそうなので頑張ってみますね💡

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>> 6 おはようございます✨ 出産おめでとうございます☺ 皆さんが言う様にお餅いいですよ😊おっぱい張ります🎵 あとはお味噌汁もいいみたいですよ😊和… 6さんありがとうございます😄
お餅が効いたんですね💡私も効くか分からないけど今売店で豆大福買ってみました😁
後はやっぱり和食なんですね😌水2ﾘｯﾄﾙはすごいです😲でもなるべく水分もとるようにしてみますね💡

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>> 8 ご出産おめでとうございます👶 ハーブガーデンショップで検索すると、奈良のハーブのお店で、母乳が出るハーブが買えますよ🎵かなりオススメです。 … 8さんありがとうございます😄
タンポポティーはいいとよく聞きますね💡
ハーブもいいんですね😆検索してみますね😉まずはハーブ試してみます☕

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>> 9 お餅は、昔みたいに食べ物が豊富に無かった時代には重宝されていたようですが、今みたいに何でも手に入る時代では逆に栄養過多でおっぱいが詰まる原因… 9さんありがとうございます😄
お餅は詰まるから良くないという話も聞きますよね⤵私に合うか様子を見ながら食べてみようと思います💡

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>> 13 出産おめでとうございます。赤ちゃんが吸うようにリズミカルに搾乳したらいいですよ。おっぱいが出るつぼがあるそうです⤴それは主さんがご自分で触っ… 13さんありがとうございます😄
リズミカルにですね😉つぼがあるんですか💡感覚で覚えるしかないですね😁毎日自分でマッサージして頑張ってみますね😌

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>> 14 ４ヶ月のベビを完母で育ててます🐤 私はお餅がいいと聞き2日連続で３個食べたら詰まりました😱さすがに食べ過ぎだったのかな…現代は白米で十分み… 14さんありがとうございます😄
お餅3つは多かったんですね💦食べるにしても1～2個くらいがいいのかな💦

タンポポコーヒーやっぱり効くんですね😆退院の日に早速買ってみます☕

赤ちゃん退院した後も完母にできるように頑張ります💡

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>> 17 17さんありがとうございます💡

お子さん退院後はどうですか⁉うちはGCUに移りまだ保育器には入ってますが酸素の管理もなくなりこのまま良ければ保育器出られそうです😆

搾乳私も看護師さんに3時間ごとと言われたんですが上の子の世話が入るときっちりできてないです💦でも最初にくらべて母乳も少し多く出るようになりました💡

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