キンエンダーZ参上！！

ども、キンエンダーZです。
禁煙329日目。

天気が悪く気分が滅入ります。

気分がドンヨリすると吸いたい気持ちが増幅してきます。

困ったゼーット。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙334日目。

シルバーウィークは、読みたかった小説読んだり、観たかった映画をYouTubeで観たりして穏やかに過ごしたゼーット。

いよいよあと1ヶ月で禁煙もまる1年になる。

まだ吸いたい欲求が完全になくなったわけではないが、頑張って凌ぎたい。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙355日目。

先週は、水木金で新潟出張。

道中キャリーケースの取っ手が壊れてしまい大変な思いをした。

越後湯沢で1泊し新潟で1泊。

疲れた～。

来週は、火水木で新潟か。。。

憂鬱だ～。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙352日目。

前回の日記の日数に間違いがあった。

ま、でももうすぐ1年。

頑張るゼーット！！

先週は、結局火水木金と3泊4日で新潟出張。

疲れた。

周りの人達が皆タバコを吸うので我慢するのが大変だった。

すっかりスーツがタバコ臭くなってしまったゼーット！！

もうすぐ1年経つというのにまだ吸いたくなるとはしぶといヤツらだ。

• << 56 キンエンダーさん　お疲れ様 すごいね　もう少しで禁煙一年 タバコまた値上がりするって話しだから、禁煙して正解だね 新潟出張お疲れ様です。 新潟いいところだよね。佐渡いきたい(笑) 引き続き頑張ってくださいね 頑張れ～ゼ～～ット じゃあまた∪・ω・∪

• 共感0
• レスに返信

まだ吸いたくなるのは、思考を変えるといいらしいです。
　
吸いたくなったら、煙草を吸わなくていいなんてこんな素晴らしい事はないと考えるようにしてみてください。

思考を変えないと、何年たっても吸いたい悪魔がわいてくるみたいです。

ぜひ禁煙セラピーを読んで見てください。
楽になると思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 54 ども、キンエンダーZです。 禁煙352日目。 前回の日記の日数に間違いがあった。 ま、でももうすぐ1年。 頑張るゼーット… キンエンダーさん　お疲れ様

すごいね　もう少しで禁煙一年

タバコまた値上がりするって話しだから、禁煙して正解だね

新潟出張お疲れ様です。

新潟いいところだよね。佐渡いきたい(笑)

引き続き頑張ってくださいね

頑張れ～ゼ～～ット

じゃあまた∪・ω・∪

• 共感0
• レスに返信

キンエンダーZです。
いよいよ明日で1年です。

まだまだ吸いたくて吸いたくてたまりませんが、引き続きがんばるゼーっと！！

• 共感0
• レスに返信

どもども、キンエンダーZです。
ようやく禁煙して今日で1年経ったゼーット！！

禁煙外来や禁煙グッズに頼ることなくただただ気合いの禁煙。

ただただ耐え忍ぶ日々。

ここに来て吸いたい衝動が高まっているが、引き続き2年目に向け頑張るゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

>> 58 拍手です。
禁煙スレを見ると、禁煙継続を励まされます。
それは他の禁煙中の方も同じかと思います。
仲間がいるから頑張れます。
これからも禁煙継続の勇気を与えて下さい。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年と7日目。

まだまだ続いてるゼーット！！

私に感化された同僚が禁煙を開始するも3日で断念。

やはり禁煙は大変なんだとシミジミ思う。

そもそも吸わなきゃ言い訳で別に褒めらた事でもないが、あの時代は誰も彼もが吸ってた時代。

タバコのCMも当たり前にやってたし、バラエティー番組やドラマでも喫煙が当たり前だった時代。

そんな時代を生きた者にとっては、今の時代は行き辛く、世知辛い。

喫煙者に極端な嫌悪感を持つ者達の過度な喫煙者迫害にはあまり共感出来ない。

私は吸わないよう引き続き頑張るつもりだが、吸ってる者のアイデンティティは守ってあげたいものだ。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年9日目。

今日は体調悪く有給休暇を取得したゼーット！！

季節の変わり目は必ずと言っていい程、腰痛が酷くなり歩行困難に陥る。

学生時代にやってたアメリカンフットボールで頸椎を損傷したのが腰痛の原因らしい。

歳をとるとあちらこちらガタがきて困る。

痛み止めがなかなか効かない。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年14日目。

昨日まで北九州市に出張していたゼーット！！

地元発祥の「質（すけ）さんうどん」に2回も行ってしまった。

安いし旨いし全国展開されていない為プレミアム感あり。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年28日目。

寒くなってくると酒がすすむ。
酒が増えるとついつい吸いたくなる。

何時になったら吸いたくならなくなるのだろう。。。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年35日目。

まだ続いてるゼーット！！

頑張るゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

おはようございます。

私、また何度目かの禁煙始めました。今日で10日かな。人生でこれが最後の禁煙です。これでダメなら無理だと思うので本気出してます。

頑張ります！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年65日目。

暫くぶりだがまだまだ続いてるゼーット！！

最近ふるさと納税にハマって13万も寄付しちゃったゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

>> 66 13万も寄付出来るなんてスゴイ！地方の名産品もドッサリ届くのでは？(⌒▽⌒)

私は再スタートして昨日で丸一ヶ月。
今回は全く自然に禁煙出来てます。ホントに不思議。
目の前で友達がスパスパ吸っていても全くイライラしないし、、
禁煙にはタイミングがあることを初めて知りました〜(^o^)/

良いお年を！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年と73日目。

まだ続いてるゼーット！！

最近、タバコ臭い人がとても気になる。

タバコ吸いながら歩いてる奴も気になる。

嫌煙家のようにヒステリックにはならないが、気になってしょうがない。

特に電車の中ではプーンと臭って来ると残念な気分になる。

でも、それと同時に吸いたい衝動にもかられとても複雑。

生きていくのに全く不必要なものとの決別を早く果たしたいゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年78日目。

明日は成人式。

タバコも酒も解禁。

ルールを守れば心置きなく好きなだけやってくれ。

選挙権を18才から与えたことに関し個人的には、すべての基準を見直すべきだと思う。

成人式も18才、タバコも酒も合法。
刑法も18才を成人扱いとすれば良い。

学生でも責任ある行動が必要だゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年90日目。

まだ続いてるゼーット！！

最近、煙のでないタバコを吸ってる人が見受けられるようになった。

テレビでもダウンタウンの浜ちゃんが使ってた。

電車の中でもくわえているサラリーマンがいた。

嫌煙家に配慮して生み出された商品なのだろうが、あれは果たして満足感を得られるものなのだろうか？

ただニコチンとタールを摂取する道具の用にしか見えない。

喫煙者としてのプライドはどうなんだろうか？

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年122日目。

まだ続いてるゼーット。

香川出張中。

同行者がヘビースモーカーなものでレンタカーも喫煙者。
食事も喫煙エリアで。

燻された。

• 共感0
• レスに返信

どもキンエンダーZです。
禁煙1年165日目。
まだ続いてるぜーっと！！

花粉症がキツいぜーっと！！

• 共感0
• レスに返信

>> 72 お～続いてますね。
私は一足お先に今月に入り3年目のスタートです。
禁煙は継続していますが、間食制限は時々…です。
ダイエットも継続中です。

• 共感0
• レスに返信

>> 73 3年とは素晴らしいぜーっと！！
ダイエットは9ヶ月目だが-16kg。
目標体重目指し頑張るぜーっと！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年189日目。
続いてるぜーっと！！

先日のアメトークでタバコネタやってたけど、宮迫の禁煙に成功した人が、喫煙者を「意志の弱いダメ人間」と虐げる発言があったが、あれはよろしくないね。

しかし、電子タバコの吸い方って面倒くさいんだな～。

あんなのタバコモドキじゃないかと思うのはオレだけではないと思うけど。。。

明日から沖縄です。

• << 79 そんなことがありましたか。 ネットにも本人の意思だ！という人は多いですが、本物の医師は依存症、病気だ、と言いますね(イシをかけたシャレ)。 (ひきはじめの軽い)風邪を気合いでなおした、だから本人の意思で風邪は治る！とインフルで肺炎をおこして生死をさまようお年寄りに的外れな持論を言うKYと同じ？ 本当のメカニズムは違うよ、お笑いだからあえてスルーするけれど、知らない人は本気にするかも…現実には杞憂ではないと思います。 大病をして健康について散々考えたはずですが、笑いのために本当のところを無視したのかな？

• 共感0
• レスに返信

>> 75 キンエンダーZさんですか？

明日から沖縄行くんですか？

青い空！青い海！マイルドセブン！

絶対に、絶対にタバコに手を出してはダメです。美味しい料理を食べながら一服。泡盛を飲みながら一服。
沖縄美女の前でカッコつけて一服。

堪らないですよね…

しかし！
今までの努力が無駄になります。

ダメ！絶対！

• 共感0
• レスに返信

>> 76 ども、キンエンダーZです。
明日から沖縄だぜーっと！！
ちょっと仕事も兼ねて。

7泊8日の泡盛・オリオンビール飲んだくれの旅。

タバコ買うくらいなら泡盛買うよ。

しかし、タバコ高くなったよな～。

• 共感0
• レスに返信

>> 77 本当ですよね。今は430円…。私はマイルドセブンライトを吸ってます。禁煙したいと思ってるのですがなかなかキンエンダーZさんみたいに意思が強くないです。タバコも値段ばかり上がり街では喫煙者は針のむしろ…
もう仕事もタバコ吸うために働いてる様なものです。

どうしたらキンエンダーZさんみたいに沖縄に仕事を兼ねて遊びに行けるような大物になれますか？

• << 80 ども、キンエンダーZです。 別に大物ではないよ。 仕事柄日本全国を飛び回る事が多いだけです。 ある時、「タバコに支配される生活はもうやめたい」と思ったら、何だかタバコが不味く感じてそれがきっかけで禁煙が始まりました。 きっかけは人それぞれ。 泡盛飲み過ぎてすっかり酔っ払ってます。

• 共感0
• レスに返信

>> 75 ども、キンエンダーZです。 禁煙1年189日目。 続いてるぜーっと！！ 先日のアメトークでタバコネタやってたけど、宮迫の禁煙に成功… そんなことがありましたか。
ネットにも本人の意思だ！という人は多いですが、本物の医師は依存症、病気だ、と言いますね(イシをかけたシャレ)。
(ひきはじめの軽い)風邪を気合いでなおした、だから本人の意思で風邪は治る！とインフルで肺炎をおこして生死をさまようお年寄りに的外れな持論を言うKYと同じ？
本当のメカニズムは違うよ、お笑いだからあえてスルーするけれど、知らない人は本気にするかも…現実には杞憂ではないと思います。
大病をして健康について散々考えたはずですが、笑いのために本当のところを無視したのかな？

• 共感0
• レスに返信

>> 78 本当ですよね。今は430円…。私はマイルドセブンライトを吸ってます。禁煙したいと思ってるのですがなかなかキンエンダーZさんみたいに意思が強く… ども、キンエンダーZです。
別に大物ではないよ。

仕事柄日本全国を飛び回る事が多いだけです。

ある時、「タバコに支配される生活はもうやめたい」と思ったら、何だかタバコが不味く感じてそれがきっかけで禁煙が始まりました。

きっかけは人それぞれ。

泡盛飲み過ぎてすっかり酔っ払ってます。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年207日目。

羽田空港に戻ってきました。
7泊8日の沖縄は楽しかったけど疲れた。

しかし沖縄は喫煙者が多い。
中国人や韓国人等の旅行者にも喫煙者が多いが沖縄の人も所構わず吸っている。

でも、至る所に灰皿があるのであまり道に吸い殻が落ちていることはないようだ。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年204日。

携帯電話を機種変更したゼーット！！

セッティングが面倒だ。

バッテリーの持ちが良くなったのは有難いゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年208日目。

まだ続いてるゼーット！！

仕事で車に乗ってたら、火のついたタバコが飛んできた！！

私の車の横をすり抜けていった。

「今でもこんなマナーのやついるんだな～」とビックリ。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年209日目。

今朝の山手線でタバコ臭いOLさん風の若い女性が横に座ってきた。

最近とんと見かけない位タバコ臭いその女性に周りの人達も様々な反応を。

咳をする者、鼻をすする者、ハンカチで鼻を覆う者、くしゃみをする者。

そこまでするか？位に明らかな拒絶反応！！

でも、当人は全く意に介していないようでスマホに集中。

女性ってたくましい。。。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年216日目。

昨日赤坂見附の某飲み屋で飲んでたら、久々にタバコのキャンペーンガールが乗り込んできた。

タバコを吸うのは1人しかいなかったから早々に退散してしまったが、最近はタバコ吸う人が減っちゃったので、なかなか相手にしてもらえないらしく大変だとこぼしてた。

確かに飲みに行っても煙モウモウな店はあまりになくなった。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年217日目。

今日は丸井1日映画三昧。
泣ける映画ばかりチョイスし鑑賞してるゼーット！！

あん
戦場のピアニスト
ショーシャンクの空に
孤高のメス
蔵

泣いて泣いてスッキリだゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年219日。

仕事帰りに前を歩く「歩きタバコ」のサラリーマン。

自転車でおばちゃんが近づいて行ったかと思えば、突然「臭い！！」と。

そのまま走り去って行った。

おばちゃんグッジョブ！！

• 共感1
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年225日。

まだ続いてるゼーット！！

今日家の掃除をしていたらライターが大量に出て来た。

100円ライターばかり袋に100個以上入ってた。

どうしたもんか思案したが、邪魔くさいので捨てることにした。


タバコ吸ってた頃は、よくライターを忘れてしまい泣く泣くコンビニで100円ライター買ってたな～。なんて懐かしくなった。

そういえばジッポとかロンソンとかブランドもののオイルライターも沢山持ってたのだが、それらはどこにいってしまったのだろう。

• << 90 お爺さんがくれた初めてのタバコ。 それはマイルドセブンで私は21歳でした その味は甘くてクリーミーで、こんな素晴らしいタバコを貰える私は きっと特別な存在なのだと感じました 今では私がおじいさん、孫にあげるのはもちろんマイルドセブンライト又の名をメビウス… なぜなら彼もまた特別な存在だからです。

• 共感0
• レスに返信

>> 88 防災用に数個はあってもいいでしょうね。
私もｼﾞｯﾎﾟは3個ありますが、イニシャルや○○記念とかが刻印されているので人に譲るわけにもいかず、コレクション状態です。
ｼﾞｯﾎﾟって風に強いライターですが、使わないといつの間にかｵｲﾙが蒸発して、いざという時に点かないんですよね。

• 共感0
• レスに返信

>> 88 ども、キンエンダーZです。 禁煙1年225日。 まだ続いてるゼーット！！ 今日家の掃除をしていたらライターが大量に出て来た。 …
お爺さんがくれた初めてのタバコ。
それはマイルドセブンで私は21歳でした
その味は甘くてクリーミーで、こんな素晴らしいタバコを貰える私は
きっと特別な存在なのだと感じました
今では私がおじいさん、孫にあげるのはもちろんマイルドセブンライト又の名をメビウス…

なぜなら彼もまた特別な存在だからです。

• 共感0
• レスに返信

>> 90 ども、キンエンダーZです。
父はハイライト、母はマイルドセブン。

新築マンションのリビングの壁は数年後には黄色くなってたゼーット！！

高校生からタバコを吸い始めたけど、うちの学校は悪ガキの宝庫で荒れてたから、校内でも吸いたい放題だった。

あの頃が懐かしい。

まさかこんなにタバコが悪者扱いされる時代が来るなんてあの当時は誰も予想できなかっただろうな～。

世知辛いゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年227日。

梅雨入りし、ジメジメだゼーット！！

10数年ブリに大学生時代の友達と会った。

喫茶店でお茶することに。

今時珍しく喫煙可の店だった。

小さい店だが、喫煙者しかいないんじゃないかと思える位、タバコの煙か物凄い。

友達もタバコを吸った。

私が禁煙中だとは知らなかった。

全くタバコを吸おうとしない私に友達は、「もしやタバコ辞めたの？」と。

「まぁね」と返すと、「そりゃ悪かった」と頭を下げられてしまった。

彼はそれ以降1本も吸わなかった。

なんだかこちらこそ恐縮してしまった。

コーヒー飲みながら吸うタバコが格別に旨い。

ごめんよ。気を遣わせてしまって。

近いうちに飲みに行く約束をした。

タバコが吸える店を予約してやろうと思う。

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年231日。

まだ続いてるゼーット！！

ネットニュースで、
喫煙者の服や髪、車や部屋にこびりついたタバコの臭い(煙)を吸い込むことで身体に害が及ぶとの記事を見た。

「三次喫煙」というらしい。

因みにタバコを吸うこと自体「一次喫煙」と言い、その近くで副流煙を吸い込むことを「二次喫煙」というのだそうだ。

全く大変な世の中になったものだ。

嫌煙家の陰謀か？

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
禁煙1年233日。

今日は誕生日だゼーット！！

ぜんぜん嬉しくないが、皆が「たんおめ」メールをくれる。

世の中は平和だ。

禁煙がまだまだ続くよう頑張るゼーット！！

• 共感0
• レスに返信

ども、キンエンダーZです。
喫煙1年246日目。

まだ続いてるゼーット！！

ムシムシして梅雨はイヤだ。

食欲も無くなってきたゼーット。

体調も思わしくない。

• 共感0
• レスに返信

>> 95 キンエンダーZさんおはようございます。

体調悪いのは治りましたか？体調悪い時ってイライラしますよね。そんな時は一服！マイルドセブンライト又の名をメビウス。

でも…キンエンダーZさんがそんなくだらない誘惑に乗るとも思えないです。主さんの92レス。良い人柄過ぎて泣きました。ぜひ1年と250日の今日も乗り越えるのです。応援してます。

でも本当に梅雨はムシムシしてイライラしますよね。そんな時は一服！マイルドセブンライト又の名をメビウ…

• << 98 マイセンって高級陶器があったような… マイルドセブンの前のセブン一族はセブンスターだけでした。150円の時代でした。 当時、鉄板に煙草のパッケージの柄をプリントしたトレイと灰皿をセットで売ってました。流行りだったのかな？ 今もセブンスターのトレイだけはあります。 禁煙開始から間もなく2年と3ヶ月経過。もう後戻りはできません。

• 共感0
• レスに返信

>> 96 ども、キンエンダーZです。
応援ありがとうございます。

良い人ではありません。

頑張ります。

でも、タバコ旨いんだよね～。

• 共感0
• レスに返信

>> 96 キンエンダーZさんおはようございます。 体調悪いのは治りましたか？体調悪い時ってイライラしますよね。そんな時は一服！マイルドセブンライ… マイセンって高級陶器があったような…
マイルドセブンの前のセブン一族はセブンスターだけでした。150円の時代でした。
当時、鉄板に煙草のパッケージの柄をプリントしたトレイと灰皿をセットで売ってました。流行りだったのかな？
今もセブンスターのトレイだけはあります。
禁煙開始から間もなく2年と3ヶ月経過。もう後戻りはできません。

• 共感1
• レスに返信

>> 98 ども、キンエンダーZです。
セッタ(セブンスター)とかショッポ(ショートホープ)とか略してましたよね。

タバコも高くなったもんだ。

最近吸いたい病が物凄いです。

• 共感0
• レスに返信

>> 99 セッタですか！懐かしい呼び名ですね。
その他にブンタ、セスも聞いたことがあります。

• 共感0
• レスに返信