自律神経失調症と診断されました。

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匿名（ 20代 ♀ ）
2014/10/26 18:09(更新日時)

こんにちは。
職場の過重労働が重なり(月の休みは平均5日、残業は平均70時間)体調を崩してしまいました。

二週間ほど前に職場で倒れ、様々な病院•科へ行きましたが異常なく、心療内科を受診されてみては？と言われて現在は心療内科を受診中です。

極度の眩暈、吐き気、食欲不振が主で、病院に行ったところ自律神経失調症だと言われました。現在、少量の薬を朝晩飲んでおり、体調は回復しつつあります。

病院では休職または退職を勧められました。これ以上悪化すると、取り返しのつかないことになると。

9月末で退職を考えているのですが、退職したい旨を話す前に心療内科を受診してることを話すべきでしょうか？
社内には、所長と事務員しかおらず、2人とも基本的に身体は強い方なので理解されないと思います。
(体調悪いと話しても、心配することはあまりありません。)

基本的に、私が悪いようなことをいつも言われるので(責められると言いますか…)、非が全く無いようにして退職したいのです。

どんな順序がよいとか、また同じような方がおられましたらアドバイス頂けると助かります。
宜しくお願いします。

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No.2119723　2014/07/24 13:57(スレ作成日時)

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No.1 2014/07/24 14:02
サラリーマン1 ( 30代 ♂ )

三ヶ月前に退職願を出して、引き継ぎを完璧に行えば問題ありません。

No.2 2014/07/24 14:05
匿名2

辞める理由なんて一身上の都合で良いと思うけど。非がまったくないように辞めたいとかは余計な考えです。だって他人がどう思おうがその人の自由ですし、辞めることで迷惑をかけることに変わりはないですから。

そんなこと考えてるから自律神経おかしくなるんじゃないかな。相手にどう思われるかを気に病むより、自分自身によきことを考えたほうがいいよ。

<< 4 ２さんに同意します。どんな理由でも、主さんが辞めてを新たに人を入れる、仕事を振り分ける、大小なり迷惑かけるのには変わりないです。病気を理由に辞めるなら、診断書を用意して辞めたいと伝えてはどうですか？私は病気になって、有給休暇消化して２週間の最短で辞めました。引き継ぎが、次の人が、とか言ってたら辞められなかったので。

No.3 2014/07/24 14:05
名無し3 ( ♂ )

まずは医師に診断書を書いてもらって、退職願いと一緒に会社に出しましょう。

No.4 2014/07/24 14:12
匿名4 ( 30代 ♀ )

>> 2 辞める理由なんて一身上の都合で良いと思うけど。非がまったくないように辞めたいとかは余計な考えです。だって他人がどう思おうがその人の自由ですし… ２さんに同意します。

どんな理由でも、主さんが辞めてを新たに人を入れる、仕事を振り分ける、
大小なり迷惑かけるのには変わりないです。

病気を理由に辞めるなら、診断書を用意して辞めたいと伝えてはどうですか？

私は病気になって、有給休暇消化して２週間の最短で辞めました。引き継ぎが、次の人が、とか言ってたら辞められなかったので。

No.5 2014/07/24 15:18
名無し5

責任感の強さも、人に悪く思われたくないも、ほどほどにしないと。
現にご自分が病むことになります。

医師の診断書を添えれば特に問題なく辞められます。

No.6 2014/07/24 15:44
匿名6

ストレスから私も自律神経……なりました。検査は異常無し、目眩、喉に詰まったような息苦しさ、一月間寝たきり生活でした。
体を横にすると、楽なんです。
主さん無理しないで！必ず治ります。
ゆっくりですが、段々良くなります。

No.7 2014/07/24 19:32
ぱんだねこ ( 50代 ♂ FYXbm )

退職は1ヶ月前に通告が常識です。
会社側が引き止めたときは診断書をそえ、勤務が困難だと説明すればいいです。
常識外のやめ方をした場合、次の就職のとき職歴などを現在の会社に問われたときに不利になる可能性があります。
過度の重労働や超過勤務の場合、労災ふくめて問題になる場合もありますが
おっしゃる程度でしたら重労働で辞める旨というより
一身上の都合でいいと思われます。