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太るの嫌だ

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メタボさん
14/07/13 10:41(更新日時)

痩せたいけど痩せられないです。薬の副作用で30キロ太りました。服をきて、外に出るのも嫌です。ひきこもりがちで、いつでもスーパーに行けます。一人暮らしですが、父に痩せろばっかり言われて7キロ太りました🐷 80は越えてると思います。うるさいのでストレスがたまります。身長も低いです。持病を持ってるので、人と接したりするのが苦手なのでポスティングをしようと思います。痩せるでしょうか？アドバイス宜しくお願いします。

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No.2115789　14/07/13 04:21(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/07/13 05:50
匿名さん1

タグのとおりかと思います

頑張ってくださいね！

<< 5 ありがとうございます。

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No.2 14/07/13 05:52
匿名さん2

劇的に痩せはしないだろうけど何もせずに家にひきこもるより多少なりとも痩せるんじゃない？

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No.3 14/07/13 07:03
夏っこ ( 30代 ♀ Gvit9 )

薬の副作用で太ってしまったなら、一度お医者さんに相談してみてはどうでしょう。

同じ効能の薬でも色んな種類があると思いますよ。

30キロ太ってしまったのに、お医者さんは何も言いませんか？

下半身に筋肉をつけるとカロリーの消費が早くなると医師から聴きました。

ウォーキングやポスティングは良いんじゃないでしょうか。

ダイエットするにしても持病があるなら担当医師に相談してみて下さい。

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No.4 14/07/13 07:26
メタボさん0

>> 3 ありがとうございます。今の病院は今年にかえました。体がしんどいです（気分が）本当にポスティングができるか心配です。

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No.5 14/07/13 07:30
メタボさん0

>> 1 タグのとおりかと思います頑張ってくださいね！ありがとうございます。

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No.6 14/07/13 07:31
メタボさん0

ありがとうございます🍀

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No.7 14/07/13 09:01
匿名さん7

薬の副作用による食べ過ぎなら食べるのやめない以上痩せれません。

むくみならこまめにマッサージとかしてください。30㌔も太ったなら浮腫の可能性は低いと思いますが...

このままだと糖尿病になりかねないし、決心したなら頑張ってください。

食べ過ぎを治すのはかなりの努力と意思の強さが必要ですから

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No.8 14/07/13 09:11
メタボさん0

>> 7 そうですね。とても勉強になりました。私は肥満、高血圧、脂質異常があります。昔は薬づけにされました。このままではやばいですね。ありがとうございます

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No.9 14/07/13 09:44
匿名さん9 ( ♀ )

浮腫もあると思いますが、脂質過多や肥満があるなら、脂っこいもの等の食事内容を見直してみては？
胡瓜やバナナのカリウムは浮腫解消に良いそうです。

ポスティングは病気に支障なければ良いと思いますよ

熱中症にならないように水分は採ってくださいね

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No.10 14/07/13 09:47
メタボさん0

>> 9 親切にありがとうございます。バナナいいんですね。医師には働くことはもう考えないで運動しなさいと言われてます。

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No.11 14/07/13 10:35
匿名さん11 ( ♀ )

前向きに考えたら、そこまで太ったらもう太る余地が皮にもないだろうし(^_^;)

あとは痩せるだけ

最低限しか食べない人間らしく生きることです

食べたいから食べるではなく、お腹が空いたから身体の維持に必要な栄養を取る、そう意識を変えましょう

ガツガツ食べてる自分を鏡で見るのも効果あると思います

健康で美しく、です(^^)