背後に人が苦手
背後に人がいるのが苦手で
落ち着きもないのでジッとしてられないし学校の入学式、卒業式、授業中とか
結婚式とか葬式とかも苦手です。
電車、バスなど乗り物も苦手で
車は馴れた人と2人なら大丈夫ですけど
トイレも近い(家にいる時は大丈夫)ので
長時間乗ってるのはキツいです。
外食も苦手で昔は個室しか無理でしたが
最近は壁がわの席とかやと行けるようになってきました。
レジとか電車のホームとか信号待ちとかも
後ろに人が並ぶので苦手です。
映画館も行けません。
何回か病院に行って薬も飲みましたが
効かなくて辞めての繰り返しでその時は
社会不安障害や統合失調症と言われました。
何もかも嫌になって引き込もって
1日中ゴロゴロしてた時もあったし
薬とお酒飲んでフラフラになった事もあります。
なかなか理解してもらえないので
しんどいです。
でも今妊娠しててて薬もお酒も辞めました、子供が産まれて大きくなったら
行事もたくさんあって避けてられないので
頑張りたいのですがやっぱり不安です。
同じような人いませんか??
どうやって克服しましたか??
この薬だと効くとかありますか??
アドバイスください!!!
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