意地が悪すぎて疲れます。
普段や心に余裕がある時は優しくいられますが
図々しい人間や
『何なの?この人💢』と思う人間を見た時に
心の奥底に閉まっておいた邪気が溢れてきてしまいます。
それはそれは意地が悪い自分になります。
元々、性格が悪いのですが、直した部分と大人になり丸くなった部分があると思います。
やはり意地が悪いと自分に疲れるんです。
昔、性格が悪かったけど直ったという人に
お聞きしたいのですが、邪気が溢れなくなった人っていますか?
どうやってコントロールしているのか勉強させてください。
すみません
性格が悪いので挑発する様なレスはご遠慮ください(^_^;)
根本的な考え方を変えてみました。
例えば昔なら「なにこいつ」で
腹立ってましてが、
今は、「あーこういう感じかあ。無理。」で
極力関わらないようにしながら、
愛想笑い。
職場の人ならこれも仕事のうちで
割りきるようにしてます。
それでもストレス球ったら
体を動かして発散してます。
- << 5 ありがとうございます。 『極力関わらない』 やってみました。 ですが…チラチラと目で追ってしまう自分がいます。 「見ない見ない」と心に念じていますが、気がつくと見てしまいます。 鏡で見ていないので、わかりませんが その時はそうとう醜い形相をしていると思います。 そんな時はアドレス通り 体を動かしてストレス発散してみますね(^-^)
短気は損気で、腹立てて何か言ったり顔に出したりしても何の特にもならない。
ムカついたら深呼吸したり、逆に笑ってみる。
余裕をかまして相手の嫌な行為が恥ずかしいことだと気付かせてあげる。
- << 6 ありがとうございます。 そうなんですよね 短気は損気!! 何の得にもなりません(涙) むしろ無駄なエネルギーをつかい自分が疲れてしまう。 >相手の嫌な行為が恥ずかしいことだと気付かせてやる 相手は図々しく自分がおかしいと気付かない… すると、底意地の悪い邪気が溢れて 『気付かせてやろうか?』となる私がいます。 そうなると、とことん追い詰めたくなり衝突してしまうんです( ┰_┰) でもそうなる前に深呼吸してみます。 酷い顔になっていると思うので隠れて(笑) あと笑ってみます!!
>> 2
短気は損気で、腹立てて何か言ったり顔に出したりしても何の特にもならない。
ムカついたら深呼吸したり、逆に笑ってみる。
余裕をかま…
ありがとうございます。
そうなんですよね
短気は損気!!
何の得にもなりません(涙)
むしろ無駄なエネルギーをつかい自分が疲れてしまう。
>相手の嫌な行為が恥ずかしいことだと気付かせてやる
相手は図々しく自分がおかしいと気付かない…
すると、底意地の悪い邪気が溢れて
『気付かせてやろうか?』となる私がいます。
そうなると、とことん追い詰めたくなり衝突してしまうんです( ┰_┰)
でもそうなる前に深呼吸してみます。
酷い顔になっていると思うので隠れて(笑)
あと笑ってみます!!
>> 11
ありがとうございます。
私も昔はそうでした。
ごく自然に出る感情でしたよ。
昔から性格が悪かったのですが
ある時、異性の親友に「性格変わったね(悪い意味で)。別人みたいで、手の届かないところにいっちゃった感じ。」と、ひきつった顔で言われて、グサッときました。
それで性格を直そうと思ったんです。
あとは身内が亡くなった事ですかね。
生まれて初めて抱いた、強い悲しみでした。
苦しくて悲しくて鬱になりかかっていて、それはそれは堪えましたよ。
人って悲しみを覚えると自然と人に優しく出来る様になるもんなんだなって思いました。
そんな感じで、性格を直しましたが、
でも生まれ持った性格ですから、閉じ込めても時々、溢れ出てくるもんです(笑)
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