🐮のんびりおばさんのおしゃべりカフェ☕[Ⅱ]

ころんです🙋
皆さーんこんにちは😃

いつの間にか５００レスになっていて😲

またこちらで皆さんとお会いできたら嬉しいです☺

みんな見つけてくれるかなぁ😚

またあとで来まーす🙋

ころんちゃん🎵
こんにちは(^-^)v

くるみです🍀

新スレおめでとう🌷

これからも宜しくね
☆ヽ(▽⌒*)


みんな～🎵
待ってるよん＼(^-^)／

• << 6 わーい＼(^o^)／くるみちゃん😃 早速見つけてくれてありがとう🙇 またよろしくお願いしますね～😉 またあとで来まーす✋
• << 9 くるみちゃん😃 週末はゆっくり返レス出来なくてゴメンね～🙇 お気づかいありがとう🙇 今日は☀になったね😊洗濯物たまってたからいっぱい干せて良かったよ～😂 だいぶ朝晩秋らしくなってきたね🎑 お孫ちゃんとマックデートかぁ🍔🍟 ころんも行きたい～😁

>> 2 解らないトカ言ってたから夢がスレ建てたケド😥閉鎖するカナ？😁皆さんと又会話したくて😃

>> 3 夢ちゃん、スレ立ててくれてありがとう🙇
今朝から他の🈵スレとか見て確かめたり、投稿ルールとか読んでみたりしてた😥
せっかくの夢ちゃんのスレどうしよ😣？

>> 4 閉鎖が解らないケド😁両方使うかダネ😃倍会話出来るし😁ハハハ☺

• << 10 夢ちゃん😃 せっかく立てたんだから夢ちゃんのスレでもいっぱいお話ししてね～😊 ここは女性限定にしてるから‥男性とおしゃべりしたくなったら私もお邪魔していーい？😁

>> 2 ころんちゃん🎵 こんにちは(^-^)v くるみです🍀 新スレおめでとう🌷 これからも宜しくね ☆ヽ(▽⌒*) … わーい＼(^o^)／くるみちゃん😃
早速見つけてくれてありがとう🙇

またよろしくお願いしますね～😉

またあとで来まーす✋

新スレおめでと〜！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
そして有難う〜！！
みなです＼(^o^)／

前スレの499にどーでもいいレス入れちゃって ゴメンねっ(>_<)
次みたら500に 訳わかんない カボチャが入っててビックリしたよ^_^;

夢ちゃんもスレたててくれてたのね、有難う。
皆さん、また宜しくお願いします＼(^o^)／

ご新規さんもくるといいね(^_^)

>> 7 ＼(^o^)／みなちゃーん😃ころんﾀﾞﾖ🙋
見つけてくれてありがとう🙇

いいのよ～ぜんぜん気にしないで～😊
ｳﾌﾟﾌﾟ‥ゴメンね笑っちゃって‥あれ‥かぼちゃじゃなくてね～(≧ω≦)
侵入者のどら猫なの🙆←これ
いつの間にかレスしてあった😤

またよろしくお願いしますね～🙋

今日は天気も良くなって朝から洗濯掃除ちょっと気合いいれてやってたら、このスレ立てるの遅くなっちゃった😣

週末はゆっくりレス出来なくてゴメンね～ご心配ありがとう🙇←これもカボチャに見える～？

• << 11 いえいえ、忙しい時は ゆっくりしてね、 ここの スレタイどうりで(^_^) え！ カボチャじゃない！？ ‥ほんとだ、猫？ ま いーか、最後のころんちゃんの絵文字は耳がちゃんとあるから猫ってわかったし。 に、しても やな人いるねえ、私がレスしてすぐ入れてるもんね(−_−＃) みな^ ^

>> 2 ころんちゃん🎵 こんにちは(^-^)v くるみです🍀 新スレおめでとう🌷 これからも宜しくね ☆ヽ(▽⌒*) … くるみちゃん😃

週末はゆっくり返レス出来なくてゴメンね～🙇
お気づかいありがとう🙇

今日は☀になったね😊洗濯物たまってたからいっぱい干せて良かったよ～😂

だいぶ朝晩秋らしくなってきたね🎑

お孫ちゃんとマックデートかぁ🍔🍟
ころんも行きたい～😁

>> 5 閉鎖が解らないケド😁両方使うかダネ😃倍会話出来るし😁ハハハ☺ 夢ちゃん😃
せっかく立てたんだから夢ちゃんのスレでもいっぱいお話ししてね～😊
ここは女性限定にしてるから‥男性とおしゃべりしたくなったら私もお邪魔していーい？😁

• << 12 イイよ😁待ってるヨォ😃

>> 8 ＼(^o^)／みなちゃーん😃ころんﾀﾞﾖ🙋 見つけてくれてありがとう🙇 いいのよ～ぜんぜん気にしないで～😊 ｳﾌﾟﾌﾟ‥ゴメンね笑っちゃっ… いえいえ、忙しい時は ゆっくりしてね、
ここの スレタイどうりで(^_^)

え！
カボチャじゃない！？
‥ほんとだ、猫？
ま いーか、最後のころんちゃんの絵文字は耳がちゃんとあるから猫ってわかったし。

に、しても やな人いるねえ、私がレスしてすぐ入れてるもんね(−_−＃)

みな^ ^

• << 13 イヤな人は無視ダよ😃気にしない事カナ？😁皆さんで楽しい会話ショッ😃

>> 10 夢ちゃん😃 せっかく立てたんだから夢ちゃんのスレでもいっぱいお話ししてね～😊 ここは女性限定にしてるから‥男性とおしゃべりしたくなったら私も… イイよ😁待ってるヨォ😃

>> 11 いえいえ、忙しい時は ゆっくりしてね、 ここの スレタイどうりで(^_^) え！ カボチャじゃない！？ ‥ほんとだ、猫？ ま … イヤな人は無視ダよ😃気にしない事カナ？😁皆さんで楽しい会話ショッ😃

>> 13 そういえば 夢ちゃんは関東だから オリンピック決まって どう？
そっちは 盛り上がってるのかな〜？

みな^ ^

• << 16 マダ盛り上がって無いようダよ😃スカイツリーや浅草は小さいセールは有る場合有るかもね😁🚲は交番で空気入れ借りれるラシイわぁー☝今安いからホームセンターで１個買って来ても安いヨォ😃軽くなって良かったわ😉足痛めルよねぇ😊重い🚲だと😃我が家に沢山有るんダワ😁空気入れてアゲルよん😁たまに油さしてネッ☝

ころんです🙋

今日はこれから🚲💨でお買い物行ってきます💦

この前駅迄へ🚲乗った時いやにペダルが重くてこぐのが大変だったのよ～💦
えーまた体重増えた？😂と思ったらタイヤの空気が抜けててぺしゃんこだった😲
自転車置き場のおじさんに空気入れてもらったらスイスイ💨
軽いかるい☺
パンクじゃなくても自然に空気抜けるらしい‥😂
やっぱり私が重すぎなんだと思う‥😂

今日は夕飯何にしよう？唐揚げ食べたいなぁ☺

って、やっぱり油もんかーい？！😒

>> 14 そういえば 夢ちゃんは関東だから オリンピック決まって どう？ そっちは 盛り上がってるのかな〜？ みな^ ^ マダ盛り上がって無いようダよ😃スカイツリーや浅草は小さいセールは有る場合有るかもね😁🚲は交番で空気入れ借りれるラシイわぁー☝今安いからホームセンターで１個買って来ても安いヨォ😃軽くなって良かったわ😉足痛めルよねぇ😊重い🚲だと😃我が家に沢山有るんダワ😁空気入れてアゲルよん😁たまに油さしてネッ☝

ころんです🙋
皆さんこんばんは😃

今日は夫の帰りが遅くて今台所片付け終わりました😥

夕飯は私だけ鶏の唐揚げにしちゃった😍
スーパーのだけどね😉
夫は鶏肉もあんまり好きじゃないの😣本当に使える食材が乏しくて料理の腕のふるいようが無いのよ～😢私は料理好きだからあれもこれも作って食べさせたいんだけど‥ね😂
という訳で夫には豚カツ🐷買って来て温野菜のサラダだけ作りました(ただ茹でただけ😂)

ちっともダイエット食じゃぁ無いわ😁

これからお風呂は遅くなりそうなのでシャワーだけ行ってきます✋

今日は私はこれで失礼します🙇
また明日ね～😊
皆さんおやすみなさい💤🌙

ころんちゃん🎵皆さん🎵
おはよう＼(^-^)／

ころんちゃん🎵
ご主人がお休みの時は、いいのよ～😉
一緒に、ゆっくりしてあげてね⤴
(^ε^)-☆Chu!!

マックデート🍔楽しかったよ😉
孫と私とで出掛けると、声かけられる事が多いの〰
初めての人にも『元気にしてた？』とか…
『今日は暑いね😓』って孫に話し掛けてくれるの😌
孫と娘が二人で出掛けても、そんなことはないみたいなんだけど〰ね～😅

ころんちゃんも行きたい⁉
いいよ⤴一緒に行こうね✌
🚲で来る？😁

夢ちゃん🎵
また宜しくね😌✌

…で夢ちゃんの新スレ見たよ👍
ありがとう⤴

私もどうしようか考えてたんだけど…ね😅

良かった～また皆に会えて😌

夢ちゃんのスレ、ちょっと覗いてみようかな～？

みなちゃん🎵
また宜しくね(^-^)v

ももあげ…１０回💦
もうちょっと…と言いたいけど、最初は何となく始めたから、私もそんなもんだったかな⁉😅

でも、メインはヨガなんだもん😌
最後にチョコッと加えるのも良いと思うよ👍

私もヨガね～座って腰を捻るのを、遣ってみることにしたの😉

続けてみようかなって思ってます✌

ころんです🙋
皆さんおはようございます😃

今朝も早い時間は涼しくて良かったんだけど☀だんだん暑くなってきた～💦
皆さん夏の疲れで体調崩してはいませんか？

くるみちゃん😊
お祖母ちゃんとお孫ちゃんが一緒に嬉しそうに☺してるのは微笑ましくて、つい誰でも声かけたくなっちゃうんだよ～☺
羨まぴー😚

ころんもマックへ連れてって～🚲💨💨😁

夢ちゃん😊
🚲のタイヤの空気入れってけっこう大変だよねスコスコッて💪😥
自転車置き場のおじさんのはプシューって一瞬で😲もう入ったの？って感じ😃あれが欲しいよ～😂


みなちゃん😉
ももあげ１０回頑張って💪
毎日続けるのが大事だよね～私もラジオ体操だけはやってるよ
あっ！でも先週末から１日１回しかやってませんでした😩
今日からまた３回やります🙋

皆さん今日もぼちぼちまいりましょう✋

• << 35 皆さん🎵 こんばんは(^-^) ころんちゃん🎵 微笑ましい⤴⁉ そう見えるのかな～？ なら良いけどね⤴✌ ラジオ体操～そうなの💦 …なんてね😁 あんまり頑張ろう✊と思うと息切れしちゃうからさ～😌 気持ちに余裕持ってやるくらいが良いと思うよ✌ 私だって 朝晩きっちり遣ってるわけじゃないし…😅 少しずつでも良いと思うよ😉

>> 21 夢が💋でしましょうカア😁ハハハ☺

>> 22 夢ちゃん😁
なんかえっち～💋😚‥違うか？😁

お昼は食べた？
ころんは🍞ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄと🌽コーンスープに🍎ﾀﾞﾖ😊

午後もガンバ💪ね～

>> 23 ハハハ☺午後も💪😉過ごしやすい陽気ダネ😃

皆さん、こんにちは〜！(^_^)

今 帰ってきた〜。
こちらは のどかな天気ですよ、でもまた蒸し暑くなるみたい。

くるみちゃん、ももあげってね、足曲げて上げていいのよね？
続けれそうな感じ(^_^)
ヨガは1ポーズでもいいんだって、だんだん曲がるようになるから 気持ちいいよ。
ただし有名な弓のポーズは難関！で ヒーヒーいいながら 未だ できず‥なんだけど~_~;

お孫さんとマックデートかあ、羨まし‥。
声かけられると嬉しいよね♡ほほえましいんだろうなあ(^_^)


ころんちゃん、油物も食べた方がいいよ。
私なんて若い時 肉があまり好きじゃなくて
肌がカサカサだもん‥


夢ちゃん所は 関東だから これから楽しみだね！ここのスレで 色々な地方の人と話できて嬉しいな〜。
そちらの情報また教えてね(^_^)


さて、これから買い物でーす。
今日は、すき焼き風トマト入り 一人鍋です。みんなは？

• << 36 みなちゃん🎵お帰り😌 (遅いか～😁) ももあげはね～、足曲げて良いのよ👍 その場行進するみたいな感じで🎵 ごめんね⤵説明上手く出来なくて😞 下半身と上半身を繋ぐ筋肉を鍛えるらしいの😌 ちょとした時間でも出来るから😉 弓のポーズ…サクサクしてみたよ⤴ いろんな所に効くみたいだね😌 でも… 身体固いと…😓😓😓 あとでチョッと挑戦してみようかな😅？ 一つのポーズでも良いんだね😌 出来そうなのを続けてみるね👍 ありがとう(^-^)v

>> 25 一人鍋を二人鍋に作って😁食べたいナ😃白😺で頼むよ😁ハハハ

ころんチャン

くるみチャン

みなチャン

何してマスかあ😃

🍚支度カナ？😁

• << 38 夢ちゃん🎵 呼び掛けサンキュー😉 あの時間はね～娘が帰って来る頃だから、お風呂の準備や夕飯の準備してたよ✌ 今日のメニューは プルコギにしたの😋 味付けしてあるのを買ってきちゃった😅 野菜も入ってるからね👍 焼くだけだから超手抜き😅 あとは サラダとコンソメスープに野菜の浅漬け😋

ころんﾀﾞﾖ🙋

ずいぶん日が短くなったね～🌆🌠

みなちゃん😃
鍋かぁ☺鍋もいいね～😊
うちの鍋って言ったらやっぱ🍲すき焼きかな～？あー湯豆腐もサッパリといいね😃私はもつ鍋好きだけどとーちゃんがもつ食べられない😂

油が切れるとかさかさになる？そりゃ大変だぁー😱まぁほどほどに摂るのが１番いいよね😉

夢ちゃん😊
もつ煮込みで一杯🍶どう🐘😁
焼き鳥もいかが？

あ～🏮で🍺グビッと飲みてー😍

‥失礼しました😥

さぁ、良妻ころんの今日の夕飯メニューは麻婆豆腐とツナサラダ＆とーちゃんにはローストビーフの切り落とし付き❤☺

またあとでね～✋

>> 28 皆さん赤提灯 スカイツリーツアー行こう😁ハハハ夢観光😃

夢ちゃん、
本当に みんなで観光 いつか実現したいね。ミクル的には大丈夫かも‥。
その時は夢ちゃんが先頭で旗持ってね〜(^_^)


ころんちゃんは今頃 お食事中かな、
料理上手と見込んで 教えてほしいんだけど
メイン料理のサイドメニューがマンネリでね、いつも野菜炒めか 茄子の味噌炒めにおちつくの、
ご飯がすすむオカズしってたら教えてね〜。
くるみちゃんも夢ちゃんも宜しくです。

みな(^_^)

>> 30 了解👮何カナ？好き嫌い無いカナ？

• << 33 特に魚料理のサイドに いつも困るの〜。 みんな 大食いだから おかずが足りないって言われるんだ、野菜を使った オカズがいいな(^_^)

皆さんこんばんは～😊⤴更年期は大丈夫カナ？😁

>> 31 了解👮何カナ？好き嫌い無いカナ？ 特に魚料理のサイドに いつも困るの〜。
みんな 大食いだから おかずが足りないって言われるんだ、野菜を使った オカズがいいな(^_^)

• << 46 ころんちゃん🎵皆さん🎵 こんにちはです😉✌ ころんちゃん🎵も夢ちゃん🎵も、お料理上手そうだね👍 私は…ちょっと😞⤵ みなちゃん🎵 そんな私だけど多少はね😅 …で私はお魚に関係なく簡単なサイドメニューを…✋ 🍴…白菜と豚バラの重ね蒸し…と言ってもレンジでチンすれば🆗 白菜も豚バラも一口大に切って塩コショウをしながら三段位に重ねてね😌 ポン酢でどうぞ👍 🍴…なす焼き 名前の通りね😅 フライパンで焼いて、ネギ、生姜、鰹節、お醤油で食べる😌 🍴…もやしとトマトのサラダ もやしは茹でて良く絞って輪切りにしたトマトを並べた上に盛り付けて中華ドレッシングで食べる😌 🍴…蒲鉾練り梅はさみ 蒲鉾を一口大に切って切り込みを入れて、間に練り梅と大葉を挟む😌 大葉じゃなくキュウリでも🆗✌ 🍴…きゅうりとシーチキンの塩コショウマヨネーズ和え これは名前の通りね😅 きゅうりを大根に変えても🆗👍 水が出るから、そこだけ注意してね。あとはハムやコーン、玉ねぎを入れても👍 🍴…ハムカイワレ巻き 私たくさん作りたいから、ハムは半分にして使っちゃう😅 カイワレをきゅうりや大根に変えても🆗よ。 あとはマヨネーズで😌 🍴…じゃがいもの金平 お醤油味の他、カレー味も👍 これは好みだけど、私は砂糖は使わずに味付けします。 あと時間がたつと味が落ちるので出来立てを食べるのをおすすめ😋 🍴…ピーマンと豚ひき肉炒め(醤油味) ピーマンは千切りにして、味付けは、化学調味料とお醤油のみ。 ご飯にのせて食べるといいよ👍 🍴…大根のステーキ 長ネギ、鰹節をトッピングして、ポン酢でどうぞ✋ 簡単過ぎて恥ずかしいけど、あと一品っていう時に良いかな😉 たぶん知ってるかな～と思ったんだけどレスしてみました😅

>> 33 茄子の細長く切って す揚げして天つゆ かけてｵｶｶ乗せて美味しいヨォ😁アスパラガスのバター炒め☝モヤシ炒め味塩胡椒味☝山芋線切りとオクラの醤油ドレッシングあえ☝はいかがな😃

• << 37 ‥ふんふん、さっぱりして美味しそう‥。 長芋におくらをまぜるのもいいね、 ネバネバどうしで あいそう。おくらは大好物だわ。 色々 教えてくれて有難う。 また思いだしたら是非 教えてね(^_^) ころんちゃん家は ご主人と自分とに作るから大変だね‥ でも私、結婚前は味噌汁に出汁がいるって知らなかったような人だけど アウトドア派の旦那のお陰で今じゃ魚やイカも、さばけるようになったわ、昔じゃ考えれなかったよ(^_^;) え、それくらい当然？(°_°)

>> 21 ころんです🙋 皆さんおはようございます😃 今朝も早い時間は涼しくて良かったんだけど☀だんだん暑くなってきた～💦 皆さん夏の疲れで体調崩して…
皆さん🎵
こんばんは(^-^)

ころんちゃん🎵
微笑ましい⤴⁉
そう見えるのかな～？
なら良いけどね⤴✌

ラジオ体操～そうなの💦
…なんてね😁
あんまり頑張ろう✊と思うと息切れしちゃうからさ～😌
気持ちに余裕持ってやるくらいが良いと思うよ✌

私だって
朝晩きっちり遣ってるわけじゃないし…😅

少しずつでも良いと思うよ😉

>> 25 皆さん、こんにちは〜！(^_^) 今 帰ってきた〜。 こちらは のどかな天気ですよ、でもまた蒸し暑くなるみたい。 くるみちゃん…
みなちゃん🎵お帰り😌
(遅いか～😁)

ももあげはね～、足曲げて良いのよ👍
その場行進するみたいな感じで🎵
ごめんね⤵説明上手く出来なくて😞

下半身と上半身を繋ぐ筋肉を鍛えるらしいの😌
ちょとした時間でも出来るから😉

弓のポーズ…サクサクしてみたよ⤴
いろんな所に効くみたいだね😌
でも…
身体固いと…😓😓😓
あとでチョッと挑戦してみようかな😅？

一つのポーズでも良いんだね😌
出来そうなのを続けてみるね👍

ありがとう(^-^)v

• << 39 くるみちゃん、忙しい時間かな？ ももあげ、どこまで続くか解んないけど、やってみる！と再度ここで宣言しとこっと。♪ ん、そろそろ ころんちゃんのお休みのあいさつかな？ みな

>> 34 茄子の細長く切って す揚げして天つゆ かけてｵｶｶ乗せて美味しいヨォ😁アスパラガスのバター炒め☝モヤシ炒め味塩胡椒味☝山芋線切りとオクラの醤… ‥ふんふん、さっぱりして美味しそう‥。
長芋におくらをまぜるのもいいね、
ネバネバどうしで あいそう。おくらは大好物だわ。
色々 教えてくれて有難う。
また思いだしたら是非 教えてね(^_^)


ころんちゃん家は ご主人と自分とに作るから大変だね‥

でも私、結婚前は味噌汁に出汁がいるって知らなかったような人だけど
アウトドア派の旦那のお陰で今じゃ魚やイカも、さばけるようになったわ、昔じゃ考えれなかったよ(^_^;)
え、それくらい当然？(°_°)

>> 27 ころんチャン くるみチャン みなチャン 何してマスかあ😃 🍚支度カナ？😁
夢ちゃん🎵
呼び掛けサンキュー😉

あの時間はね～娘が帰って来る頃だから、お風呂の準備や夕飯の準備してたよ✌

今日のメニューは
プルコギにしたの😋
味付けしてあるのを買ってきちゃった😅
野菜も入ってるからね👍
焼くだけだから超手抜き😅
あとは
サラダとコンソメスープに野菜の浅漬け😋

• << 42 プルコギはセットでスーパーで見たﾅｱ😁美味しいダロねぇ☝😃

>> 36 みなちゃん🎵お帰り😌 (遅いか～😁) ももあげはね～、足曲げて良いのよ👍 その場行進するみたいな感じで🎵 ごめんね⤵説明上手… くるみちゃん、忙しい時間かな？

ももあげ、どこまで続くか解んないけど、やってみる！と再度ここで宣言しとこっと。♪

ん、そろそろ ころんちゃんのお休みのあいさつかな？

みな

ころんです🙋
皆さんこんばんは😃

今夜はおしゃべり弾んでますね～🎵☺

くるみちゃん😊
ヨガも始めるんだ～💃みんな意欲があってエライな～😃
私はどうにかして楽しようとしてる😥
怠慢は身体に正直に表れるよね～😂
よし！明日から３回は絶対続ける🐘😁
ラジオ体操ﾀﾞｹ‥ﾈ😚

夢ちゃん😃
パッとそれだけメニューが書けるの凄いね～😲
全部美味しそう😍

みなちゃん😊
食べ盛りの男の子がいると食事のメニューや量も考えるから大変そうだね😂
うちはね～特に私と夫の分は分けて作らないよ☝
夕飯メニューは基本夫が食べられる食材だけで作るし(これはかなり頭イタイけど‥😣)昨日みたいにスーパーの惣菜で私の好きな物を買って来ちゃう時もあるし‥
肉類(それも鶏肉はダメ)豆腐、卵をメインにして副菜で野菜類(これもかなり限られる)を摂れるようには考えてる😉
あと必ず🍺飲むからつまみになるような物は１品出すよ😊

何日か置けるような常備菜を作っておいてアレンジしたり‥
ごめんね～🙇
今日はちょっと時間が遅いから明日の昼間にいくつか紹介しておきますね～😉
ただし、私のは名前がつかないおかずだからね～😁


今ここは☔降ってるよ
明日は天気どうなんだろ？
皆さんまた明日✋
おやすみなさい💤

• << 43 手抜き簡単料理しか作ら無いカナ😁
• << 55 ころんちゃん🎵 ヨガも興味あったから、みなちゃん🎵の話を聞いて、遣ってみようかな？って思ったの😌 それに、１つのポーズでも良いって言ってたから…。 あれもこれもだと続くか分からないけど１つなら出来るかな～？と思ってね✌ ラジオ体操だったり、ヨガだったりするけど、なんか一緒に遣ってるみたいな気がしちゃって😁 プチ頑張ろうねp(^^)q 今夜もいい夢みようね😉 おやすみ💤

ころんです🙋
皆さんおはようございます😃

夕べから☔止まないです～💧

みなちゃんのリクエストに答えて‥✨

[🐮のんびりおばさんの簡単手抜きおかずクッキング🍳]

先ずは時間のある時に常備菜を作っておくと便利です😊
｢きんぴら｣…ごぼうと人参(スーパーに有る刻み野菜)糸こん、油あげ等、胡麻油で良く炒めてからだしの素、砂糖、酒、醤油でちょっと濃い目に味つけ、煮汁が無くなるまで炒り煮、冷めたらタッパーで冷蔵庫保存１週間目安、食べる時に白ゴマ、一味唐辛子をお好みで、ごぼうの代わりにレンコンでも美味しいよ

｢肉味噌｣…豚挽き肉を油少々で炒め砂糖、酒、味醂、味噌、醤油、有ればハチミツでかなり甘口濃い目に味つけ、水分が無くなる迄炒り煮(焦げないように気をつけて)、よーく冷ましてタッパーで冷蔵庫保存２週間目安、

｢切り干し大根｣…戻した切り干し大根、人参、油あげ、いんげん、糸こん等、きんぴらと同じように調理保存する

｢高菜の油炒め｣…スーパーの刻み高菜の水分を除き胡麻油で炒めるだけ、冷奴や湯豆腐の薬味にもなります

この４品は欠かさず作って有ります、単品でもアレンジしても便利ですよ😉

例えば‥じゃがいもだけ粉吹き芋にして肉味噌そのままつけて食べたり、肉味噌を辛口焼き肉のたれに混ぜて野菜炒めに使ったり、いつもの茄子の味噌炒めに使うと挽き肉入ってるからちょっとボリュームアップにもなるよ😉肉味噌は絶対お薦め☺

きんぴらや切り干しも細かく刻んで混ぜご飯にしたりね😊

うちも夫が偏食だからなるべく野菜を食べさせたくていろいろ試しながらです😂

また、随時追加でご紹介しまーす🙇

皆さん今日もぼちぼちね～🙋

• << 44 料理好きな料理上手な人が羨ましいワア😉

>> 38 夢ちゃん🎵 呼び掛けサンキュー😉 あの時間はね～娘が帰って来る頃だから、お風呂の準備や夕飯の準備してたよ✌ 今日のメニュー… プルコギはセットでスーパーで見たﾅｱ😁美味しいダロねぇ☝😃

>> 40 ころんです🙋 皆さんこんばんは😃 今夜はおしゃべり弾んでますね～🎵☺ くるみちゃん😊 ヨガも始めるんだ～💃みんな意欲があってエライな～😃… 手抜き簡単料理しか作ら無いカナ😁

• << 45 夢ちゃん😃 私は夢ちゃんの作る物ぜーんぶ食べたいよ～😍 うちの夫がほとんど食べられない食材ばりだから‥😫 でも私はそーゆーのが食べたいの😤 昔飲んべえの私はひとりで居酒屋や赤提灯も平気で通ってたから、そういう居酒屋メニューでご飯食べられる人なのよ☺ 茄子の揚げ浸しやアスパラのバター炒めなんて最高だよね👍 食べたい～😭
• << 47 夢ちゃん🎵 私も手抜きだよ😅⤵ それに… 超簡単料理💦💦💦

>> 41 ころんです🙋 皆さんおはようございます😃 夕べから☔止まないです～💧 みなちゃんのリクエストに答えて‥✨ [🐮のんびりおばさんの簡単手… 料理好きな料理上手な人が羨ましいワア😉

>> 43 手抜き簡単料理しか作ら無いカナ😁 夢ちゃん😃

私は夢ちゃんの作る物ぜーんぶ食べたいよ～😍
うちの夫がほとんど食べられない食材ばりだから‥😫
でも私はそーゆーのが食べたいの😤
昔飲んべえの私はひとりで居酒屋や赤提灯も平気で通ってたから、そういう居酒屋メニューでご飯食べられる人なのよ☺
茄子の揚げ浸しやアスパラのバター炒めなんて最高だよね👍

食べたい～😭

>> 33 特に魚料理のサイドに いつも困るの〜。 みんな 大食いだから おかずが足りないって言われるんだ、野菜を使った オカズがいいな(^_^)
ころんちゃん🎵皆さん🎵
こんにちはです😉✌

ころんちゃん🎵も夢ちゃん🎵も、お料理上手そうだね👍

私は…ちょっと😞⤵

みなちゃん🎵
そんな私だけど多少はね😅
…で私はお魚に関係なく簡単なサイドメニューを…✋

🍴…白菜と豚バラの重ね蒸し…と言ってもレンジでチンすれば🆗
白菜も豚バラも一口大に切って塩コショウをしながら三段位に重ねてね😌
ポン酢でどうぞ👍

🍴…なす焼き
名前の通りね😅
フライパンで焼いて、ネギ、生姜、鰹節、お醤油で食べる😌

🍴…もやしとトマトのサラダ
もやしは茹でて良く絞って輪切りにしたトマトを並べた上に盛り付けて中華ドレッシングで食べる😌

🍴…蒲鉾練り梅はさみ
蒲鉾を一口大に切って切り込みを入れて、間に練り梅と大葉を挟む😌
大葉じゃなくキュウリでも🆗✌

🍴…きゅうりとシーチキンの塩コショウマヨネーズ和え
これは名前の通りね😅
きゅうりを大根に変えても🆗👍
水が出るから、そこだけ注意してね。あとはハムやコーン、玉ねぎを入れても👍

🍴…ハムカイワレ巻き
私たくさん作りたいから、ハムは半分にして使っちゃう😅
カイワレをきゅうりや大根に変えても🆗よ。
あとはマヨネーズで😌

🍴…じゃがいもの金平
お醤油味の他、カレー味も👍
これは好みだけど、私は砂糖は使わずに味付けします。
あと時間がたつと味が落ちるので出来立てを食べるのをおすすめ😋

🍴…ピーマンと豚ひき肉炒め(醤油味)
ピーマンは千切りにして、味付けは、化学調味料とお醤油のみ。
ご飯にのせて食べるといいよ👍

🍴…大根のステーキ
長ネギ、鰹節をトッピングして、ポン酢でどうぞ✋


簡単過ぎて恥ずかしいけど、あと一品っていう時に良いかな😉
たぶん知ってるかな～と思ったんだけどレスしてみました😅

• << 48 くるみちゃん😊 あ～も～ダメダメ😚 くるみちゃんちでご飯食べたいよ～😍 うちの夫がどれだけ偏食か‥😢 子どもなら騙し騙し食べさせられるけどオヤジはたち悪いよ😂 でもね☝ 白菜と豚肉の重ね蒸し😃 だいぶ前にレスしてくれたの見てあの後作ったんだよ☺ 美味しかった😍ただし夫はポン酢がダメだから胡麻ダレで食べさせました😂 でもさ、サラッとこれだけメニューが出てくるって、皆さんだてに主婦やってませんよね～😁(自画自賛含めの褒め言葉ﾀﾞﾖ🙌)
• << 49 簡単で旨そうだよネェッて感じ😃チャレンジして食べてみたいなﾅｱ😁アリガト😃

>> 43 手抜き簡単料理しか作ら無いカナ😁
夢ちゃん🎵
私も手抜きだよ😅⤵

それに…
超簡単料理💦💦💦

>> 46 ころんちゃん🎵皆さん🎵 こんにちはです😉✌ ころんちゃん🎵も夢ちゃん🎵も、お料理上手そうだね👍 私は…ちょっと😞⤵ … くるみちゃん😊

あ～も～ダメダメ😚
くるみちゃんちでご飯食べたいよ～😍

うちの夫がどれだけ偏食か‥😢

子どもなら騙し騙し食べさせられるけどオヤジはたち悪いよ😂

でもね☝
白菜と豚肉の重ね蒸し😃
だいぶ前にレスしてくれたの見てあの後作ったんだよ☺
美味しかった😍ただし夫はポン酢がダメだから胡麻ダレで食べさせました😂

でもさ、サラッとこれだけメニューが出てくるって、皆さんだてに主婦やってませんよね～😁(自画自賛含めの褒め言葉ﾀﾞﾖ🙌)

• << 50 ハハハ😁皆さんスゴイ😃見習うワア😃
• << 51 そういえば先日『白菜と豚バラの重ね蒸し』作った⤴ ころんちゃん🎵 あの時、参考にしてくれたのね😌 嬉しいな😌 簡単でしょ⤴ え〰うちに来たい😁？ 簡単料理で良ければ、ご招待するよ～😉 ころんちゃん🎵夢ちゃん🎵教えて貰ったメニュー作ってみるね～😌 たまには簡単メニュー以外も作らないと…💦

>> 46 ころんちゃん🎵皆さん🎵 こんにちはです😉✌ ころんちゃん🎵も夢ちゃん🎵も、お料理上手そうだね👍 私は…ちょっと😞⤵ … 簡単で旨そうだよネェッて感じ😃チャレンジして食べてみたいなﾅｱ😁アリガト😃

>> 48 くるみちゃん😊 あ～も～ダメダメ😚 くるみちゃんちでご飯食べたいよ～😍 うちの夫がどれだけ偏食か‥😢 子どもなら騙し騙し食べさせられる… ハハハ😁皆さんスゴイ😃見習うワア😃