緊張感や震えがおさまらない時💦
かなりやっかいな仕事のミスがあり、次の日会社に行くまでの長い時間、緊張と焦りで心臓バクバク、肩や腕が重くドッと倦怠感のようなダルさ。
問題に直面し解決していくまでの間、緊張型や気が弱い(主もです)方はどう過ごしますか?
逆に前向きな方はどう向き合いますか?
ヒドい時は腕が震えたりします。なんとか直したいものです。
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私はうるさいくらいに明るく振る舞っていました。ごまかすかのように。
今は仕事してません。社会復帰をするために就労デイケアに通うことに決めました。こんな私から見たら十分前向きな姿勢だと思えます。後ろ向きなら仕事に行けなくなっています。頑張ろうと前に進んでると思います。でもこんな底辺の人間に言われても自信付きませんよね。私も早く社会復帰出来るように頑張ります。
- << 4 レスありがとうございました 色々な経験してきた方からのメールはとても心強いですよ。 大変な中、復帰に備えようとしてすごいなぁと思いました。 会社行ってるのも目的があってとかでもなく、、お恥ずかしいです。 私も緊張がさとられないよう、鎧をかぶったりしたことあります。 少し気が大きくなれたりしました。 でも今現在も緊張感と付き合ってますがうまくやっていくしかないですね。 頑張ってくださいね😃
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